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そうめん食いにいこう 小豆島 15年ぶりかな？
【公式】手延べ半生オリーブそうめん 180g×3袋 約6人前 │ 小豆島産オリーブオイル仕立て 半生麺 半生 オリーブ 小豆島 素麺 そうめん ソーメン テレビ 話題 国産 ギフト プレゼント 御中元 お歳暮 送料無料 オリーブの森 小豆島ヘルシーランド価格：2,130円～（税込、送料無料) (2026/9/25時点)楽天で購入前に住んでた沖縄より小さな県 香川 コレ と言う観光地もない 丸亀城か金比羅さんくらいかな これからの季節 うどんも旨いけど やっぱりそうめんの方が好きだ 検索しても丸亀近辺にはそうめんを食べられそうなお店は見あたらない 夏の終わり そうめんを食べに小豆島にいこう出発はいつもハローズのコーヒー 見どころ検索するが、昔行ったことがあるので今回はそうめんに絞ろうカブ号でのんびり高松港をめざす 30キロで走るにはちょと怖い出発〰️〰️到着前回はレンタル自転車だったので 山々をのんびりツーリング 山頂を走る もうちょっと寒い 上着持ってきて正解 ぐるっと回って さて そうめん １軒目 ．．並んでる．並んでまで食べる習慣はない ２軒目 ．．．並んる しかもさっきよりすごい 製麺所で食べられるみたいだが 店内狭い 並ばないで駐車場で待つスタイル どんだけ待ったら食える？ って感じ たかが そうめん食うのに耐える気がしないので離脱 そういえば、昔来た時に港近くのお土産なんか売ってたお店でも食べられたな オリーブそうめん旨かった レンタル自転車借りた所 Uターンしてのんびり走る ．．飲食コーナーはもう閉店 オリーブそうめん半生 買って帰ろう💧💧
2026年09月25日
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秋 近し．．．
今日 ちょっと涼し 暑い時期はぜったいムリだったウォーキング ひさしぶりに青ノ山でも散策しよう 往復２時間程度 体が重い そりゃそうだ 去年より1〜2キロ体重はふえてる まして これから食欲の秋 ウォーキング 続けよう 去年より ちょっとはやいかなちょっとずつ 秋に近づいてるまんまるコキアもかわいい
2026年09月05日
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バイトしてみた
沖縄から越してきて1年以上になる 山登ったり、香川を拠点に車旅したり、釣りしたり・・・・・と 楽園生活を夢見てたけど．意外と腰が重い 外は暑いし ワンルームの部屋に居てもすることないし 退屈しのぎにバイトでもするか便利な世の中になったな― スマホでピピっと入力するだけですべて完結 やってみたい職種や時間も選べる 年齢制限も無いみたい 一度やってみて自分に合わなかったらそれっきりでもいいし、企業側も合わないと思ったらブロックしてくれるので気を使わなくてすむ昨日のバイトは食品の流れ作業 へ―― 俺ってちょっと不器用になった❓️ まっ 気にしないでいろいろチャレンジしてみよう今後の目標 広島の山あいの土地 実家があった所だ 荒れ放題になってる ほぼ山に戻ってしまってる この荒れ放題の土地をちょっと整地してプレハブハウスでも置こう か? １週間くらいは滞在できるようにしたい 問題は どうやって整地するか？ トイレは？ 水は？ お盆に行った時に やっぱり尾道ラーメンと広島焼き
2026年08月25日
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やっと見つけた・・って感じ
先月の沖縄そば堪能の旅 楽しかった 美味しかった香川にこしてきて うどんも堪能したいところだけど あまりハマらない 冷やし麺料理は好きなので 冷 ぶっかけ を何軒か食べたけど、 かたい コシがある ってより かたいって食感で どうしても冷やし中華やそうめんになってしまう ちょこちょこ情報収集して 丸亀駅から歩いて10分くらいの まごころ ってうどん屋さん 気さくに入れる感じの食堂 冷 小 ごぼう天トッピング 無料トッピングの大根おろしをタップリほほ― いい かたくない コシがある 大根おろしもいい 翌日は 冷 小 ぶっかけ 肉 注文いい感じ➖️➖️➖️ もっとさがそう 自分好み
2026年08月22日
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バイク 欲しいなー
