愚痴と懺悔のひとりごと

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2003/01/12＿スケート

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rocky1977 @ 明けましておめでとうございます！あいにくの天気で、初日の出が見れない…

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hiro07070207

2026.09.02

おはようございます

曇り

今日は、９月２日　水曜日

今朝の血圧は、１３４の８５

睡眠時間は、６時間

体温は。３６度４分

体重は、７７.８キロ

睡眠評価は、７４点

１時ごろ目が覚めたがトイレには行かなかったと思う

午前中で終わった

事務所には戻らなかった

午後は寝てた

夜は温泉

今日は市内で研修

机の上は書類だらけかな

新しいメガネができた

見やすい

どんどん老眼と乱視が進んでいる

家用にあと一つ欲しいけど

無理かぁ

晴れ間を見ていない

暑くなくていいと言えばいいけど、夏らしくない

９月　秋だけど

首、腰が痛い

まだまだ水曜日

敵は良くない予報だけど

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