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2004/06/18
テーマ： ウォーキング(4837)
カテゴリ： 暴飲暴食そして暴走！
実は昨日5時起きしたのに引き続いて、今日も五時半起きしたので朝一番で近所の公園へ散歩してきました。まあ、犬の散歩と年寄りの運動だらけでしたが、同世代の女性も見かけましたよ。ただ鬼気迫る表情でしっかりとウォーキングしてましたけど(苦笑)
それから、最近は暴飲暴食で不摂生と思い、昼休みは昼飯を抜いて神保町までお散歩。会社から片道20分程度でしたので、ちょうどよい運動だと発見。書泉グランドで引き返してきましたけど、小宮山書店のガレージセールスは健在で、これから病み付きになりそ。
で、結局は行きと帰りで家と駅の往復も徒歩でしたので、今日は一万歩くらいは歩いているかな？
あ、余談ですが、今日は結婚10周年と言うことで、帰りに明治屋に寄って買い物来ました。
で、買ったのはこちらです。
● Coeur De Lion
えーと、最近お気に入りのカマンベール、クール・ド・リオン。
● Kavli
要するに、ノルウェイ版のクラコットみたいなやつです。
そのまま食べても美味しいかも。
● Chateau Reynella (Shiraz) 2001
あ、2001年って言ったら、私がシドニーに長期出張した年だ。
2～4月にかけてでしたが、とても暑かったですね。
シラーズは豪州で初めて体験した品種ですが、その後に病み付きに。
でも、豪州産でしかお目にかかれないんですよね。
それから、最近は暴飲暴食で不摂生と思い、昼休みは昼飯を抜いて神保町までお散歩。会社から片道20分程度でしたので、ちょうどよい運動だと発見。書泉グランドで引き返してきましたけど、小宮山書店のガレージセールスは健在で、これから病み付きになりそ。
で、結局は行きと帰りで家と駅の往復も徒歩でしたので、今日は一万歩くらいは歩いているかな？
あ、余談ですが、今日は結婚10周年と言うことで、帰りに明治屋に寄って買い物来ました。
で、買ったのはこちらです。
● Coeur De Lion
えーと、最近お気に入りのカマンベール、クール・ド・リオン。
● Kavli
要するに、ノルウェイ版のクラコットみたいなやつです。
そのまま食べても美味しいかも。
● Chateau Reynella (Shiraz) 2001
あ、2001年って言ったら、私がシドニーに長期出張した年だ。
2～4月にかけてでしたが、とても暑かったですね。
シラーズは豪州で初めて体験した品種ですが、その後に病み付きに。
でも、豪州産でしかお目にかかれないんですよね。
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