2002年11月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
私のページに遊びに来てくださる方々100人中98人くらいは
（そんなに来てないだろ～）毎日の暮らしの中で
椅子に腰掛ける時、何気なく足を組んでらっしゃることと思います。
私も30歳くらいまでは大体足を組んですわってました。
若い頃は何も考えずに、好き勝手な姿勢で生きてました。
ところが30歳後半から、右足全体が痛くなってしまい
普通に歩くのもつらいくらい。
整形外科や接骨院に通っての治療のかいもなく
半年くらいはつらかったです。
とある本を読んで骨盤の歪みを疑った私は
寝るときにあおむけ、大また開きで眠るよう
心がけたところ、いつのまにか足の痛みが治りました。
そして椅子に腰掛ける時絶対に！足を組みません。
ダンナを見てるとPC前でも食事中でも足を組んでます。
姿勢が悪いです。
「よくないよ～」と私が言っても、聞く耳もたず。
体調のためにも、太らないためにも、良い姿勢を意識する事が大切だと思います。
（そんなに来てないだろ～）毎日の暮らしの中で
椅子に腰掛ける時、何気なく足を組んでらっしゃることと思います。
私も30歳くらいまでは大体足を組んですわってました。
若い頃は何も考えずに、好き勝手な姿勢で生きてました。
ところが30歳後半から、右足全体が痛くなってしまい
普通に歩くのもつらいくらい。
整形外科や接骨院に通っての治療のかいもなく
半年くらいはつらかったです。
とある本を読んで骨盤の歪みを疑った私は
寝るときにあおむけ、大また開きで眠るよう
心がけたところ、いつのまにか足の痛みが治りました。
そして椅子に腰掛ける時絶対に！足を組みません。
ダンナを見てるとPC前でも食事中でも足を組んでます。
姿勢が悪いです。
「よくないよ～」と私が言っても、聞く耳もたず。
体調のためにも、太らないためにも、良い姿勢を意識する事が大切だと思います。
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Re:お休みには散策を習慣にされたらいかが～
tsunedoki
さん
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
rinngo00
さん
骨盤のゆがみって
良くないんですよね
でもたぶんあたしもゆがんでるだろうな
骨盤のゆがみを治すたいそうをテレビでしてました
骨盤のゆがみなくなったら腰の痛みもとれたって
言ってたわ
健康が一番だよね (2002年11月11日 13時38分45秒)
良くないんですよね
でもたぶんあたしもゆがんでるだろうな
骨盤のゆがみを治すたいそうをテレビでしてました
骨盤のゆがみなくなったら腰の痛みもとれたって
言ってたわ
健康が一番だよね (2002年11月11日 13時38分45秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
meidog
さん
はじめまして♪
私もつい足を組んでしまいます。右足の付け根の方が１年半くらい前から痛いです。仕事中、イライラすると、組んでいる足にまで、力が入っているみたいです。最近、テレビなどで骨盤のゆがみの事をやっているので、私も足を組まないように気をつけています･･･が、組まないと、組まないで落ち着かず･･･。
困った習慣です。。。
寝るときに・・・見習ってみます。 (2002年11月11日 14時14分30秒)
私もつい足を組んでしまいます。右足の付け根の方が１年半くらい前から痛いです。仕事中、イライラすると、組んでいる足にまで、力が入っているみたいです。最近、テレビなどで骨盤のゆがみの事をやっているので、私も足を組まないように気をつけています･･･が、組まないと、組まないで落ち着かず･･･。
困った習慣です。。。
寝るときに・・・見習ってみます。 (2002年11月11日 14時14分30秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
ママたれ
さん
足を組むのはよくないと聞いていても、組んでしまうんです。組まないとこけそうで･･･。いつも組んでますね。やっぱりやめたほうがいいのね。でも組まないと落ち着かないの。重症？
やっとゆっくりビデオ観ました。｢人間になりたがった猫」この前は用事しながらチラチラとテレビを見てたので。
会員になるとチケット予約も有利だけど、会報が毎月届くのが魅力じゃないかしら。四季にお知り合いがいらっしゃるなら会員先行予約より早くチケットが取れると思いますよ。 (2002年11月11日 16時48分20秒)
