漢方的健康生活

  漢方的健康生活

March 22, 2005
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カテゴリ: 徒然




牛 乳

マーボー豆腐

青梗菜スープ



スープに入るはずのたまねぎが…
たまねぎを入れると甘みがでてより美味しくなるはずだったのに…



食育 1年生の巻 「しっかりかもう」

1.あなたは、一口何回噛んでいますか?

2.しっかり噛むとこんないいことがあります。



☆ 歯や歯ぐきが丈夫になる。

☆ 思いっきり運動ができる。

☆ 頭の働きがよくなる。

3.しっかり噛むためには、どんな食べ物を食べたらいいですか?

4.一口何回噛むようにするといいことがあるのでしょうか。

  20回から30回ですね。

5.一緒に勉強したことを見て、今日のお昼ごはんを食べるときから、あなたはどうしますか?

などという内容です。

1年生は、プリントにそってしっかり書き、読み、噛むことの効果を理解しました。
丁寧に欲張らずおこなった食育でした。  





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Last updated  March 22, 2005 10:23:26 PM
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Re:(画) 美味しいはずの青梗菜のスープが…(03/22)  
今晩は。

そう言えば小学校の給食の時間に牛乳を飲む時も噛む様にしなさいと教えられたのを思い出しました。

それだけ噛むという意識付けが大事なんでしょうね。 (March 22, 2005 11:55:55 PM)

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