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remnitta @ Re:整膚ってすごいな～(07/13) 本当に良かったね、私もそんな場所で働き…

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2016.02.02

昨日の整膚の体験が興味深かった。

カテゴリ：カテゴリ未分類

まだまだ寒い2月ですね。

朝から大忙しで遠くで行うヨガに行って来ましたよ。

もうそこにたどり着くだけでほっとして脱力状態です。

そうこうしているうちにみなさんとヨガをしてほぐれていきます。

今日は初めて参加された方がみえて

いつも行っている場所に行けなくなる事情があり

こちらに体験しに来ましたとのことでした。

足をよくほぐすのに喜ばれていました。

あるいていてもツル！と言って見えました。

ヨガをしていても足指動かしているだけでツルかたが見えました。

私も足が冷えて始めていますが終わると柔らかくなって温まります。

でも反対の足をほぐしているともう反対側が冷えています。

みなさんも同じ。あ～あです。

でもやるとほんと楽になります。

ホロスに帰ってくると新田先生が

「顏ヨガやってないでしょう！」と言うし・・・

「やってますよ！今日もヨガの時間にみんなとやりました～」

そうなんですよ、顔ヨガも停滞期があるみたいです。

それと午前中に疲れてしまったみたいです。

おもしろいですね。

そうそう、昨日整膚の生徒さんが見えて「便秘の整膚」「糖尿病の整膚」をしてもらいました。

背中の整膚をしてもらった時に背骨の両側みんな痛いんです。

自分で引っ張っても痛い。

生徒さんがとても上手にひっぱられるので驚きましたが・・・

最近寝るのに苦労するのはこれかな？と思いました。

夜中にトイレに起きるし・・・とほほです。

これも勉強だわと思いいろいろ研究してみました。

アロマ、湯たんぽ、毛布の追加、足つぼ、ヨガ、読経、サプリメント。

きのう帯状疱疹やった時に買っていて残っていたラクトフェリンとアルビン飲んだら

一度目が覚めましたが、今までより寝れました。

しかし・・・一体なにが効いているのやらわかりませんね。

今日はヨガで足のかかとを良く叩いて今日の夜は良く寝れますよ～とやりました。

今日も濃厚な一日ですね！

手のひら健康法！2月14日に開催しますのでぜひご参加くださいね～

http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1

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