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読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2012.07.25
テーマ： 美容、美的生活(3236)
カテゴリ： うつ病のダイエット
今日は、銀行周りをした後、
○リ○ビューティハウスというところです。
行って施術してもらった感想などを書きます。
まず、一連の説明をうけ、アンケートに答えます。
それから、紙パンツとバスタオルに着替えて、体のサイズや体重を量ります。
私は、ダイエットが順調でなくて、結局今は６２ｋｇちょっと。
１２月からダイエットをして、そのときは６９ｋｇだったから、８ヶ月で７ｋｇ減って結構いいペースのように思われるかもしれないけど、やせたり太ったり痩せたり太ったりを繰り返しています。
なので、必ずしもダイエットが成功してるとはいえないかも。
せめて、あと５ｋｇはやせないと。
それで、施術。
まず、おなかに電極みたいなのを当てて、インナーマッスルを鍛えました。
これは、結構おなかの中までくる感じ。
これで、結構ずっとおなかに振動がしています。
それから、うつぶせになって、カッピング。
カッピングは韓国や台湾のエステでよくある、コップの丸いようなのを、背中のツボに貼り付けて、肌が盛り上がるほどコップのようなものに、肉を吸い込ませます。
１０箇所ぐらいしました。背中肩おしりふくらはぎなど。
それを１５分ぐらいしたら、体の悪いところには、赤とか紫とかのあざが出来て、体の状態がわかります。
私は、肩のあたりが赤紫になりました。
肩こりがひどいそうです。
これを結構やってもらいます。
そして、仰向けになって、重点的に痩せたかったお腹を１０分、揉んだりほぐしたりのマッサージ。
そして、最後に、ビニールに包まれて、その上に分厚い皮？（ビニールか塩ビみたいな分厚いやつ）を体をすっぽりと覆って、体全体を暖めて、汗をかきます。
これが２０分。
これで終わりです。
そして、着替えて、痩身エステですっかりはげた化粧を直しました。
その後が問題。
勧誘の時間です。
ココの痩身エステの特長は
「４ヶ月で痩せて、一生綺麗！」
というものです。
で、４ヶ月いくのですが、まぁ、一応２０回行って、合計３０万ぐらいでした。
凄く進められる中、私は、
「先月健康診断をして、子宮のほうとか、再検査になっているので、今回は契約せずに、また考えてきます」
と言ったのですが、許してもらえず。
凄くしつこく勧誘されて、
やさしい言葉で言われるのだけど、
結局は、
「一応、契約しておいて、検査がなんともなかったら、痩身エステを受けて下さい！」
と言い寄られてしまいました。
どうしても断りきれなかった（ええ顔してしまう私）ので、分割の手続きをしましたが、はんこも通帳もキャッシュカードもなかったので、
「今月中に手続きに来てください！」
と言われました。
「そしたら、入会金が０円ですので。また、来月に契約を延ばしたら、今の料金体系はもっと高くなる可能性があるので、今入った方がいいです！」
と言われました。
なので、一応仮契約。
１２時から始まり、お昼ご飯抜きだったのですが、終わる予定が１５時だったのに、本当に終わったのは１６時でした。超お腹が空きました。
結果的に思ったこと。
施術は結構いいかも。
そして、施術を受けた後、しんどくなったりせずに、体が軽くなったような感じになります。
これはとても素晴らしい。
その辺は気に入りました。
私は痩せやすい体のようなので、今日の施術だけで６００ｇ痩せました。
だけど、ココの特長のもう一つは骨盤ダイエットということで、骨盤を支えている筋肉をインナーマッスルから鍛えるので、新陳代謝がよくなり、太りにくい体になるとのことでした。
ココもいいような感じがしました。
だけど、勧誘はしつこい。あと、場所が駅前からちょっと遠くてわかりにくい。これは慣れたら何とかなりそう。
契約するまで帰してくれないのは、エステの常套手段としても、やっぱりきついな～～と思いました。
家に帰るまで、いろいろ考えて、
「痩身エステはしたいけど、金額的に無理。子供にもお金がかかるし」
ということで、帰宅したら、クーリングオフ制度で解約の電話をしました。
結局クーリングオフしないと断れないところが、私の弱いところでもあります。
ましてや、好奇心旺盛なので、こういうネギカモな状態のところへノコノコしてもらいにいく私も、私ですよね（苦笑）
だけど、いい経験になりました。
最後に、その○リ○ビューティハウスのパンフレットに書いてあった、とても重要だと思った部分を書いておきます。
「ココロ（脳）がダイエットモードにならないとカラダは痩せません！ダイエットを成功させ、一生太らない体を作るには、痩せる脳にしなければなりません。必ず存在する「太った理由」を冷静に客観的に、正直に自分自身と向き合います。自分自身を知ることにより、痩せる脳にシフトすることが出来るのです」
これでは、結局痩身エステに通っても、痩せる脳でい続けなければリバウンドする可能性があるということじゃないの？と思いました。
裏を返せば、痩せる脳でいられれば、自分自身を客観的に太った理由を見つめられれば、自分自身でもやせるのは可能だと言っているように感じました。
なので、一進一退だけど、私は、自分を客観的に脚下照顧しながら、自分で痩せていこうと思いました。
あと、今の自分というのは、６ヶ月前の自分の食生活の結果だということだそうです。なので、太っているということは、「食べすぎ！」と言うことだそうです。
