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2008年04月の記事
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ハミング 南国リゾートの香り
4月30日 ウクレレに合わせてつじあやのさんが歌うＣＭ ハミング、南国リゾートの香りのＣＭです これを見て気になり購入、使い始めて1ヶ月ほどになります 当初マンゴの香りは洗濯物に合わない気がしました また使い始めはあまり香りが残らず少し不満でしたが今は最初感じた違和感も無くなり洗濯物にこの香りが定着してきましたやっぱり使い続けて慣れたのかなぁ？と思います良い香りを感じるのは雨の日にお風呂場に干した時お風呂上りタオルを使った時、少し濡れると香りが良くします 南国リゾート、Hawaiiの香りに包まれると幸せ感アップ ＣＭはハミングのＨＰ左側で見られますブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月30日
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爪のケアに癒されてます
4月28日 右手親指の爪が薄くなりささくれ立って悲惨な状態です 爪切りは使わず、ヤスリを使ってはいるのですが、、、 ついつい悪い癖で汚れを爪で落とそうとしてしまうのが原因かも？ このまま割れたら大変とキューティクルケアオイルを買ってきましたこのオイルにとても癒されています まずは紫と水色の二層の色に、振ると二色が混ざって海のようなブルーに そして塗った後の香りにうっとりしますちなみにこれは、カネボウ コフレドールの製品ですブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月28日
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4/24 ukuleleレッスン日
まず前回もらった楽譜『ブルーハワイ』のおさらいから コード弾きはなんとか弾けるようになりました 今日の課題は、前奏をソロで弾くことまずは、譜面起こしから挑戦です ソロを弾いたことも無いのに譜面を起こすなんて、、、先生からおおまかなやり方を習って早速挑戦コードを基本にメロディを足していったら良いのですが 頭でなんとなく判ってもTAB譜に起こすのは難儀な作業でした たった５小節の前奏だけで四苦八苦です ただ、こうしなきゃいけないという物はないので自分なりに弾き易さを考えて音を足したり、コードを二重音、三重音にしたり各自作ったものを発表、先生からアドバイスを受け完成させました 以前はソロがある程度弾けるようになってから教えていたそうですが出来上がったソロ譜面に頼る事を覚えてしまうと自分でちょっとソロ風に弾いたり、臨機応変な味付けが出来なくなるので少しずつ練習していきましょうという事でしたブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月27日
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ユーキャン 日本大地図
4月23日 母の85回目の誕生日プレゼントに注文していたユーキャン『日本大地図』 注文から１ヶ月してやっと届きましたＡ３の大きさですが、紙質が良くとても重いです なんと！２冊で５キロ！中身は、普通の地図から航空写真のような地図、立体地図 名所旧跡の紹介など盛り沢山でオールカラーの綺麗な豪華版です早速、今まで旅行した場所を確認して思い出話テレビだけが情報源で外出する事が少ない母に紙上旅行を楽しんでもらえたらと思いますブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月23日
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ありがとうございます
4月22日 ご心配をお掛けしましたが、日々痛みが軽減しつつあります 今回、家族始め友人のありがたさをつくづく感じました温かな言葉に励まされ、元気が出ました一週間以上も続く痛みは始めてで不安から大騒ぎしてしまいましたが、、、今になってみれば、痛みの辛さはもちろんの事病気の時のもどかしい不安な気持ちを知る機会を与えられたと思いますもっと人の痛みを知りなさいという神からのメッセージだと思えます実は最近、失敗をした友人に責めるような態度をとってしまいました 失敗をした本人が一番つらいのに追い討ちをかけるような事をしてしまった自分辛い時こそ、少しの優しさがどれだけ大切かを実感しています自分を省みて色々な事を考える良い機会を与えられたとそして少しだけ成長できたかな？と思いますほんとうに皆さんどうもありがとうございましたブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月22日
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長かった一週間
ここ一週間の事を自分の覚書として書きます先週はじめ７日(月)から右乳房下側に時々痛みが走る９日(水)hula、10日(木)ukuleleのレッスンに行くこの時は、ちょっと痛いなぁ位でしたところが10日の夜中、痛みで何度も目が覚める12日、13日は、京都の親戚宅へ、14日、15日は、明石の娘宅へ行く予定11日(金)、念のため以前行ったことがある整形外科を受診レントゲンと問診、触診などで『頚椎椎間板ヘルニア』と診断安静にして頚椎カラー(鞭打ちの人がされているようなもの)をするようにとの事4、5日様子を見て痛みがひどいようならMRI検査をするので来る様に言われる11日の時点では強い痛みは感じなかったので予定通り出かける準備をするしかし、11日深夜やはり痛みがひどく、12日からの京都行きは断念私だけ残ってオットと義母には、行って来てと言うがみんなで行かなきゃ意味がないからとオットが言い、取りやめになる12日からは京都行きで休みを取っていたオットが家事をしてくれ私はお姫様状態でも痛みは引かず、かえってひどくなる一方オットも50肩で右肩が痛いのに、私は自分の痛みからわがまま言いたい放題義母も食器洗いなど手伝ってくれた夜もベッドでジッとしているのに痛みが走り、不安が増す隣でイビキをかいているオットに腹が立ち「痛い」「お水が飲みたい」と起こす14日、15日は、私を心配して娘たちがお見舞いに来てくれた14日、娘たちが来てくれて少しほっとして三日ぶりに外出。