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2008年04月18日

先週はじめ７日(月)から右乳房下側に時々痛みが走る
９日(水)hula、10日(木)ukuleleのレッスンに行く
この時は、ちょっと痛いなぁ位でした
ところが10日の夜中、痛みで何度も目が覚める
12日、13日は、京都の親戚宅へ、14日、15日は、明石の娘宅へ行く予定

11日(金)、念のため以前行ったことがある整形外科を受診
レントゲンと問診、触診などで『頚椎椎間板ヘルニア』と診断
安静にして頚椎カラー(鞭打ちの人がされているようなもの)をするようにとの事
4、5日様子を見て痛みがひどいようならMRI検査をするので来る様に言われる
11日の時点では強い痛みは感じなかったので予定通り出かける準備をする
しかし、11日深夜やはり痛みがひどく、12日からの京都行きは断念
私だけ残ってオットと義母には、行って来てと言うが
みんなで行かなきゃ意味がないからとオットが言い、取りやめになる
12日からは京都行きで休みを取っていたオットが家事をしてくれ私はお姫様状態
でも痛みは引かず、かえってひどくなる一方
オットも50肩で右肩が痛いのに、私は自分の痛みからわがまま言いたい放題
義母も食器洗いなど手伝ってくれた
夜もベッドでジッとしているのに痛みが走り、不安が増す
隣でイビキをかいているオットに腹が立ち「痛い」「お水が飲みたい」と起こす

14日、15日は、私を心配して娘たちがお見舞いに来てくれた
14日、娘たちが来てくれて少しほっとして三日ぶりに外出。夕食を食べに行く
15日3時半ごろ、痛みが増しているので前に行った整形へ
4時ごろからMRI検査
MRIは初めてだったが、オープン型の機械で検査自体は苦痛ではない
音に驚かないように、なるべく動かないようにと注意を受ける
まずは、「ビーッ、ビーッ」という警告音
それから「ガンガン」「ダダダダ」と道路工事のような音がして軽い震動が伝わる
それを何度か繰り返して、20～30分で検査終了
検査が終わると、現在午前中の診察をまだしているので
私の順番は夜の9時から10時ごろになると言われた
いったん家に帰り久々にジムのお風呂に行く
ゆったりと大きなお風呂に浸かっていると痛みも出てこない
お風呂から出てしばらくとても調子が良い

9時半ごろ病院から電話があり診察を受ける
MRI検査でヘルニアは無いことが判明、安静も頚椎カラーも解除
ホッと一安心したものの、痛みの原因は判らない
骨や神経など悪い部分は無いので、動く事は問題ない
むしろ血流が良くなるので軽い運動をしたほうが良い
連休明けまで様子を見て、痛みが続くようなら他の病院を紹介すると言われた
ビタミンＢと夜良く眠れるように自律神経のお薬をもらう

お薬が効いたのか15日夜は何日かぶりに良く眠れ、16日はスッキリ
少し痛いが家事もして、午前中hulaのレッスンに行く
先生に事情を話して手を抜くつもりだったが
レッスンが始まったら痛みの事など忘れて踊れてしまう
子供たちと一緒の時、hulaのレッスン、お風呂など自分が気持ち良い時は痛みが少ない
ひょっとして心身症か、更年期症状か、歯のかみ合わせか？
hula友の元看護師さんから『肋間神経痛』かもよと言われた
夜は、オットの連休最終日なので一緒にビールを飲む
一週間ぶりのアルコールは、とても美味しかった
気持ち良く寝付いたのに、深夜目が覚めたら又痛み出し2時間苦しむ
この深夜の痛みは、動いて痛いのは当然、じっとしていてもビリッを繰り返す

17日朝たまらず5時前に起きて、朝食の支度後また寝る
今日から出勤のオットには申し訳ないが、、、
少し痛む程度だったり、痛くてしょうがなかったり、痛みに波がある
それに合わせて少し痛みに付き合うしかないのかなと思う
今日の痛みは脊椎右の筋から来ているような気がする
脊椎の筋と乳房下にシップを貼って就寝。昨晩は、良く眠れた
寝る直前にお風呂に入ったのとの相乗効果かもしれない
今の状態で少しずつ良くなっていったらいいのになぁ

来月3日は、広島フラワーフェスティバルで踊る予定あり
もう少し安定状態が続けば出られると思うけど、、、
自分の中では、治る予定で新幹線の時刻など抜かりなく準備
まだ二週間あるから無理せず、良くなることを信じて養生します
こんなだらだら長々とした覚書、もし最後まで読んでくれた人があれば感謝します

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