これも、なるほど！と思わされました。
これからも、ダイエットちょっとずつ頑張ります（＾＾）
○リ○ビューティハウスというところです。
行って施術してもらった感想などを書きます。
まず、一連の説明をうけ、アンケートに答えます。
それから、紙パンツとバスタオルに着替えて、体のサイズや体重を量ります。
私は、ダイエットが順調でなくて、結局今は６２ｋｇちょっと。
１２月からダイエットをして、そのときは６９ｋｇだったから、８ヶ月で７ｋｇ減って結構いいペースのように思われるかもしれないけど、やせたり太ったり痩せたり太ったりを繰り返しています。
なので、必ずしもダイエットが成功してるとはいえないかも。
せめて、あと５ｋｇはやせないと。
それで、施術。
まず、おなかに電極みたいなのを当てて、インナーマッスルを鍛えました。
これは、結構おなかの中までくる感じ。
これで、結構ずっとおなかに振動がしています。
それから、うつぶせになって、カッピング。
カッピングは韓国や台湾のエステでよくある、コップの丸いようなのを、背中のツボに貼り付けて、肌が盛り上がるほどコップのようなものに、肉を吸い込ませます。
１０箇所ぐらいしました。背中肩おしりふくらはぎなど。
それを１５分ぐらいしたら、体の悪いところには、赤とか紫とかのあざが出来て、体の状態がわかります。
私は、肩のあたりが赤紫になりました。
肩こりがひどいそうです。
これを結構やってもらいます。
そして、仰向けになって、重点的に痩せたかったお腹を１０分、揉んだりほぐしたりのマッサージ。
そして、最後に、ビニールに包まれて、その上に分厚い皮？（ビニールか塩ビみたいな分厚いやつ）を体をすっぽりと覆って、体全体を暖めて、汗をかきます。
これが２０分。
これで終わりです。
そして、着替えて、痩身エステですっかりはげた化粧を直しました。
その後が問題。
勧誘の時間です。
ココの痩身エステの特長は
「４ヶ月で痩せて、一生綺麗！」
というものです。
で、４ヶ月いくのですが、まぁ、一応２０回行って、合計３０万ぐらいでした。
凄く進められる中、私は、
「先月健康診断をして、子宮のほうとか、再検査になっているので、今回は契約せずに、また考えてきます」
と言ったのですが、許してもらえず。
凄くしつこく勧誘されて、
やさしい言葉で言われるのだけど、
結局は、
「一応、契約しておいて、検査がなんともなかったら、痩身エステを受けて下さい！」
と言い寄られてしまいました。
どうしても断りきれなかった（ええ顔してしまう私）ので、分割の手続きをしましたが、はんこも通帳もキャッシュカードもなかったので、
「今月中に手続きに来てください！」
と言われました。
「そしたら、入会金が０円ですので。また、来月に契約を延ばしたら、今の料金体系はもっと高くなる可能性があるので、今入った方がいいです！」
と言われました。
なので、一応仮契約。
１２時から始まり、お昼ご飯抜きだったのですが、終わる予定が１５時だったのに、本当に終わったのは１６時でした。超お腹が空きました。
結果的に思ったこと。
施術は結構いいかも。
そして、施術を受けた後、しんどくなったりせずに、体が軽くなったような感じになります。
これはとても素晴らしい。
その辺は気に入りました。
私は痩せやすい体のようなので、今日の施術だけで６００ｇ痩せました。
だけど、ココの特長のもう一つは骨盤ダイエットということで、骨盤を支えている筋肉をインナーマッスルから鍛えるので、新陳代謝がよくなり、太りにくい体になるとのことでした。
ココもいいような感じがしました。
だけど、勧誘はしつこい。あと、場所が駅前からちょっと遠くてわかりにくい。これは慣れたら何とかなりそう。
契約するまで帰してくれないのは、エステの常套手段としても、やっぱりきついな～～と思いました。
家に帰るまで、いろいろ考えて、
「痩身エステはしたいけど、金額的に無理。子供にもお金がかかるし」
ということで、帰宅したら、クーリングオフ制度で解約の電話をしました。
結局クーリングオフしないと断れないところが、私の弱いところでもあります。
ましてや、好奇心旺盛なので、こういうネギカモな状態のところへノコノコしてもらいにいく私も、私ですよね（苦笑）
だけど、いい経験になりました。
最後に、その○リ○ビューティハウスのパンフレットに書いてあった、とても重要だと思った部分を書いておきます。
「ココロ（脳）がダイエットモードにならないとカラダは痩せません！ダイエットを成功させ、一生太らない体を作るには、痩せる脳にしなければなりません。必ず存在する「太った理由」を冷静に客観的に、正直に自分自身と向き合います。自分自身を知ることにより、痩せる脳にシフトすることが出来るのです」
これでは、結局痩身エステに通っても、痩せる脳でい続けなければリバウンドする可能性があるということじゃないの？と思いました。
裏を返せば、痩せる脳でいられれば、自分自身を客観的に太った理由を見つめられれば、自分自身でもやせるのは可能だと言っているように感じました。
なので、一進一退だけど、私は、自分を客観的に脚下照顧しながら、自分で痩せていこうと思いました。
あと、今の自分というのは、６ヶ月前の自分の食生活の結果だということだそうです。なので、太っているということは、「食べすぎ！」と言うことだそうです。
これも、なるほど！と思わされました。
これからも、ダイエットちょっとずつ頑張ります（＾＾）
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