夕食を食べに行く15日3時半ごろ、痛みが増しているので前に行った整形へ4時ごろからMRI検査MRIは初めてだったが、オープン型の機械で検査自体は苦痛ではない音に驚かないように、なるべく動かないようにと注意を受けるまずは、「ビーッ、ビーッ」という警告音それから「ガンガン」「ダダダダ」と道路工事のような音がして軽い震動が伝わるそれを何度か繰り返して、20～30分で検査終了検査が終わると、現在午前中の診察をまだしているので私の順番は夜の9時から10時ごろになると言われたいったん家に帰り久々にジムのお風呂に行くゆったりと大きなお風呂に浸かっていると痛みも出てこないお風呂から出てしばらくとても調子が良い9時半ごろ病院から電話があり診察を受けるMRI検査でヘルニアは無いことが判明、安静も頚椎カラーも解除ホッと一安心したものの、痛みの原因は判らない骨や神経など悪い部分は無いので、動く事は問題ないむしろ血流が良くなるので軽い運動をしたほうが良い連休明けまで様子を見て、痛みが続くようなら他の病院を紹介すると言われたビタミンＢと夜良く眠れるように自律神経のお薬をもらうお薬が効いたのか15日夜は何日かぶりに良く眠れ、16日はスッキリ少し痛いが家事もして、午前中hulaのレッスンに行く先生に事情を話して手を抜くつもりだったがレッスンが始まったら痛みの事など忘れて踊れてしまう子供たちと一緒の時、hulaのレッスン、お風呂など自分が気持ち良い時は痛みが少ないひょっとして心身症か、更年期症状か、歯のかみ合わせか？hula友の元看護師さんから『肋間神経痛』かもよと言われた夜は、オットの連休最終日なので一緒にビールを飲む一週間ぶりのアルコールは、とても美味しかった気持ち良く寝付いたのに、深夜目が覚めたら又痛み出し2時間苦しむこの深夜の痛みは、動いて痛いのは当然、じっとしていてもビリッを繰り返す17日朝たまらず5時前に起きて、朝食の支度後また寝る今日から出勤のオットには申し訳ないが、、、少し痛む程度だったり、痛くてしょうがなかったり、痛みに波があるそれに合わせて少し痛みに付き合うしかないのかなと思う今日の痛みは脊椎右の筋から来ているような気がする脊椎の筋と乳房下にシップを貼って就寝。昨晩は、良く眠れた寝る直前にお風呂に入ったのとの相乗効果かもしれない今の状態で少しずつ良くなっていったらいいのになぁ来月3日は、広島フラワーフェスティバルで踊る予定ありもう少し安定状態が続けば出られると思うけど、、、自分の中では、治る予定で新幹線の時刻など抜かりなく準備まだ二週間あるから無理せず、良くなることを信じて養生しますこんなだらだら長々とした覚書、もし最後まで読んでくれた人があれば感謝しますブログランキングにクリックよろしくお願いします 現在訪問して下さっている方は人です
2008年04月18日
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春のぶっかけうどん
春のぶっかけうどん、オリジナルです春キャベツ、ニンジン、シメジ、えのきを茹でて市販のだしつゆで味付けうどんの上にのせて、わかめふりかけ、シャケフレーク、ちりめんなど冷蔵庫にあるものをトッピング好みでだしつゆをまわし掛けていただきます簡単であっさりとした味ですブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月10日
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さようなら、からくり時計
Disneyの音楽にあわせて時を告げたそごう広島店のからくり時計今月15日で仕掛けが無くなるそうです広島店に設置されたのは1988年20年間、そごう広島店の正面玄関で親しまれてきたものhulaイベントのお陰でなくなる前に実際に見る事が出来ましたさようなら。20年間、お疲れ様でした！ブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月09日
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衣装ケース
日曜日のイベントで購入した衣装バッグですムームーも２～３枚余裕で入りそうシワも少なく持ち運び出来そうで嬉しい次の出番は、広島フラワーフェスティバルかしら？今から楽しみですブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月08日
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hulaイベント写真
自分のハラウの写真は、撮れませんでしたが出番が終わってから他のハラウの写真を撮ったのでアップします衣装も色々で見ていて楽しかったですブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月07日
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hulaイベント
今日は、広島そごうのイベントで踊りました先日作った衣装のデビュー『Lovely hula hands』を踊りましたなんだかバタバタしている間に踊り終えた感じ毎回感じるのですが、自分の踊りを良く覚えていませんあまり緊張した訳ではないのですが、、、写真も撮れてません出番が終わって着替えが完了したらすごくお腹がすいて仲間とランチに行きましたビュッフェ形式でお腹いっぱいになりましたお腹を満たしてからは、他のハラウの踊りを見たりhula関連グッズのお店を覗いたりホヌがついた衣装ケースを購入、素敵な踊りも沢山見られて勉強になりました衣装も各ハラウの特徴があって面白かったです一日、目いっぱいhulaを楽しみ大満足で帰ってきましたブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月06日
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ウクレレ持ってお花見
今日は、ウクレレ仲間と福山城公園にお花見に行きました桜は、5分咲きで満開ではありませんでしたが人手も多く、ポカポカ陽気で絶好のお花見日和でしたお昼に待ち合わせ、それぞれ用意したお弁当を頂きましたおこわがおいしい駅ビルの「たごさく」彩り弁当おこわだけでなくおかずも上品な味で気に入りましたそれから4時までウクレレの演奏とお話良いお天気でしたが少し風が出てきたので駅前のニューキャッスルの喫茶に場所を移し珈琲を飲みながら談笑ここでも2時間近くねばって珈琲のお変わりもして楽しく過ごしましたどうしてこんなに延々と話せるか不思議ですが興味のあるものが一緒だと話題にも事欠きません楽しい時間を過ごせたこと、先生はじめ仲間に感謝ですブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月03日
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満開の花
今日は、hulaのレッスン日教室近くの公園で満開の花を発見こぶしだと思います全体の写真は、背景の空と白い花で大失敗でしたどうしたら綺麗にとれるかしら？どなたか教えてくださ～いブログランキングにクリックよろしくお願いします
2008年04月02日
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