漢方的健康生活

  漢方的健康生活

November 25, 2004
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カテゴリ: 徒然
161125




今日のスクールランチは、ごはん・牛乳・さんまのおろし煮・大根サラダ・ひじきの五目煮でした。

巡回校はランチルームで全校が一緒に会食します。
今日も元気な子ども達がランチルームにやってきました。
いつも魚料理の時は遅くなってしまう男の子
来るなり、「魚、イヤなんだ~。」
12時30分から食べはじめて、13時15分に終わりました。
「やった~! いつもより早かった。」 喜んで遊びにでかけました。
今日は、嫌いなものから先に食べるように指導を受けたようです。魚を食べている時と、他の料理を食べている時の表情の違うこと!歴然です。
これも ばっかり食べ の要因かな?!
一つずつ仕事を片づけるように料理を食べていくのではなく、 交互食べ をして、それぞれの料理が同じくらいになくなっていくようなマナーを身につけてほしいな。
交互食べは、栄養素の吸収を良くするほか、料理と料理の間にごはんを食べることで、それぞれの料理を味わうことができます。
仕方なく、機械的に食べるのではなく、味わう楽しみも持たせたいですね。






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Last updated  November 25, 2004 05:25:38 PM
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Re:画像 ☆ 二つの職場あり(11/25)  
星の風来坊  さん
こんにちは。

青魚はDHAやカルシウムを摂取するにはいい食材ながら、小骨が厄介で食べづらいと思うんでしょうね。 (November 25, 2004 05:34:58 PM)

Re[1]:画像 ☆ 二つの職場あり(11/25)  
Apple bear  さん
星の風来坊さんへ

こんばんは。
学校給食の魚は高圧で処理されているので、骨まで食べられるんですよ。
もともとのトラウマや、本当の素材の美味しさを知らないままだと抵抗があるようです。 (November 26, 2004 07:27:43 PM)

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iyeei_m @ Re[2]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) Apple bearさんへ♪♪ はい!!ありがと…
Apple bear @ Re[1]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) iyeei_mさんへ こんばんは。 お久し…
iyeei_m @ Re:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) 冬は、果物が少ない季節! ミカンはそろ…
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