Smile Circus

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受付中の講座>>>●産後ケア教室​ ＠大泉学園 ​（6月コース）● ＠東中野・中井 (6月コース)● @高円寺 (5-6月/6-7月コース) ●​ @花小金井 ​（5-6 月 コース) ● 卒業生＆体験したい方にオススメ>>​ バランスボール/ウォーキング@所沢 ​ ⇒5/18(土)AM

今週は単発講座を２つも開催しました。
金曜日に卒業生向けに大泉学園で。


土曜日は所沢で。

（妊婦さんも産後の方も、産後しばらくたった方でも参加できる教室を​ 第3土曜日に開催しています ​）

卒業生向けの講座では、久しぶりの再会も嬉しく！
そしてココでのエクササイズの負荷の高さを求めていらっしゃる方が多いのが特徴的です。

所沢では、初産となる妊婦さんが赤ちゃんの様子も見ることができて嬉しそうでした。
自分の赤ちゃんが初めての抱っこになるとか
おむつ替えや授乳の様子を見たことなかったりとかって、、、やっぱり不安が募りますよね。
赤ちゃんってどうしようもなく泣くものなんだなぁと、そんな時は色々試すのね〜とか
そんなこと目の当たりにできるといいですよね。

ちょっと前ですが、単発講座に卒業生が久しぶりにいらしてくださってご感想をくださいました。
しばらく経って、バランスボールで弾んでみて、赤ちゃん連れで受講した頃を思い出し「仲間・刺激」というキーワードを出してくださり
言葉にしてくださったことがとっても嬉しかったのと...密かに​ 『オンライン講座／踊れるからだづくり超超超基礎』 ​を受講してくださっていることとか、姿勢を気にしたり、体に向き合ってくださっていることも嬉しいかったです。

『産後ケア教室』の参加が、その場限りではなくこうやって様々な出会いや繋がりとなっていることがとっても嬉しいです！

＊＊＊
こんばんは。Rです。
メールや写真、ありがとうございます。
今日は久しぶりのバランスボール、本当に楽しかったです！！午後は心地よい疲労と眠気に襲われましたが(笑)

コースに通っていた夏の風景を何だか思い出しながら、ちょっと高揚した感じの帰り道でした。
一人目の育休中は完全に子育て中心の生活で、それはそれで楽しく過ごしていたのですが、今回二人目の育休で たまたまマドレに出会えたことから、仲間ができたり、ママボノにも参加できたり、仕事とはまた全然違う刺激をもらう経験をたくさん得ることができました。
「こんな育休の過ごし方もできるんだ！」と本当に実感したので、人それぞれの育休ではありますが、選択肢のひとつとして是非これから出産を控える後輩職員たちに伝えていきたいです。

つい忙しくなると身体を使うことを忘れてしまい、肩はガチガチ、お腹は出っぱなし、になるので(笑)忙しい時にこそ姿勢に気をつけなきゃ、と思っています。お話しそびれたのですが、​ オンライン講座 ​も申し込み、なかなか実践はできていないのですが、たけし先生が写っている親近感を感じながら、動画を見ています。

今後も、自分の身体にも目を向けながらがんばりたいです。

たけし先生も、お元気でご活躍されることを祈っております！

（Rちゃん／高円寺教室卒業）



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【6月コース】6・13・20・27（木）10：00～12：00【あと8名さま】 ​ ​ 詳細/お申込 click!​ ​ ​
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【5-6月コース】22・29・6/5・12（水）10：00～12：00【あと5名さま】 ​ ​ 詳細/お申込 click!​
産後ケア教室＠大泉学園 >> 会場はコチラ ​
【6月コース】14・21・28・7/5（金）10：00～12：00【あと5名さま】  ​ 詳細/お申込 click!​ ​
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【5-6月コース】21・28・6/4・11（火）10：30〜12：30【あと3名さま】​ 詳細/お申し込み ​click!​ ​

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5/18(土)10:15~バランスボール&ウォーキング@所沢
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毎月4回（隔週月or水曜日開催）10:00-11:00​​​​