今年最後の定休日？！
後が長いねェ・・・。私は来週もう1回お休みします。
体に良いものでも無理にやるのは、体に良くないもんね～^^；）
りんごで宿便がでるのかぁ？！
1日何個、いつ摂ればいいの？？（興味深々！！） (2004年12月16日 21時09分46秒)
後が長いねェ・・・。私は来週もう1回お休みします。
体に良いものでも無理にやるのは、体に良くないもんね～^^；）
りんごで宿便がでるのかぁ？！
1日何個、いつ摂ればいいの？？（興味深々！！） (2004年12月16日 21時09分46秒)
2004年12月16日
テーマ： 食べ物あれこれ(51262)
カテゴリ： 今日のわたし
今年最後の定休日。
お天気もまずまずだったので予定通り美容院へ。
混んでいるようで予約が１１時になってしまった。
朝食昼食をどうするかなぁ？と考えた。
私は朝食抜きが体に良いと信じてるし
体重も良い感じに減ってきたので
今日だけ食べるのはイヤだなぁと思った。
だけど、そうすると昼食が午後２時頃になりそうだから
空腹に耐えられるかどうか心配もあった。
昨夜夕飯のあと夜８時頃にエクレアを食べたんだった。
そこから数えても午後２時でちょうど１６時間後ということになる。
そこで食事を摂るのは理想だわ！と思い
今日も朝食抜きにした。
もちろん水分は充分摂ってる。
（美容院にいた２時間半ほどだけ摂れなかったけど）
ところで汚い話だが
今朝は抜群にお通じが良かった。
普段から便秘知らずの私だが
今朝は３回も！
たっぷり！
スッキリした後に体重を量ったら
服を着たままなのに４８キロ(^^♪
ここのところ服を着てると５０キロ切れなかったのに。
やっぱ素晴しいな～リンゴちゃん！
（今朝は食べてないのよ）
夕方空腹時によくなるような眠気も無かったし。
やっぱり半断食というのは可能なもんだ。
昼食は２時過ぎに久々のモスバーガー。
ファーストフードにはめったに行かないのだが
美容院帰りのモスは定番になりつつある。
メニューの前でかなり悩んで（店員さんあきれてる？）
２時からの匠バーガー、アボカドのやつにしようとしたけど
１０分かかって８００円！？
だったのでやめて、
海鮮かきあげライスバーガーのサラダセット（コーンスープ）にした。
美味。
な～んか、もっと食べたい気分なのだが
追加注文できず。
どこでもそうなのよね～、追加がちょっぴり恥ずかしい。
腹八分目で良いのだろうけど。
その後あちこち買い物を済ませ
結局４時すぎのオヤツタイム。
フカヒレ中華まんの看板に惹かれミニストップに入ってしまった^^;
食べたのは肉まんだけど・・・美味。
体のこと気遣ってるようで正反対の事をしてる気もする。
まあ、たまの事だから良いでしょ。
と言いつつ、明日は飲み会なのだわ～^^;
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
読書 「ベスト・パートナーになるために」
「オニババ化する女たち」
お天気もまずまずだったので予定通り美容院へ。
混んでいるようで予約が１１時になってしまった。
朝食昼食をどうするかなぁ？と考えた。
私は朝食抜きが体に良いと信じてるし
体重も良い感じに減ってきたので
今日だけ食べるのはイヤだなぁと思った。
だけど、そうすると昼食が午後２時頃になりそうだから
空腹に耐えられるかどうか心配もあった。
昨夜夕飯のあと夜８時頃にエクレアを食べたんだった。
そこから数えても午後２時でちょうど１６時間後ということになる。
そこで食事を摂るのは理想だわ！と思い
今日も朝食抜きにした。
もちろん水分は充分摂ってる。
（美容院にいた２時間半ほどだけ摂れなかったけど）
ところで汚い話だが
今朝は抜群にお通じが良かった。
普段から便秘知らずの私だが
今朝は３回も！
たっぷり！
スッキリした後に体重を量ったら
服を着たままなのに４８キロ(^^♪
ここのところ服を着てると５０キロ切れなかったのに。
やっぱ素晴しいな～リンゴちゃん！
（今朝は食べてないのよ）
夕方空腹時によくなるような眠気も無かったし。
やっぱり半断食というのは可能なもんだ。
昼食は２時過ぎに久々のモスバーガー。
ファーストフードにはめったに行かないのだが
美容院帰りのモスは定番になりつつある。
メニューの前でかなり悩んで（店員さんあきれてる？）
２時からの匠バーガー、アボカドのやつにしようとしたけど
１０分かかって８００円！？
だったのでやめて、
海鮮かきあげライスバーガーのサラダセット（コーンスープ）にした。
美味。
な～んか、もっと食べたい気分なのだが
追加注文できず。
どこでもそうなのよね～、追加がちょっぴり恥ずかしい。
腹八分目で良いのだろうけど。
その後あちこち買い物を済ませ
結局４時すぎのオヤツタイム。
フカヒレ中華まんの看板に惹かれミニストップに入ってしまった^^;
食べたのは肉まんだけど・・・美味。
体のこと気遣ってるようで正反対の事をしてる気もする。
まあ、たまの事だから良いでしょ。
と言いつつ、明日は飲み会なのだわ～^^;
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読書 「ベスト・パートナーになるために」
「オニババ化する女たち」
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Re:半断食とファーストフード(12/16)
ロンルキママくるん
さん
昨日久々に風邪がお腹にきて半断食してしまいました^_^;
昔はお腹に来るなんてことなかったのに。歳かしら…？
