お腹を六つに割る という目標を立てたのですが、努力の甲斐はなく
目標後もお腹ポッコリは変わらずでした!!
見苦しい腹ですが、これを教訓にトレーニングを頑張りたいと思います。
トレーニング前
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トレーニング後
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くやしいのでもう2ヶ月頑張って、こんなお腹にしたいと思います。(笑)
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筋トレをする意味を再認識する。 2011.12.18
自転車で初出勤 2011.11.30
腹を割るぞ!! 2011.11.29
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