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ラベンダー２４８
フードコーディネーター 仕事に関すること、趣味、旅行、日常の幸せ、癒しを書いていきます
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2009年05月10日
テーマ： 体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)
カテゴリ： 薬膳
５月も半ばになってきましたね♪
昨日からいい天気が続いています。
明日も天気の予報です。
５月の注意事項は、 心の病。不眠、肌荒れ、肩こり です。
私、肌荒れを起こしています
この時期、きまって起るんです。
化粧品どれも合わなくなるんです～
エンドウ豆、しじみ、かつお です。
緑茶や柿の葉茶を飲みましょう♪
気温も不安定なので、体を温め、新陳代謝をよくする物を食べましょう。
しょうが、ねぎ、黒ゴマは一年中有効な食べ物です！！
昨日からいい天気が続いています。
明日も天気の予報です。
５月の注意事項は、 心の病。不眠、肌荒れ、肩こり です。
私、肌荒れを起こしています
この時期、きまって起るんです。
化粧品どれも合わなくなるんです～
エンドウ豆、しじみ、かつお です。
緑茶や柿の葉茶を飲みましょう♪
気温も不安定なので、体を温め、新陳代謝をよくする物を食べましょう。
しょうが、ねぎ、黒ゴマは一年中有効な食べ物です！！
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