やっとゆっくりビデオ観ました。｢人間になりたがった猫」この前は用事しながらチラチラとテレビを見てたので。
会員になるとチケット予約も有利だけど、会報が毎月届くのが魅力じゃないかしら。四季にお知り合いがいらっしゃるなら会員先行予約より早くチケットが取れると思いますよ。 (2002年11月11日 16時48分20秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
☆ゆう
さん
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
aloha_yuko
さん
私はＰＣの前では足くまない。っていうか
前にね～さんが教えてくれたかかと上げ
やってるから組もうとも思わないし～
ただ、病院で待ってる時は足組んじゃうの。
でも気にして交互に組むんだけど、それもダメ？ (2002年11月11日 20時48分10秒)
前にね～さんが教えてくれたかかと上げ
やってるから組もうとも思わないし～
ただ、病院で待ってる時は足組んじゃうの。
でも気にして交互に組むんだけど、それもダメ？ (2002年11月11日 20時48分10秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
ann-zu
さん
あらぁ～
私はひよさんの日記を読んで以来
かかとを浮かしてるわよぉ～！！(o^^o)
腹に力を入れようと思うと
足組めないよねぇ～。
うっかり足を組もうとして
「あぁ～！！」
と修正よ！！(o^^o) (2002年11月11日 21時31分51秒)
私はひよさんの日記を読んで以来
かかとを浮かしてるわよぉ～！！(o^^o)
腹に力を入れようと思うと
足組めないよねぇ～。
うっかり足を組もうとして
「あぁ～！！」
と修正よ！！(o^^o) (2002年11月11日 21時31分51秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
どんぐり☆
さん
私、今まさに好き勝手な姿勢でＰＣに向かってます。
実は椅子の上で胡坐なんてかいてる。
ちゃんと座れよなんて思うよ。
姿勢はいつも非常に悪いです。
だから肩こりなんだと思うんだ。反省、反省！ (2002年11月11日 21時57分39秒)
実は椅子の上で胡坐なんてかいてる。
ちゃんと座れよなんて思うよ。
姿勢はいつも非常に悪いです。
だから肩こりなんだと思うんだ。反省、反省！ (2002年11月11日 21時57分39秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
おはようネコ
さん
ああ。私、足組んでます。
無意識に組んじゃう。気をつけよっと。
でも 癖を直すのは難しいなあ。
－－－
Re: こんばんは♪
なんとか、がんばってます。
やっと、傷がくっついたみたいで、少し楽になりました。片手だとシャンプーも泡立たないんだもの。
まいっちゃった。
サダ？奴は元気１００倍よ。。
(2002年11月12日 00時33分10秒)
無意識に組んじゃう。気をつけよっと。
でも 癖を直すのは難しいなあ。
－－－
Re: こんばんは♪
なんとか、がんばってます。
やっと、傷がくっついたみたいで、少し楽になりました。片手だとシャンプーも泡立たないんだもの。
まいっちゃった。
サダ？奴は元気１００倍よ。。
(2002年11月12日 00時33分10秒)
Re:足を組まなくなった理由(11/11)
マシュマロママ☆
さん
カキコありがとうございました。
長年溜めてきた贅肉なので、ゆっくりと落として行きたいと思います。
足を組むのって、本当に体によくないみたいですね。
やせると同時に、健康な綺麗な体になりたいと思います。
道はまだまだ遠いですけど…。ガンバリマス！
(2002年11月12日 15時54分06秒)
長年溜めてきた贅肉なので、ゆっくりと落として行きたいと思います。
足を組むのって、本当に体によくないみたいですね。
やせると同時に、健康な綺麗な体になりたいと思います。
道はまだまだ遠いですけど…。ガンバリマス！
(2002年11月12日 15時54分06秒)
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家の２階が ほぼ無く…
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岩手のFP事務所さん
いい天気 きも1985さん
令和7年の源泉徴収票… 山田真哉さん
ニャジラさんのおと… ちゃめじろうさん
本当の美しさを求め… ｺﾌﾞﾁｬﾝさん
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