　　漢方的健康生活

< 新しい記事

新着記事一覧(全332件)

過去の記事 >

December 8, 2004

（画）　すくすく育てわたしの体

(1)

テーマ：「食育」についてどうお考えですか？(82)

カテゴリ：徒然

パ　ン

牛　乳
肉うどん
海藻サラダ

しかし、中には野菜も海藻も嫌いな子がいます。
☆☆ちゃんも、今日はいつもより早く食べることができました。(^_^)v

午前中、４年生に保健の「すくすく育てわたしの体」の「食」について授業をしました。
４年生では、体をつくる働きのある「たんぱく質」「カルシウム」について勉強します。食事・運動・休養のバランスの大切なことを知って、自分自身の生活リズムを振り返り、改めた方がいい習慣を改めようとする気持ちをもたせます。

午後には、校内研修で「ノロウイルスの予防」についてのビデオを全教職員にみてもらいました。
二枚貝を媒体として発生するノロウイルスは伝染力が強いので、日頃の健康管理をしっかりして常に全体を把握する必要があります。
元気な体つくりも、食中毒予防も、バランスのいい食事から！ということですね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated December 8, 2004 08:42:24 PM
コメント(1) | コメントを書く

■コメント

Re:（画）　すくすく育てわたしの体(12/08)

星の風来坊

今晩は。

海藻の栄養分（ヨード等）の補給も重要ですね。

成長期のお子さんには、蛋白質・カルシウムが欠かせないので朝食抜きは厳禁ですね。朝に栄養を取らないと勉強もはかどらないでしょうしね。

食事の比重を夜よりも朝に重点を置いた方が、日中の頭の働きもいいでしょうし、肥満の防止にもなりますね。

(December 8, 2004 10:04:34 PM)

返事を書く