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2011.06.02
テーマ： ダイエット日記(24667)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝：400
バランスパワー
昼：250
パン
アイスティ
夜：800
コーンドック
バランスパワー
キュウリ
１日の摂取カロリー：1450キロカロリー
と計算した後に、夜中3時まで起きていたら・・。いけない、私。。
ちょっと食べてしまいました。300Kcal...
《改》１日の摂取カロリー：1750キロカロリー
バランスパワー、食べ過ぎ。
夜は、何も食べないでおきましょう。
昨夜から、頭痛が激しくて、体がとても痛くて。
やるべきことすら、何もできずに昨日は寝て終いました。
朝起きて、昨夜より頭痛。
遅れて出勤しました。
今は、少しましかな。
そう言えば、婦人体温計、毎日付けられていない。
毎朝５時起きをしているんだけれど、寝ぼけて忘れているのです。
枕元に置いているのに・・・。
バランスパワー
昼：250
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アイスティ
夜：800
コーンドック
バランスパワー
キュウリ
１日の摂取カロリー：1450キロカロリー
と計算した後に、夜中3時まで起きていたら・・。いけない、私。。
ちょっと食べてしまいました。300Kcal...
《改》１日の摂取カロリー：1750キロカロリー
バランスパワー、食べ過ぎ。
夜は、何も食べないでおきましょう。
昨夜から、頭痛が激しくて、体がとても痛くて。
やるべきことすら、何もできずに昨日は寝て終いました。
朝起きて、昨夜より頭痛。
遅れて出勤しました。
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