株とワインと家庭菜園

株とワインと家庭菜園

2006年10月29日
XML
テーマ: 今日の運動(592)
カテゴリ: ダイエット・運動
今朝の体重大台-7.4kg(通算-23.4kg)、体脂肪率19.2%
昨日もピーナッツ食べたけど今日は大丈夫だったようだ。

週間平均体重大台-7.0kg、平均体脂肪率19.1%
週間平均で7アンダーを記録したのは8/13の週以来だ\(^_^)/

午後は家族でサイクリング60分20.6km。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006年10月29日 16時40分04秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット・運動] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: