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ホロス2525
健康維持のお手伝い 整膚とヨガと手のひら健康法を紹介。
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2015.12.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
天気のいい日ですね今日！
寒いので血行が悪くなるので
せめて足首回しぐらいは！と思って意識してやっています。
頭の皮膚も柔らかくなるようによく自己流のものをやっています。
NPO法人ホロス健康センターでは来年すぐに
新春講演会が開催されます。
http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1
ここ何年続いて籔先生には講演お願いしています。
この先生はもやもやしている精神をプラス思考に変えてくれるような
ぜひお時間が有る方、参加してみて下さいね。
2月には手のひら健康講座もあります。
手のひらはほんとうに便利です。
暇な時によく指先をほぐしています。
親指のところをしっかり刺激していたらコリコリのところあり
すごーく刺激していたら痒くなってしまいました。
でもきっと足が凝ってたんだなぁと思いました。
親指と足は関連していますので。
手も老け易いのでまめにフォローしないといけないですね。
あと、娘にクリスマスプレゼントあげましたよ
リカちゃん人形とハウス。
そしてとっても気に入ってあそんでいます！
これでクリスマスになにもなかった！というトラウマは回避できたようです。
寒いので血行が悪くなるので
せめて足首回しぐらいは！と思って意識してやっています。
頭の皮膚も柔らかくなるようによく自己流のものをやっています。
NPO法人ホロス健康センターでは来年すぐに
新春講演会が開催されます。
http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1
ここ何年続いて籔先生には講演お願いしています。
この先生はもやもやしている精神をプラス思考に変えてくれるような
ぜひお時間が有る方、参加してみて下さいね。
2月には手のひら健康講座もあります。
手のひらはほんとうに便利です。
暇な時によく指先をほぐしています。
親指のところをしっかり刺激していたらコリコリのところあり
すごーく刺激していたら痒くなってしまいました。
でもきっと足が凝ってたんだなぁと思いました。
親指と足は関連していますので。
手も老け易いのでまめにフォローしないといけないですね。
あと、娘にクリスマスプレゼントあげましたよ
リカちゃん人形とハウス。
そしてとっても気に入ってあそんでいます！
これでクリスマスになにもなかった！というトラウマは回避できたようです。
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Last updated
2015.12.28 13:05:12
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