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2002年07月16日

昨日の夕方のこと。３日連続でトイレが近くて、やっぱ膀胱炎かと思ってお医者に行ってきた。

検査の結果は反応無し。神経性膀胱炎とか言われて薬をもらった。そこのお医者さんとの会話が、なんか妙な感じだった。

医師「トイレ我慢しすぎたんじゃないの」
ひよ「そうかもしれません、よく水分摂りますし」
医師「なんで？」
ひよ「好きだから」
医師「水が？」
このあと美味しい水談義が始まった。
それから・・・

医師「なんで？」
ひよ「冷房で、すごく冷えた感じがしたんですよ」
医師「いいじゃん」←どういうこと？
ひよ「寒いのが？」
医師「そう」
ひよ「暑いから？」
医師「そう」
その後、先生の出身地大阪と、現在住んでる岐阜のどっちが暑いか談義が始まった。
それから先日受けた４０代の検診の結果が出ていたので
説明を受けることに・・・
医師「身長・・・体重・・・やせぎみだけど、普通にしとこう」

医師「なんで？」
ひよ「痩せたかったから」
その後、骨粗しょう症の検査が出来るか聞いたところ
医師「骨粗しょう症に決まってる。４０すぎてダイエットなんかしてたら！」
という事で、検査の必要は無いらしい。

①なわなしなわとび一日３分
②胸の前で力を入れて手をたたく←バストアップ体操？
ひよ「牛乳飲まなくても大丈夫ですか」
医師「日本の牛乳飲んでもしょうがない！」
とのこと・・・なんなんでしょ。

とにかく簡単な骨粗しょう症予防体操も教わったし
今までの食生活に加えて、運動をしようと思う。
ウォーキングやエアロビクスをやると良いと思うのだけど
なかなか、続かないので
簡単な運動を教えてもらって良かったな～。
昨日は一応、やった。
三日坊主にならないようにしなくちゃー。

脳を鍛えて、骨を鍛えて、ああ忙しい！

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