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2022.01.12
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カテゴリ: 気分障害
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 今日の散歩の帰り道で、久しぶりにクライマーズ・ハイに近い状態を味わいました。  散歩でそんな、と大げさな感はありますが、疲れているのに快感で、もっと歩きたくなり、時々走りたくなるのです。

 自宅の標高が約200mで、目的地の要害山が約280mなので、標高差は80mですが、一度180mまで下るので、上りは約100m差です。

 年が明けてから再び始めた散歩ですが、要害山へは3回目です。

​ ​夕方の要害山展望台からの眺望
​​

 若いころは、普通の登山愛好家のような山登りをしていました。他の運動はまるでダメでしたが、登山は好きでした。  思えば、ストレスから解放されるために、クライマーズ・ハイを無意識に求めていたのかもしれません。

 若いころは体に無理が効いて、上越線の夜行列車で土樽駅まで行き、睡眠ゼロで蓬峠、清水峠、ジャンクション・ピーク、小さな池塘のある湿原でのテント一泊、巻機山の避難小屋で一泊という縦走をしてことがあります。

 少し冒険感のある登山をまたしてみたいですが、もっとトレーニングが必要ですね。

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Last updated  2022.01.12 22:39:17
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