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2002年11月15日

一昨日我が家に泊まって行ったモモちゃんは

ダンナに聞いたら夜中に来て早朝帰って行ったとか。

そして今夜もすでにダンナのベッドの上でくつろいでる。
送って行かなくてもいいかなぁ～。
ダンナは「猫は自由に」なんて言ってる。
まあ我が家としては嬉しい気分なんだけど～。
プーは私のベッドの上で寝てるし～=^_^=

ところで・・・ようやく日記タイトルの話。

まずは夕方の空腹時・・・１年の半分は寝てた気がする。
最近は「王様のレストラン」再再々？放送を見ながら
簡単に出来る運動をしてる。
効き目があるかどうかは不明だけど
まるっきり運動しないよりは良いかな～って思って。

その後眠くなるのがお風呂の中。
こないだ日記に書いた日以降も毎晩眠っちゃってたけど
おとといからちょっと変化が・・・
テレビで見た筋トレを始めたのだ～。
湯船のお湯の中で両手に洗面器を持って
動かすだけのものなんだけど・・・なんか効きそう!?

太りにくい身体になったら良いんだけどなぁ。
まあ、この季節に居眠りすると風邪もひきやすいし
良い習慣かなって思う。

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