2009年01月28日
カテゴリ： 体にイイコト
いや～危なかった
私は今まで何度お風呂で居眠りしてきたことか。
このままでは確実にお風呂で溺死
溺死といっても水は飲まないんだって。
眠っていて湯船にぶくぶく沈むと思いきや
そうではなく、血圧が下がりすぎちゃうんだねー
我が家では夕飯のあと即お風呂に入る人がいて
私がネットしたり
かなりお湯が冷めちゃってる
追い炊きできないお風呂なのでね。
今までは、もったいない精神で
ぬるいお湯でも我慢して入ってたんだけど
最近は熱いお湯を追加して
ぬくぬくしながら居眠りしてた
が、今日からはそれをやめます
３８度～４０度のお湯がいいんだって
冷めたお湯、結構じゃないの
食後すぐ入るのもキケンよ
私はお風呂に入る前にトイレ
その間シャワーを４３度にして湯船に向かって入れておく。
そうすると、ぬるめのお湯でも
何故だかとってもあったまる
詳しいことは
「ためしてガッテン」番組HPをご覧くださいね
）
いつものように湯船で読書したけど
今夜はぜんぜん眠くならなかったわー
湯冷めもしにくいみたい～
私は今まで何度お風呂で居眠りしてきたことか。
このままでは確実にお風呂で溺死
溺死といっても水は飲まないんだって。
眠っていて湯船にぶくぶく沈むと思いきや
そうではなく、血圧が下がりすぎちゃうんだねー
我が家では夕飯のあと即お風呂に入る人がいて
私がネットしたり
かなりお湯が冷めちゃってる
追い炊きできないお風呂なのでね。
今までは、もったいない精神で
ぬるいお湯でも我慢して入ってたんだけど
最近は熱いお湯を追加して
ぬくぬくしながら居眠りしてた
が、今日からはそれをやめます
３８度～４０度のお湯がいいんだって
冷めたお湯、結構じゃないの
食後すぐ入るのもキケンよ
私はお風呂に入る前にトイレ
その間シャワーを４３度にして湯船に向かって入れておく。
そうすると、ぬるめのお湯でも
何故だかとってもあったまる
詳しいことは
「ためしてガッテン」番組HPをご覧くださいね
）
いつものように湯船で読書したけど
今夜はぜんぜん眠くならなかったわー
湯冷めもしにくいみたい～
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