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2006年02月の記事
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ありがとう♪
今日で2月も最後の日！早いな～～～と言う実感です＾＾3月から大きく生活スタイルが変化します。下の娘も思い切って保育園に預ける事にしました。かなりの出費を伴ってしまいますが…仕方ありません＾＾色々なお友達と交流したり集団生活を体験してりして楽しみながら成長してくれるといいな～～～と思っています＾＾私もかなり時間が取れるようになります。先日の血液検査の結果がかなり悪かったのでそれを改善する為の行動を積極的にやって行きたいと思っています＾＾子供がいるから…と言ういい訳が出来なくなりますね！！今から楽しみです。こんな贅沢な事を許してくれたパパに感謝…です＾＾ありがとう♪
2006.02.28
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昨日の検査結果…
昨日の検査結果…散々たるものでした！神様からみくだり判を押された気分です！非常にマズイ…今から自分自身の健康につきてキチンと考え直さないと取り返しの付かない事になりそうです！でもまだ充分間に合います＾＾今からスタートです！検査の日をいつもより早い1ヶ月後にしてもらいました…少しでも改善出来る様がんばらねば♪苦しい、辛い大変だ…ではなく楽しい大変で乗り切るぞ～～～
2006.02.25
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久しぶりの日記です＾＾
またしても久しぶりの日記です＾＾何となくモヤモヤした気分の中で毎日を過ごしていました…その為日記を書く気がしなくてお休みしてました！まあ、そんなのも有りでいいかな～～くらいの気分になれたので今書いています。ダイエットは相変わらずいったりきたり…でも一応腹筋やら簡単な体操は継続中…今朝お腹周りを測ってみたら…これってウエストサイズなわけ？？って言うくらいの数値が…これでも以前に比べてだいぶ締まってきてるはずなのに…？？恐怖の現実を直視してしまった私！氣を取り直し改めて気合を入れたのでした…明日は３ヶ月ぶりの血液検査の日！また恐怖の現実をつきつけられるのでしょうか？？それとも思ったより良い数値が出るのでしょうか？？お楽しみです＾＾株式相場は恐ろしい事になっています。信用は怖いしキャッシュはないし放置プレーを決め込んでいます＾＾中国株のほうは順調に少しずつ利益が出ていて昨日の時点では配当も含めてプラス１０万くらいになっていました。中国オリンピックぐらいまではもっていようかな～～と当初から思っていたのでこちらも放置プレー中です＾＾今日は暖かくて良いお天気です♪素敵な１日でありますように＾＾
2006.02.23
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雛人形♪
今日の体重目標まであとマイナス２kg相変わらず行ったり来たりの状態です。この壁を突き破れるか…！今日は雛人形を飾りました。 何か春を感じます＾＾この写真は去年飾った時の写真です♪
2006.02.15
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実感♪
久しぶりの日記更新です＾＾ダイエットと共に腰痛改善を兼ねて腹筋を始めていました。腹筋と言っても膝をたててお腹を見るだけの簡単なほうですが…今は100回連続で出来るようになりました＾＾それと共に腰痛のほうもあまり感じなくなってきました♪以前から腹筋をつければ腰痛も改善されるって接骨院の先生から言われていました…でもそんなに簡単に痛みは取れないだろうな～～って思い込んでたみたいで…でもこんなに早く改善された事を実感出来るなんて＾＾もっと早くしてれば良かったなぁ～～とやっぱり思うだけではダメなんだ行動をしなくちゃダメなんだな～～と実感です＾＾ダイエットは…週末の食べすぎの結果目標体重まで3kgに増えてしまった…またしても息子が発熱長引くと外出出来ない日が続いてしまいます…が！こんな時こそダイエットでも実感したいと思っています♪
2006.02.14
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ダイエット♪
ダイエット1週間が経ちました…体重的には変化なし！目標体重まであと2.4kgいったり来たりで中々落ちません…！しかし悪い事ばかりでもないようで腰痛改善の為に腹筋もしているのですが最初は２０回×５回で１００回が限界でした。今では５０回×３回１５０回出来るようになりました。腹筋と言っても仰向けに寝て膝を立てておへそを見るだけの簡単腹筋のほうですが…ちゃんと測っていませんが少しお腹が細くなった氣がします？？きつ～～～いジーパンの履き心地が少し楽に感じるので…いつもならばこの辺でめげていますが今回はまだ続けて行きたいと思っています♪最近色々な事で私は試されているんだな～～と思う事が多くなりました。挫折しそうになった時イライラしている時今は成長のチャンスなんだ…と自分に言い聞かせるようにしています。
2006.02.07
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ダイエット♪
今日の体重前日比マイナス1kg目標体重まであとマイナス1.6kg昨日の朝の体重は結局元に戻ってました…家に1日中居るとどうしても食べすぎちゃいますね…昨日は午前も午後も外出していたので今朝は1kg落ちていました＾＾これで宣言開始からマイナス200gです。今日はお天気が良いみたいなのでスーパーにお買い物に行こう♪
2006.02.03
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ダイエット
前日比プラス６００ｇ…目標体重まであとマイナス2.4kg…どよ～～～～んいきなりプラスになっちゃった！しかしメゲテはいられない…今日も氣を引き締めて？？お天気が悪いので外出出来ず…家の中でダラダラしちゃうしつい食べ過ぎちゃう…こんな時はどうしたらいいのか！神から与えられた試練なのか？（大袈裟＾＾）
2006.02.01
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