HONU　HONU　ALOHA♪

２．亜鉛は、他の2枚貝と比べて10倍以上の量を保有
…亜鉛は 肌荒れなど、美容に効果絶大で皮膚の代謝を促して くれる。

３．タウリンの脂肪排出効果
…タウリンは、肝臓に溜まった中性脂肪を肝臓の外に出し、脂肪肝を良くするはたらきがある。さらに、肝臓の扉を開けて、 脂肪を外に排出する はたらきをする。また、体内でのアルコール分解作業は肝臓に多大な負担をかけるが、牡蠣に含まれるタウリンが入ると、酵素のはたらきを助けることで、アルコールの分解を早め、肝臓への負担を軽くしてくれる。

…とまぁ、ここまでくれば、牡蠣を食べないわけには行かないでしょう

その他、タウリンは、胃の様々な病気を引き起こすピロリ菌が出す有害物質を除くはたらきがあり、 胃がんや胃炎、消化性潰瘍を予防 する効果もあるそうです