幸せのダイアリー♪♪

久々のブログです～

今日は、仕事も休み！！お出かけしてきました

お店には、 父の日キャンペーン・浴衣に水着・お中元も出ていました

もう、夏ですね・・・

ダイエットを始めて、２か月が過ぎました～！！

そろそろ、維持期間に入ります

生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅、５大特典付お試し品

先々週より７日間、３度の食事の際、炭水化物と果物を外してみました。

おかず（肉・魚・卵・乳製品）と野菜はたっぷりと食べましたよ・・水分も・・・

昨日の夜、体重計に乗ると・・・トータル －9キロ減っていました！！

驚き・・・ 肌荒れにも、便秘にも、もちろん生理不順にもなりませんでした～

今年は念願の・・・46Kg代になりました～（身長は162Cm）

浴衣と水着を買うのが、楽しみで～す