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とだい
読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2010.07.08
テーマ： うつ病、ＰＭＳ、生理中の過ごし方(9)
カテゴリ： うつ病の日常生活
今日は一日晴れだった大阪です。
私は今日の朝、palm
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を前歯（差し歯の治療中）で噛んでしまい、
間抜けな前歯なし顔になっていました。
なので、昨日行ったばかりの歯科へ行き、
とれた差し歯をつけてもらいました。
明日はお出かけなので、ぜったい前歯が無い事態だけは避けなくては！
と思い、頑張って行ってきました。
歯科の後、クリーニング屋へより、出していた毛布を引き取ってきました。
一時仮留めなので、ご飯もうまく噛めず（とれそうなので）、
明日出かけた時、取れないか心配。
まぁ、取れたら取れたで、笑が取れるからいいか（苦笑）、
と思いつつ、過ごしていますが（笑）
四日ほど遅れていた、生理が今日から来ました。
あぁ、明日お出かけなのに、二日目なんだ（＞＜）とちょっと怖いです。
二日目は量が多いので、よく服とか血で汚してしまうので。
念のため、黒っぽいスカートとかにした方がいいかな？
何を着ていこうか悩んでいます。
それにしても、４３才の人が同級生の私なので、
生理が来ないと、
と心配になります。
でも、今回、月経前緊張症候群（ＰＭＳ）にならなかったのはびっくりです。
いつも、腹が立って仕方がなかったりして、
家族に当たったりしていたのに、
今月はＰＭＳがとても軽く？ほとんどない状態で、過ごせました。
月経前が怒ったりがすごく多かったのに、
今月は、薬が合っているのか、全く不機嫌になったりしないで済みました。
躁鬱の薬で、ＰＭＳも緩和されるのかなぁ？
と不思議な気持ちになりました。
そうそう！私はうつ病じゃなくて、躁うつ病だったのです。
前回の診察の時に先生に言われました。
「とだいさんは、とっても元気な時があるから、
うつ病じゃなくて、躁鬱だよ」
って言われたんです。なので、今は、
気分を持ち上げる薬だけでなくて、気分を安定させる薬も処方してもらっています。
たぶん、私がダイエットに成功しているのも、
住宅ローンを８年４か月で支払い終わったのも、
楽天で買い物をなるべくしないと誓って、余り買い物をしなくなったのも、
結構有言実行なことをするのは、躁のおかげもあるかもしれません。
実際、薬のんで普通にしていたら、
「とだいさんって、ほんとにうつ病？」
って疑問視されることも多く、
やると決めたら、万難を排して突き進む姿を友達が見て、
「ブルドーザーとだい」
と呼ばれたりもしています。
ところで、昨日から今日にかけて本を一冊読みました。
「茨の木」さだまさし
茨の木
さだまさしさんの歌は余り聞かないので知らないのですが、
彼の本は好きです。
この本も面白かったです。
☆五つで満点としたら、この本は☆四つぐらいでしょうか？
さだまさしさんの本にしては、珍しく、外国が舞台の話です。
その国は、英国で、湖水地方や、グラスゴーなどが出てきます。
最近連絡を取り合っていない、知り合いがグラスゴーにいるので、
また連絡を取りたくなりました。
私が好きな国は、イギリス、ペルー、台湾などです。
行ってみたい国はたくさんあって、エジプト、トルコ、ベネズエラ（エンジェルフォールがみたい）
ポーランド、ジンバブエ、スペイン（コンポステラーラの巡礼の道を歩きたい）、
モロッコ、チュニジアなどなど、行きたいところが満載です。
ちょっとずつ、行きたいところを行ってみたいと思います。
今月は、台湾に行けるのがとっても嬉しいです。
まぁ、今回は食わず嫌いをなくす！というのがテーマの一つでもあるので、
その恐怖心とちょっと戦っていますけど（笑）
私は根っからの日本人って感じの舌を持っているようです。
日本のもの、韓国のものはおいしいと感じることが多いのですが、
