ひろくん39＠楽天(アーカイブ)

【昨日の服薬】

・　エビリファイ(6mg)×4         朝2、夕2

・　ワイパックス(0.5)×６        　朝２、昼２、夕２

・　ジプレキサ(10mg)×２        夕、寝る前

・　ジプレキサ(2.5mg)×2       朝２←本当は7.5mg飲まなきゃいけない所を間違えた

・　コントミン(100mg）            夕

・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM  寝る前

・　ロシゾピロン(25mg)           16:30頃　(イライラ時としてでてるけど･･･) 

・　フルニトラゼパム(2mg）     　不眠時

・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM　不眠時

【睡眠状況】

昨日は、睡眠時間が4時間半しかありません。しかも、昨日は、テンション上がりすぎかな？と思い、頓服としてロシゾピロンも飲んでいるんです。寝つきも非常に悪かったし。

コントミン(100mg)を飲み忘れたとしか思えません。ありゃりゃ、なんて思っていたけど、後で残っている薬を調べたら、朝ジプレキサを5mg+2.5mg飲まなきゃいけない所を、ジプレキサ2.5mg×２飲んでたみたいです。どうりで・・・

寝起きは、なんか眠たいような、眠くないような・・・変な感じです。

【昨日の出来事】

昨日は、予定通り、片倉病院のソフトバレーに参加してきました。今回は、3セット全部急性期病棟が勝ってしまいました。あんまり一方的になると、面白さが半減してしまいます。でも、いい汗をかきました。

ひまわり喫茶にも、午前と午後、両方行ってしまいました。アイスクリームが50円、アイスコーヒーも50円と安いので、10時のおやつと3時のおやつには最適です。

あ、弁当持参で遊びにいったから、午前はソフトバレー、午後は7Fの友達に面会という名目で病棟に遊びに行きました。昔からかわいいなあと思っていた輝(てる)ちゃんにも卓球の相手してもらいました。もう相手は結婚していて、子供もいるんですが、卓球をしていると、何故かどきどきしてしまいます。あ～、なんと気の多い私(￣ｰ￣)

飲んでいる薬がどういう薬かについて、興味のある方は 私の飲んでいる薬

一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。
現在メンタルヘルスランキング9位です。皆さんありがとう！