りんご、良いみたいですよねー。ウチも夏頃毎日りんご食べてました。オットがあまり好きじゃないのでジュースにして。
私もあと２キロ減らさないとまた持病が出そうです。
でも「匠」食べたい…。
(2004年12月16日 19時47分54秒)
昔はお腹に来るなんてことなかったのに。歳かしら…？
りんご、良いみたいですよねー。ウチも夏頃毎日りんご食べてました。オットがあまり好きじゃないのでジュースにして。
私もあと２キロ減らさないとまた持病が出そうです。
でも「匠」食べたい…。
(2004年12月16日 19時47分54秒)
ロンルキママくるんさん
hiyonyan
さん
りんごジュースも良いみたいだね。
でも夏より冬でしょ、りんごは！
美味しいよ～と言ってたら私が買った店は在庫切れだって。
たくさん買って良かった(*^_^*)
アボカド「匠」時間帯もピッタリだったのに・・・
やっぱ食べてみれば良かったな(-_-;) (2004年12月16日 20時01分47秒)
でも夏より冬でしょ、りんごは！
美味しいよ～と言ってたら私が買った店は在庫切れだって。
たくさん買って良かった(*^_^*)
アボカド「匠」時間帯もピッタリだったのに・・・
やっぱ食べてみれば良かったな(-_-;) (2004年12月16日 20時01分47秒)
Re:半断食とファーストフード(12/16)
愛羅134
さん
愛羅134さん
hiyonyan
さん
後が長いでしょ^^;
毎年のことだから当たり前と思ってるけど
体調管理だけはしっかりしなきゃ。
でも毎日忙しいわけじゃないんだけどね^^;
りんご食べるのにいいのは「朝食代わり」か
「３時のオヤツ」かなぁ。
私は大体３時に食べてる。
１日１個くらい。 (2004年12月16日 22時17分50秒)
毎年のことだから当たり前と思ってるけど
体調管理だけはしっかりしなきゃ。
でも毎日忙しいわけじゃないんだけどね^^;
りんご食べるのにいいのは「朝食代わり」か
「３時のオヤツ」かなぁ。
私は大体３時に食べてる。
１日１個くらい。 (2004年12月16日 22時17分50秒)
Reチャオ君の事。。。
tsuntyan
さん
落ち着いています。
昨晩は・・・１１時過ぎに受取り、
小田先生のご説明が３０分位！！
１２時近くに、チャオと帰宅。。。
リードをつけたまま、私のベッドで一緒に寝ました。
他の猫達とも問題なしです！
今も・・・洋間のソファーの上で『ゴロ・ゴロ』寝てます～～ (2004年12月16日 22時51分33秒)
昨晩は・・・１１時過ぎに受取り、
小田先生のご説明が３０分位！！
１２時近くに、チャオと帰宅。。。
リードをつけたまま、私のベッドで一緒に寝ました。
他の猫達とも問題なしです！
今も・・・洋間のソファーの上で『ゴロ・ゴロ』寝てます～～ (2004年12月16日 22時51分33秒)
tsuntyanさん
hiyonyan
さん
チャオくん良かったですね。
顔は元通りに可愛くなったのかしら(・・?
それにしても先生、獣医になりたくて
大学はいりなおしたくらいだからか
いい先生みたいだね。 (2004年12月16日 22時54分36秒)
顔は元通りに可愛くなったのかしら(・・?
それにしても先生、獣医になりたくて
大学はいりなおしたくらいだからか
いい先生みたいだね。 (2004年12月16日 22時54分36秒)
Re:半断食とファーストフード(12/16)
きも1985
さん
ちょっとバタバタしててご無沙汰している間に
ひよちゃんスマートになったのね～～ 羨ましい～～
私、スカートのウエスト広げちゃった！
根性がないんだね
ひよちゃんもしもやけできるの？
私も現在足の指2つできてコタツに入ると痒くって～～～(笑)
(2004年12月17日 08時16分44秒)
ひよちゃんスマートになったのね～～ 羨ましい～～
私、スカートのウエスト広げちゃった！
根性がないんだね
ひよちゃんもしもやけできるの？
私も現在足の指2つできてコタツに入ると痒くって～～～(笑)
(2004年12月17日 08時16分44秒)
きも1985さん
hiyonyan
さん
きもちゃん私より動いてそうなのに
バレーやバスケはダイエットにはならないのかしらね。
しもやけ毎年だわ～。
暖冬でもなるなんて(-_-;)
こたつもホットカーペットも使ってないのに
時々かゆくなる。 (2004年12月17日 11時16分10秒)
バレーやバスケはダイエットにはならないのかしらね。
しもやけ毎年だわ～。
暖冬でもなるなんて(-_-;)
こたつもホットカーペットも使ってないのに
時々かゆくなる。 (2004年12月17日 11時16分10秒)
りんご！！
愛羅134
さん
Re:半断食とファーストフード(12/16)
ＤＥん６ＭＡＭＥ さん
愛羅134さん
hiyonyan
さん
ＤＥん６ＭＡＭＥさん
hiyonyan
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
家の２階が ほぼ無く…
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岩手のFP事務所さん
いい天気 きも1985さん
令和7年の源泉徴収票… 山田真哉さん
ニャジラさんのおと… ちゃめじろうさん
本当の美しさを求め… ｺﾌﾞﾁｬﾝさん
いい天気 きも1985さん
令和7年の源泉徴収票… 山田真哉さん
ニャジラさんのおと… ちゃめじろうさん
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