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2009.02.27

苦しい３日目

(6)

テーマ：ダイエット日記(23885)

カテゴリ：うつ病のダイエット

今日は、昨日一万歩以上歩いて、かなり足が疲れていたのと、体も疲れていて、朝二度寝しました。

今日はカウンセリングの日。
起きたら、カウンセリング始まる１５分前だったので、スキンケアを急いでした後、急いで出かけました。

病院までが歩いて２０分かかるので、１５分ほど遅刻しましたが、なんとかしてもらいました。

ダイエットを始めたこと。
薬の具合でか、眠たくて仕方がないことなど・・・

そして診察を受けて薬貰って帰りました。

今日は３時から歯医者だったので、歩いていきたかったのだけど、子供の帰宅時間に間に合わなかったら困るので、車で行きました。

なので、万歩計は今日は５０００歩ちょっとです。

なんとか今のところ食べずに済んでいます。

今が液体ダイエットの苦しい時だと思います。

あと４日で液体ダイエットは終わるので、なんとか無事終わりたいです。

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