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今朝の体重前日比-800g目標まであとマイナス1.8kg初日マイナスで良かった~~♪昨日は間食を控えてアルコールもいつもより少なめ??買い物に行ったので往復で30分位のウォーキングになったかな?後は、簡単なストレッチと以前あるある大辞典で紹介されていた3分間サーキットトレーニング?とか言うのを実践しています!ここからが壁なんだけど今回こそは突き破りたいな~~
2006.01.31
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毎度おなじみのダイエット宣言です♪今回は毎日の体重と運動内容などを簡単に書き込みたいと思います。今日現在の朝の体重4?.6kg先週金曜日より+400g目標2月9日までにマイナス2.6kgです♪がんばりま~~~す^^
2006.01.30
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鴨川シーワールドに土曜日に行ってきました…^^ イルカのショーでのベストショットです♪主人にブログに載せてあげるね~~なんて言ったら何だか嬉しそうだったので写真をアップしてみました。でも中々サイズ変更が上手くいかず1枚のみの掲載です♪子供達もすご~~く楽しそうでした^^写真を確認したら…何でこんなに大きいの???また後で修正できたらチャレンジします♪
2006.01.30
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今年に入ってから株も為替も全然売買していません。今もっている株や為替が上がるまで??じ~~~っと待ってる作戦??に変更しています。しかし板を見ていると買いたくなっちゃう…なので今はあまり板を見ない様にしています♪正直含み損状態なので見ていても寂しくなるばかり…寄り付きと終値を確認するぐらいで後は果報は寝て待て状態です♪かえってその方が去年より利益が出たりして…何て思っています♪中国株も最近調子が良いようで含み益と配当を合わせると7万くらいプラスになっている状態です。ただ結構値動きが激しいようでこのまま順調に??行くのかどうか…配当がかなり良いので定期預金感覚でそのまま置いておくつもりです。為替もかなりのマイナスでしたが少しずつ挽回してくれています。スワップも少しずつですが増えています。為替の魅力はこのスワップですね。今はユーロ/円に期待!今月利確出来るかな??楽しみながら資産運用…これに限ります♪
2006.01.27
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息子のおたふくがどうやら治ったようです^^病院の先生から明日から保育園に行っていいよ~~と言われ一安心です♪正直私のイライラストレスは絶頂期に差し掛かっていたので本当に良かったです^^今日はやさしいママでいられそうです♪昨日はバナー&リンクの貼り付けですご~~く大変な思いをしましたがなんとか出来ました(汗)なりたい自分になる会に入会致しました♪私がコーチングを受けているいずみコーチが会長です^^思考錯誤しながら他の会の方々に刺激を受けながら少しずつ前進できたらな~~と思っています。
2006.01.25
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息子のおたふくは思ったより軽いみたいで…昨日辺りから反対側が腫れだしてこれが治まれば完治なのだ~~~片側1週間位って事だったけど4日位で済んだので順調にいけば木曜日位には治るのでは??って思っています。今日なんてお薬もナシ^^病院には小さな鼻水ズルズル隊が結構来ていて息子のおたふくをうつしてしまわないか…息子や娘が他の病気をもらわないか…何だか緊張してしまいます♪前回病院に行った時私のほうに風邪菌が付いたらしくたいした事はなかったけど…ちょっとしんどかったかな~~~今は元気です♪今週末パパの会社の保養所に行く予定なのですが私は息子がおたふくになった時点でキャンセルだろうとパパに連絡を入れました…しかしパパはキャンセルもせず鍵を我が家に持ち帰り「大丈夫!いけるんじゃない?」と何とも呑気に言うではありませんか…病気になった当時は「何考えてるの?行ける訳ないじゃない」と心の中で思っていましたが…今は…もしかして行けるかも??ナンテ思いに変わっています♪以前の私なら…「無理に決まってる…キャンセルしてよ」と言っていたかも!でも今は…病気は病気で勿論心配だけど行きたいと思う所には行けるかも??ってな氣になっています♪さてさてどうなる事やら…
2006.01.23
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息子がおたふく風邪になりました!!看護婦さんの話では完治するのに2週間ぐらいかかるかも?…ってそれに下の娘にも時間差でうつる可能性が大きいとか!!覚悟を決めて長期戦と行きますか^^今は二人でお昼寝中…こうゆう静かな時間を大切に有効に使わなくっちゃ♪
2006.01.19
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ライブドアの影響がかなり凄い事になってしまっています。保有銘柄が全面S安を付けてる…あ~~~恐ろしい状態です!せめてもの救いは信用を建ててなかった事!こんな時に信用買いがあったらとんでもない事になりますからね!嵐が去るまでじ~~~~っとしてるしかないですね!!今年に入ってからの資産運用はいいとこナシって感じですが嵐が去った後を期待したいと思います。
2006.01.18
