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ラベンダー２４８
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2013年08月28日
テーマ： 食べ物あれこれ(52140)
カテゴリ： 食べ物
またもや、胃腸ダウン～～
８月に入って２回目・・
理由は、冷たいもの飲みすぎ
ビールやお茶や、冷奴・・アイスコーヒー...
それに加え、つまみ食い（ぐふふ）
当たり前のことだわね
嘔吐しました＾＾；
なので、朝は、お茶漬け（大好きです）
牛乳
夜は、大丈夫そうなので、チキンサンド！！！
と野菜ジュースとスプーン３杯くらいのお茶漬けと出汁巻卵
とたんぱく質を補給
じゃないと、筋肉と肌が衰えるからよ！！！！
なので、今日は、ノンアルコールデーといたします。
きっと明日も・・・・
治ったら、普通に飲みますが～～～
憎しき胃腸め、昔から胃弱！！！
なのに健康診断では、胃がきれいよ～～～とのこと。
暴飲暴食後に検査にいったら、少々荒れてる程度
これからも胃をいたわる生活をしたいと思います
塩分が曲者！！！！
なので、お野菜たっぷり、出汁巻卵、ウインナーやハム、フルーツなど和洋折衷で頂きたいと思います。
８月に入って２回目・・
理由は、冷たいもの飲みすぎ
ビールやお茶や、冷奴・・アイスコーヒー...
それに加え、つまみ食い（ぐふふ）
当たり前のことだわね
嘔吐しました＾＾；
なので、朝は、お茶漬け（大好きです）
牛乳
夜は、大丈夫そうなので、チキンサンド！！！
と野菜ジュースとスプーン３杯くらいのお茶漬けと出汁巻卵
とたんぱく質を補給
じゃないと、筋肉と肌が衰えるからよ！！！！
なので、今日は、ノンアルコールデーといたします。
きっと明日も・・・・
治ったら、普通に飲みますが～～～
憎しき胃腸め、昔から胃弱！！！
なのに健康診断では、胃がきれいよ～～～とのこと。
暴飲暴食後に検査にいったら、少々荒れてる程度
これからも胃をいたわる生活をしたいと思います
塩分が曲者！！！！
なので、お野菜たっぷり、出汁巻卵、ウインナーやハム、フルーツなど和洋折衷で頂きたいと思います。
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