昨日レスし忘れちゃってゴメンなさいm(__)m
そちらへは何度もお邪魔してるので、した気になってました。
ところで昨夜は湯船の中でのトレーニングお休みして、また眠っちゃったわ(^_^;)
みっくさんは毎日やってるのかな？
(2002年11月17日 20時31分23秒)
そちらへは何度もお邪魔してるので、した気になってました。
ところで昨夜は湯船の中でのトレーニングお休みして、また眠っちゃったわ(^_^;)
みっくさんは毎日やってるのかな？
(2002年11月17日 20時31分23秒)
2002年11月15日
カテゴリ： カテゴリ未分類
一昨日我が家に泊まって行ったモモちゃんは
さすがに、その夜は来なかったと思っていたのだけど
ダンナに聞いたら夜中に来て早朝帰って行ったとか。
そして今夜もすでにダンナのベッドの上でくつろいでる。
送って行かなくてもいいかなぁ～。
ダンナは「猫は自由に」なんて言ってる。
まあ我が家としては嬉しい気分なんだけど～。
プーは私のベッドの上で寝てるし～=^_^=
ところで・・・ようやく日記タイトルの話。
まずは夕方の空腹時・・・１年の半分は寝てた気がする。
最近は「王様のレストラン」再再々？放送を見ながら
簡単に出来る運動をしてる。
効き目があるかどうかは不明だけど
まるっきり運動しないよりは良いかな～って思って。
その後眠くなるのがお風呂の中。
こないだ日記に書いた日以降も毎晩眠っちゃってたけど
おとといからちょっと変化が・・・
テレビで見た筋トレを始めたのだ～。
湯船のお湯の中で両手に洗面器を持って
動かすだけのものなんだけど・・・なんか効きそう!?
太りにくい身体になったら良いんだけどなぁ。
まあ、この季節に居眠りすると風邪もひきやすいし
良い習慣かなって思う。
さすがに、その夜は来なかったと思っていたのだけど
ダンナに聞いたら夜中に来て早朝帰って行ったとか。
そして今夜もすでにダンナのベッドの上でくつろいでる。
送って行かなくてもいいかなぁ～。
ダンナは「猫は自由に」なんて言ってる。
まあ我が家としては嬉しい気分なんだけど～。
プーは私のベッドの上で寝てるし～=^_^=
ところで・・・ようやく日記タイトルの話。
まずは夕方の空腹時・・・１年の半分は寝てた気がする。
最近は「王様のレストラン」再再々？放送を見ながら
簡単に出来る運動をしてる。
効き目があるかどうかは不明だけど
まるっきり運動しないよりは良いかな～って思って。
その後眠くなるのがお風呂の中。
こないだ日記に書いた日以降も毎晩眠っちゃってたけど
おとといからちょっと変化が・・・
テレビで見た筋トレを始めたのだ～。
湯船のお湯の中で両手に洗面器を持って
動かすだけのものなんだけど・・・なんか効きそう!?
太りにくい身体になったら良いんだけどなぁ。
まあ、この季節に居眠りすると風邪もひきやすいし
良い習慣かなって思う。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
cacis
さん
携帯する癖がね…ないのよね
ann-zu
さん
携帯忘れた！っと家にとりに戻って
実はバッグに入ってたなんて日常茶飯事よ。
つまり家にいる間中バッグから出してないってことなんだけどね。
最近は携帯も割引で料金もリーズナブルになったから
使わないから解約しようとは思わないなぁ～。
だんなさんにはなくてはならないアイテムのようです。
(o^^o)
(2002年11月15日 21時20分36秒)
実はバッグに入ってたなんて日常茶飯事よ。
つまり家にいる間中バッグから出してないってことなんだけどね。
最近は携帯も割引で料金もリーズナブルになったから
使わないから解約しようとは思わないなぁ～。
だんなさんにはなくてはならないアイテムのようです。
(o^^o)
(2002年11月15日 21時20分36秒)
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
aloha_yuko
さん
あ、そういえばこの前教えてもらった
ストレッチやってない・・・
お風呂では私もやってますよ。
汗がドア～ッと出るからスッキリするの。
ペイントソフト、７０００円もしたのに。（T_T）
旦那のPCでやるしかないかな～ (2002年11月15日 21時30分26秒)
ストレッチやってない・・・
お風呂では私もやってますよ。
汗がドア～ッと出るからスッキリするの。
ペイントソフト、７０００円もしたのに。（T_T）
旦那のPCでやるしかないかな～ (2002年11月15日 21時30分26秒)
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
どんぐり☆
さん
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
rinngo00
さん
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
☆ゆう
さん
「猫は自由に」…我が家は室内飼いを徹底しているので、どこかに行かれたら心配でたまらないです。
まぁ猫もそれぞれ…我が家の猫は特に外へ出たいと要求することはないので☆ (2002年11月15日 23時30分57秒)
まぁ猫もそれぞれ…我が家の猫は特に外へ出たいと要求することはないので☆ (2002年11月15日 23時30分57秒)
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
おはようネコ
さん
がんばってますね～。
私のぐーたらな生活は、内緒にしておこう。
－－－
Re: うふふ
まあ。外泊なんていけないモモちゃん。
レディはお家に帰らないとね。
それにしても くつろぎすぎ。
別宅のつもりかも。
(2002年11月16日 01時33分46秒)
私のぐーたらな生活は、内緒にしておこう。
－－－
Re: うふふ
まあ。外泊なんていけないモモちゃん。
レディはお家に帰らないとね。
それにしても くつろぎすぎ。
別宅のつもりかも。
(2002年11月16日 01時33分46秒)
Re:居眠りタイムが筋トレタイムに？(11/15)
みっく さん
湯舟の中だとさ、体が暖まって柔らかくなってるから
結構柔軟体操にはいいんだよね(^^;)
のぼせない程度に・・だけど。
普通に座ってそのまま上半身だけグルッと後ろを向いてツイストするのもいいし
ああ、そう言えば、両手を背中で繋ぐストレッチって
普通ではなかなか手がつかないんだけど湯舟の中だと
やっぱりつなげるのよねσ(^o^) (2002年11月16日 03時29分34秒)
結構柔軟体操にはいいんだよね(^^;)
のぼせない程度に・・だけど。
普通に座ってそのまま上半身だけグルッと後ろを向いてツイストするのもいいし
ああ、そう言えば、両手を背中で繋ぐストレッチって
普通ではなかなか手がつかないんだけど湯舟の中だと
やっぱりつなげるのよねσ(^o^) (2002年11月16日 03時29分34秒)
みっくさんへ
hiyonyan
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
家の２階が ほぼ無く…
New!
岩手のFP事務所さん
いい天気 きも1985さん
令和7年の源泉徴収票… 山田真哉さん
ニャジラさんのおと… ちゃめじろうさん
本当の美しさを求め… ｺﾌﾞﾁｬﾝさん
いい天気 きも1985さん
令和7年の源泉徴収票… 山田真哉さん
ニャジラさんのおと… ちゃめじろうさん
本当の美しさを求め… ｺﾌﾞﾁｬﾝさん
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
