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remnitta @ Re:整膚ってすごいな～(07/13) 本当に良かったね、私もそんな場所で働き…

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2014.10.02

秋には秋のヨガ～

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日NPO法人ホロス健康センターの川崎先生のヨガを受けました。

大変なポーズなどはほぼしません。
でも効くんですよ、川崎先生のヨガは。
不思議としかいえません。

骨についても筋肉についても詳しいです。
どうしてそんな難しい名前どんどん出てくるの？
って思うくらい覚えていて驚きます。

私も覚えようかなぁと思うのですが。。。

出すことがないから頭が必要なし！って思っているのかな。

季節によって体ってかわるんだね～と知ると
人の体も自然の一部だし、整えると楽に一年過ごせそう～と感じました。

また勉強することが増えたので頭に叩き込まなくては！

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