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2022.08.11
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テーマ: 家庭菜園(62793)
カテゴリ: 家庭菜園
家庭菜園 枯れたキュウリ


今年の夏は暑い!
最近は、熱帯夜が続いて苦しい。

植物も同じように・・。
キュウリが枯れてきてしまった。
毎朝夕に水まき、シートで日陰を作ったが、対策も虚しく、枯れてしまった。



近日、撤去。
トマトも撤去。

そして、新たにジャガイモを植えるか?検討





ホデさんのSDGs

・体重、血圧、体温、歩数の記録
・腕立て(10回)・腹筋(10回)
・深呼吸とストレッチ(10〜20秒息を吐く、ゆっくり空気を吸う)
・土に触れる(庭の手入れで心が落ち着く) ​
・雑草、残飯はコンポストで堆肥に!
・ブログの更新

2022年8月10日
体重 :       62.2 kg            (60.0kg以下7月目標)✕​
​体温 : ​       36.3 ℃        (36.0℃±1.0℃以内)○
​
​​​​​​​血圧 :    116/68 (脈拍66)  (目標130以下)○
万歩計: ​      8096 歩              (目標 1 万歩以上)✕





いいね、でも、体重と万歩計は、もうちょっと





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最終更新日  2022.08.11 00:30:07
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