2009年04月の記事
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ご近所さんちで
今日、夕方、娘が一人でご近所さんの家におじゃましました。そのお宅には、お子さんはいないのですが、気さくなご夫婦で「いつでも寄ってって」とおっしゃって下さいます。少ししてから、夫に迎えに行ってもらうと、何と娘は、そのご夫婦と一緒に夕飯を食べおわり、デザートを頬張っている最中だったとか。その様子は、まるで家族のようだったとか。しかも、「何が食べたい？」と聞かれた娘は「ホットドック」（家では作ったことがないのになぜ？？）と答えたそうで、わざわざスーパーまでパンとウィンナーを買いに行って作って下さったそうです。本当にお世話になっています。感謝、感謝です。
2009.04.30
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ダディのチョコレート
３歳になる娘の大好物はチョコレート。今日も、スーパーで、「何かひとつ買っていいよ」と言うと、チョコレートを選んできました。イチゴ味の小さなチョコレートが３本入っているものでした。「マミーとダディとわたしのね」何て優しい娘なんでしょう（親バカ）―と思いきや。うちに帰って、早速１本食べる娘。「もう１本食べてもいい？」というので「いいよ」と言うと、うれしそうに２本目。最後の１本を持って、「これ、ダディとマミーで半ぶっこしてね」と娘。しかし、時間が経つうちに「もう１本食べてもいい？」と言うので「うん、いいよ」というと最後の１本をこれまたうれしそうに、たいらげたのでした。そして、間もなく「ただいま～」ダディが帰宅しました。すると、娘は「ダディ！チョコレートあるよ♪」とうれしそう。そして、何やら探し始めました。そのうちに、「ない！！」と泣き出す娘。「イチゴのチョコのこと？さっき、全部食べたでしょ？」というと、「ダディの！」と言ってますます大声で泣きます。「あれ？３本目は食べずにとっておいたのかな」とも思ったのですが、イチゴチョコのついていた３本の棒（食べた跡）を発見。それでも納得がいかないようで、泣き続けるのでした。自分で食べちゃったこと忘れちゃったのかな？ダディは、「くれようとした気持ちがうれしいよ」といって娘をなぐさめていました。
2009.04.28
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ママイキ＠福岡のお知らせ
ママイキ＠福岡、開催されます！私もママイキで、たくさんのパワーを頂き、たくさんの仲間に出逢いました。詳細はこちらまで↓ママイキ＠福岡
2009.04.24
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早起き
最近は５時起きです。起きたらコーヒーを入れて、チャチャッとお弁当を作って、ランニング。そんなリズムが心地よくなってきました。雨上がりの今朝は、緑がきれいで、最高のランニング日和。「さて、行くか」と思ったところで、「マミィ！」娘の声。いつもより、１時間半も早い目覚めです。寝起きはマミィでなくてはならない娘です。ダディがなだめるも、泣いて聞かず。しばらく抱っこ。ランニングはキャンセルです。子育ては予定通りにいかないこと方が多いですね…。
2009.04.22
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運動前のストレッチ
右膝が痛く、また膝の裏にも痛みがあります。接骨院で多くの患者を診ている友人が診てくれました。すると、ランニングで使う筋肉に負担がかかっていたことが原因のようです。これまでランニング後にはストレッチをしていましたが、ランニング前には、膝の屈伸程度で走りだしていました。今回の負傷のため、どこをどう伸ばしたらいいかストレッチ方を聞き、ぼちぼちトレーニングをしていこうと思います。とりあえず、アドバイスをもらったように、膝に負担のかからない自転車、スイミングなどで、調整します。ハーフマラソンまで、あと20日ぐらいかな…。
2009.04.19
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ランニング日和
今日は、気持ちよく晴れました。朝６時にランニング出発。ちょうど日も昇ってきて、とってもきれい。冬に比べて、外に出る時の気分もだいぶラクです。ハーフマラソン本番まで、ひと月を切りました。トレーニングメモ：ランニング30分
2009.04.16
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自分時間
たった今、ジョギングに出かけようと外に出ると、大粒の雨が降ってきました。ということで、家でのんびり紅茶を飲みながら新聞を読んでいます。子供と夫が起きる前の束の間の一人時間を楽しんでいます。早起きは三文の徳昔の人は、うまいこと言ったものだなあと思います。
2009.04.14
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こんな世の中ですが
娘と近所の公園に行きました。すると、男の子２人と女の子１人が遊んでいました。男の子は小学一年生、女の子は幼稚園の年長さん。３人は娘に興味津々で、話しかけてくれました。「名前は？」「一緒に遊びたい？」「落ちないように気をつけてね」思いやりのある言葉の数々。遠くで感心しながら、見ていました。そして、夕方４時を過ぎるころ。女の子が、「バレエがあるから、もう家へ帰らなくっちゃ。」ということ。でも男の子たちは「まだ帰らないよ。」と。すると、その女の子は「うち、○○公園の近くだから、一緒に行って！」と私に頼んできました。ここから、その○○公園までは、子供の足では、歩いて２０分ほどの距離があります。しかも、途中道が狭いわりに、交通量も激しいところを通らなくてはなりません。来た時には、友達の男の子たちと一緒だったから、よかったみたいですが、帰りは一人になってしまい、不安になっちゃったのかな。５歳の女の子がそこを一人で歩いて帰るのも危ないような気もし、送っていくことにしました。ちょうど、親しいご近所さんが、外で洗車していたので、ちょっと娘をみてもらうようにお願いし、その女の子を自転車に乗せてうちまで送り届けました。その子の家に着くと、おばあちゃんがいらっしゃって、事情を説明。そこ子はけろっとした顔で「これ、○○ちゃん（娘の名）のお母さんだよ」なんて無邪気なものです。こんなことは一昔前なら、普通にあったことかな。でも、一歩間違えると非常に危なっかしい状況で、これでよかったものかどうか、今でも考えています。みなさんだったら、どうしますか？
2009.04.12
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故障
昨日、走った後でしばらくして、ひざに痛みが出てきました。ということで、今日は、走るのはお休み。無理は禁物。でも、走らないと！という焦りもあり。「楽しんでリフレッシュ」のが一番の目的。焦っていては本末転倒だと自分に言い聞かせ、「頑張って」休んでいます。
2009.04.11
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上り坂
5月に走る予定のハーフマラソンは、高低差が結構ありそうなので、最近は坂もランニングコースに盛り込んでいます。上り坂は、一生懸命走っているのに、あまり進んでいる感じがしません。下り坂は、膝にずっしり負担がかかる感じ。少しずつ、慣れるかな。トレーニングメモ朝ランニング 45分
2009.04.08
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トレーニング再開
トレーニングを再開しました。今日は４５分間のジョギング。やはり走った後の爽快感がうれしいです。またみなさんからの叱咤激励をよろしくお願いします！
2009.04.07
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