夢や目標は書くことで達成できる。

平成24年　1月 17日（火）

目標　２００万円貯める。（ 期日：平成24年9月）
　　　　腹筋が六つに割れる。（期日：平成24年3月1日）

１．活動記録

　トイレ掃除 （自宅）

　自転車通勤（往復30分）

　腹筋１０回×２　（腹直筋、腹斜筋トレーニング）　横腹筋トレーニング１５回×２

　マクロミル・楽天リサーチアンケート回答

　楽天トラベルラッキーくじ当選　楽天スーパーポイント1P獲得

　ジュースを3日間飲まなかったので100円貯金！！

２．成果記録

マクロミル収入　　計　718ポイント（718円）

楽天リサーチ収入　計　120ポイント

本日の貯金額　　 100円　

総貯金額　325,540円

３．つぶやき

　　そういえば、体重や体脂肪も目に見える形で、結果を残していきたいので、

　　体重と体脂肪についても、記録に残していきます。

　　又、1ヶ月後にお腹がどれだけ凹んだか写真を添付したいと思います。