ほかの国のものは、食べず嫌いが多いかな？
旅行が好きなんだったら、もっといろんなものに嫌でも挑戦しないとね？！
と思っています。
私は今日の朝、palm
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を前歯（差し歯の治療中）で噛んでしまい、
間抜けな前歯なし顔になっていました。
なので、昨日行ったばかりの歯科へ行き、
とれた差し歯をつけてもらいました。
明日はお出かけなので、ぜったい前歯が無い事態だけは避けなくては！
と思い、頑張って行ってきました。
歯科の後、クリーニング屋へより、出していた毛布を引き取ってきました。
一時仮留めなので、ご飯もうまく噛めず（とれそうなので）、
明日出かけた時、取れないか心配。
まぁ、取れたら取れたで、笑が取れるからいいか（苦笑）、
と思いつつ、過ごしていますが（笑）
四日ほど遅れていた、生理が今日から来ました。
あぁ、明日お出かけなのに、二日目なんだ（＞＜）とちょっと怖いです。
二日目は量が多いので、よく服とか血で汚してしまうので。
念のため、黒っぽいスカートとかにした方がいいかな？
何を着ていこうか悩んでいます。
それにしても、４３才の人が同級生の私なので、
生理が来ないと、
と心配になります。
でも、今回、月経前緊張症候群（ＰＭＳ）にならなかったのはびっくりです。
いつも、腹が立って仕方がなかったりして、
家族に当たったりしていたのに、
今月はＰＭＳがとても軽く？ほとんどない状態で、過ごせました。
月経前が怒ったりがすごく多かったのに、
今月は、薬が合っているのか、全く不機嫌になったりしないで済みました。
躁鬱の薬で、ＰＭＳも緩和されるのかなぁ？
と不思議な気持ちになりました。
そうそう！私はうつ病じゃなくて、躁うつ病だったのです。
前回の診察の時に先生に言われました。
「とだいさんは、とっても元気な時があるから、
うつ病じゃなくて、躁鬱だよ」
って言われたんです。なので、今は、
気分を持ち上げる薬だけでなくて、気分を安定させる薬も処方してもらっています。
たぶん、私がダイエットに成功しているのも、
住宅ローンを８年４か月で支払い終わったのも、
楽天で買い物をなるべくしないと誓って、余り買い物をしなくなったのも、
結構有言実行なことをするのは、躁のおかげもあるかもしれません。
実際、薬のんで普通にしていたら、
「とだいさんって、ほんとにうつ病？」
って疑問視されることも多く、
やると決めたら、万難を排して突き進む姿を友達が見て、
「ブルドーザーとだい」
と呼ばれたりもしています。
ところで、昨日から今日にかけて本を一冊読みました。
「茨の木」さだまさし
茨の木
さだまさしさんの歌は余り聞かないので知らないのですが、
彼の本は好きです。
この本も面白かったです。
☆五つで満点としたら、この本は☆四つぐらいでしょうか？
さだまさしさんの本にしては、珍しく、外国が舞台の話です。
その国は、英国で、湖水地方や、グラスゴーなどが出てきます。
最近連絡を取り合っていない、知り合いがグラスゴーにいるので、
また連絡を取りたくなりました。
私が好きな国は、イギリス、ペルー、台湾などです。
行ってみたい国はたくさんあって、エジプト、トルコ、ベネズエラ（エンジェルフォールがみたい）
ポーランド、ジンバブエ、スペイン（コンポステラーラの巡礼の道を歩きたい）、
モロッコ、チュニジアなどなど、行きたいところが満載です。
ちょっとずつ、行きたいところを行ってみたいと思います。
今月は、台湾に行けるのがとっても嬉しいです。
まぁ、今回は食わず嫌いをなくす！というのがテーマの一つでもあるので、
その恐怖心とちょっと戦っていますけど（笑）
私は根っからの日本人って感じの舌を持っているようです。
日本のもの、韓国のものはおいしいと感じることが多いのですが、
ほかの国のものは、食べず嫌いが多いかな？
旅行が好きなんだったら、もっといろんなものに嫌でも挑戦しないとね？！
と思っています。
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