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今日は昨日とうって変わって良いお天気です^^暖かいみたいだし…それだけでもウキウキした気分です♪金曜日の夜久々に主人と遅くまで飲みながら色々な話が出来ました。いつもすれ違い&子供達がいる為ゆっくり話しをする時間がなかったので中々楽しい時間でした^^子供達の話やコーチングやママイキの話…コーチング関連の話の中で木曜日のママイキではこうゆう話を聞いたんだよ~~なんて話をしたら興味津々…こうゆう話は軽く流されちゃうかな?と思ってたけどそうでもなかったみたい…えらく感心してました♪子供の話でも下の子の保育園の話しをしたらパパも保育園に入れたほうがいいって意見になって来月か再来月には入園させちゃおうかな~~と思ってます♪金額的にどのくらいになるのか??少々不安ですが…保育園に問い合わせてみたいと思ってます♪話をするって大切な事だな~~と改めて感じました^^今日はパパが仕事でいないので子供達3人と楽しく過ごしたいです^^
2006.01.15
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今年に入ってから株の取引をまだ1回もしていません…昨年11月12月は現物で取引する余裕がなかったので信用取引をしていましたが結果トントンといったところで…バタバタしただけで終ってしまった…という状態でした。証券会社から届いた損益計算書で昨年の利益は70万くらい…そこから税金等引くとやっぱり引き出した50万くらいが利益で終ったみたいですね!まあ、全体でマイナスにはならずプラスになったので素直に喜んでいます…^^一応今月は今ある現物のみの様子をみようかな??と思っていたのですが…!ふと昨日下の子も保育園に通わせたいな~~~そろそろお兄ちゃん以外の子供とも交流させてあげたいし~~~なんて思いが!しかし、お兄ちゃんが行っている無認可の保育園は金銭的に(少々お高いので)厳しいのが現実で…そしてまたふっと思いついたのがあ~~株で利益を出して保育園代に出来たらな~~~!しかし株はパートやバイトするのと違って確実に収入に繋がるとは…?ましてや損が出る場合も…!そう考えると…!なんだか…ばかりになってしまいます。この願いを叶えるには??もう少し考えてみま~~す。この願い…叶うかしら???
2006.01.11
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土曜日は久しぶりにパワーヨガにいってきました。去年の最期のヨガはお休みしてしまったので本当にかなり久しぶり…食べすぎ&グウタラのしすぎで身体がかなりなまってたみたい!太ももの付け根を攣ってしまいました…でもやっぱり気持ち良かった^^今回はヨガの後に先生に紙とペンを渡され自分の好きな所を5個書いて下さ~~いナンテ…うわ~~~私の苦手分野…最近よくこうゆう場面に出会うんだよね~~しかし、以前よりは違和感なく素直に表現できるようになったかも??皆の前で発表した後今度は便箋と封筒をもらってなりたい自分を書いて下さい…だって!!半年後、1年後自分自身で確認してみるようにってなんか素敵な時間でした^^大切に保管しておこうと思ってます。時間だけは皆平等…その時間をどうやって素敵に過ごせるか…それによってどう変わっていけるのか??楽しみです。しかし…眠いです♪
2006.01.08
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どうもペースが戻りません…年末年始にかけての暴飲暴食がきいているようで体重が増加中…マズイマズイと思いながらお菓子をボリボリと…チビもまたまた風邪気味で鼻水がズルズル状態!しかも今日も半端なく寒い…そんな訳で外出も出来ず家の中でダラダラと過ごしてしまう今日この頃!しかし、今からスタート!と言う言葉を思いながらチビが昼寝をしている今前から思っていたアマゾンへの本の出品を終らせました…何か1つでもやりたいと思う事をすると少し気分が違います^^出来ないなら出来ないなりにでもただ考えるばかりでなくちっちゃい事でも行動する!これは私にとって大切な事みたい…♪今年の目標の1つに考えてばかりではなく行動する。フットワークを軽くする。と言うのがあります!小さな事からコツコツと…これかなり苦手な事だったけど今年はチャレンジしてみようと思ってます。あとは…腰痛改善かな?今もかなり腰が痛いのです…座ってても、立っていても特にかがんだりするとイテテテテ…ってな感じで!でも子育てや家事ってかがんだりする事がとっても多くって…!苦労しています。もう少し回数多く病院に行きたい所ですが子供が小さいと連れて行けないからな~~~まあ少しずつ改善していきましょう!まだ寝てくれていますので今度は何をしようかな??あっあれにしようっと…!と思ったら泣き出しちゃいました~~~残念♪
2006.01.06
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明けましておめでとうございます^^今年もよろしくお願い致します。主人の実家から2日の日に帰ってきて昨日はショッピングモールでお買い物&夜は外食今日から普段通りの生活に戻る予定です!でもお兄ちゃんは昨日の夜も遅くまで起きてたのかな?私は下のチビと早々に寝てしまったのでなぜか3時に目が覚めてしまった。今日から保育園なのに…起きれないかな??昨日も10時近くまで寝てたしね…色々連れまわして少し疲れてるかもしれないか!今日はちゃんと早寝をさせて明日に備えさせないと…冷蔵庫は空っぽ買い物に行って株式市場も始まるし為替はドルが凄く下がってきてるし…痛い!今年の目標もまだ決めてないしな~何はともあれ今年1年も大いに楽しむぞ~~~
2006.01.03
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