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読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2013.11.10
テーマ： こころに天使を育てる(224)
カテゴリ： うつ病の日常生活
こんばんは。
最近は、なんか、鬱々でぐるぐる思考で、
過去の失敗したこととかばっかり、思い出して、落ち込みから脱することが出来なかったりします。
正直、苦しいです。
でも、主人と夜に喋っていて、
「私って、人間的に成長してるんやろか？」
「退化してるような気がするんやけど・・・」
と言いました。
そしたら、
今は、毎日せなあかんこととか出来るようになってきたやん？
成長してると思うよ。」
と言われました。
成長してる？？？
自分としては、ほんとに、４０半ばにもなるのに、
１０年前とかと変わってないような気がして、辛い思いをしておりました。
でも、主人は、私が毎朝お弁当を作ったり、駅まで主人を送っていったりできることを、
評価してくれてたのでした。
できないこといっぱいの私ですが、
近くにいる主人に、少しでも出来ることを評価してもらえて、嬉しいです。
今年は、私がガンになったりしてたので、
あの、手術したときごろから、
今、現在では、全然人間として感覚が違うような気がします。
また、今年は一月にフランスへ行きましたが、
あのときの自分とも違う感じ。
それが、成長というのかはわかりませんが、
少しはよくなっているようです。
今日は本を買って来ました。古本市場で。
【送料無料】神はテーブルクロス ［ 須藤元気 ］
須藤元気さんの本。
前読んだ本の方がよかったなぁ。
まぁ、１０５円の本だからいいか（笑）
駿河屋なら各種キャンペーンにエントリーするとポイント10倍以上！【中古】政治・経済・社会 ≪政治・経済・社会≫ 人生がときめく片づけの魔法2 【10P28oct13】【画】【中古】afb
私は、普通の（１というか）が欲しかったのだけど、何故か２があって、それを買ってしまってました（苦笑）
片づけが上手くなりたいと思って買いました。
でも、最初から読みたいので、普通の（１）は楽天ブックスで注文しました。
先日のマラソン中止の前に、エントリーしておいた、１００円クーポンが使えました。
人生がときめく片づけの魔法
あとこれも買いました。
【送料無料】大好きなことをやって生きよう！ ［ 本田健 ］
昔、凝っていた、精神科医越智啓子さんの本を図書館で借りては読んでいます。
読み終えた本。
【送料無料】光の時代がはじまりました ［ 越智啓子 ］
【送料無料】あなたの人生が突然輝きだす魂のしくみ ［ 越智啓子 ］
「鬱なんかもう飽きた！と思ったら、鬱をやめたらいいんです！」
って書いてあって、なんか微妙な気持ちになった。
私は、鬱をやめられるのかな？
やめるっていって、薬飲まなくなって、苦しい日々が続いたらどうしたらいいんやろ？
って思って、怖くなってしまった。
私も、鬱を手放したい・・・
でも、薬飲まないで、過ごすのは怖いです。
もう、鬱って診断されてから、２２年になります。
もう鬱やめたいなぁ。
普通の人のように、生きて行きたいです。
最近は、なんか、鬱々でぐるぐる思考で、
過去の失敗したこととかばっかり、思い出して、落ち込みから脱することが出来なかったりします。
正直、苦しいです。
でも、主人と夜に喋っていて、
「私って、人間的に成長してるんやろか？」
「退化してるような気がするんやけど・・・」
と言いました。
そしたら、
今は、毎日せなあかんこととか出来るようになってきたやん？
成長してると思うよ。」
と言われました。
成長してる？？？
自分としては、ほんとに、４０半ばにもなるのに、
１０年前とかと変わってないような気がして、辛い思いをしておりました。
でも、主人は、私が毎朝お弁当を作ったり、駅まで主人を送っていったりできることを、
評価してくれてたのでした。
できないこといっぱいの私ですが、
近くにいる主人に、少しでも出来ることを評価してもらえて、嬉しいです。
今年は、私がガンになったりしてたので、
あの、手術したときごろから、
今、現在では、全然人間として感覚が違うような気がします。
また、今年は一月にフランスへ行きましたが、
あのときの自分とも違う感じ。
それが、成長というのかはわかりませんが、
少しはよくなっているようです。
今日は本を買って来ました。古本市場で。
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須藤元気さんの本。
前読んだ本の方がよかったなぁ。
まぁ、１０５円の本だからいいか（笑）
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私は、普通の（１というか）が欲しかったのだけど、何故か２があって、それを買ってしまってました（苦笑）
片づけが上手くなりたいと思って買いました。
でも、最初から読みたいので、普通の（１）は楽天ブックスで注文しました。
先日のマラソン中止の前に、エントリーしておいた、１００円クーポンが使えました。
人生がときめく片づけの魔法
あとこれも買いました。
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昔、凝っていた、精神科医越智啓子さんの本を図書館で借りては読んでいます。
読み終えた本。
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「鬱なんかもう飽きた！と思ったら、鬱をやめたらいいんです！」
って書いてあって、なんか微妙な気持ちになった。
私は、鬱をやめられるのかな？
やめるっていって、薬飲まなくなって、苦しい日々が続いたらどうしたらいいんやろ？
って思って、怖くなってしまった。
私も、鬱を手放したい・・・
でも、薬飲まないで、過ごすのは怖いです。
もう、鬱って診断されてから、２２年になります。
もう鬱やめたいなぁ。
普通の人のように、生きて行きたいです。
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