高校生のころからバイク いっぱい乗ったな あの頃のバイクがいっぱい展示されてる旧車のミュージアム 東福山から北に数キロ走った国道182号線沿いにあったこれ乗ってたな~ 今もほしいピカピカにレストアされてる こんなお宝たくさん見せていただけるのに．500円
2026年08月19日
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ぎりぎりセーフ👌
以前は広いベランダだったので観葉植物やらプランター菜園をいっぱいやってた 香川にこしてきてワンルーム 狭いベランダ 観葉植物どころじゃない が やっぱり少し置きたい バジルや大葉 ツルムラサキ コキアなど雨の少ない香川 １０日間も水やりしないとダメになってしまうだろーなー あれこれ考えるが良案は浮かばない とりあえず受け皿を大きくして水を多めにしとくしかないか コキアは 成長してる しかも ちょっと丸まるしてきたバジルと大葉はちょっとダメージあり ぎりぎりセーフツルムラサキは大きくなってるダイソーで買ったコレ １０日くらいの留守は大丈夫みたい
2026年08月08日
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沖縄に来てまで ラーメン・・・
イオンモールの中の魁力屋 ここもよく来た 高松にもあるようだけど 丸亀からはちょと遠い この日はずーーっと20人くらいの行列できてた 席はいっぱいあるので回転ははやい つくる人の手際もすばらしい美味しい ちょっとしょっぱかったが この行列 ちょっとくらい手元もくるうだろうさーて 香川に帰ったら体調管理にはげもう
2026年08月06日
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100円そば
お弁当屋さんで売ってる100円そば お弁当を食べる時の汁物としてほとんどの人は買っていく もちろん100円そばだけでも買える ちょっと小腹がすいた時にちょうどいいサイズ 物価高の今 100円ではなくなったけど、大好きな沖縄の味 100円そば 中でも 国道58号 読谷の休憩所にあるストアの ヨモギそば 150円だ 10日間の滞在中 レンタカーを走らせ３日通った 365日 毎日3食でも食べたい美味しさ 公園の木陰で食べる雰囲気もいい100円そばも紅しょうが入れる替え玉も買ってみたうるま市赤道のお弁当屋さんの 中味そば 懐かし～北インター近く 上間てんぷらの ゲソ天トッピングそば通勤路だったので ほぼ毎日食べてたな― 上間てんぷら恩納売店の100円そば 赤道のお弁当屋さんの100円そば 食った食った また沖縄 来れますよーに
2026年08月04日
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定番の沖縄そば
暑い 暑い 暑い💧💧 冷やし中華食いて―― しかし 沖縄滞在はあと３日 ここで食っとかないと また数年は味わえないかもしれない ラストスパートは超ド定番の沖縄そばを味わおう 元祖ソーキそば 我部祖河食堂もう何十年も食べてる我部祖河そば ここもだいぶ値上がりしてるな― 前はヨモギ麺に変更するのは無料だった気がするが．．．今は．．． まっ 物価高だからしゃーないかな 懐かしく美味しいおそばを堪能浜屋そば このお店も昔から食べにきてる 軟骨のソーキが美味しい 砂辺のダイビングポイントの目の前 ここもよく潜りに来たな〜
2026年08月03日
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今日も沖縄そば
暑い 暑い日もやっぱりあつあつの沖縄そば今日は長女のオススメの沖縄そば 宜野湾市孫が暴れまくって そばの画像撮り忘れ このお店も生麺だった 鶏出汁と豚出汁の食べ比べん～～ どっちも旨い普天間神宮前 ここのガーリックチキンが旨いみじん切りのニンニクを詰め込んでグルグル焼き上げる懐かし～ やっぱりビールにサイコ～
2026年08月02日
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沖縄そば
昔ながらの茹麺も好きだが、生麺のほうがコシがあって食感がよい 沖縄そばのオープンチャットで皆さんの話題に上がることの多い ニューロイヤルってお店 沖縄そば屋さんらしからぬ店名ん～～ 美味しい お店もキレイ 店員さんも皆若いなるほど おニュー なわけね娘が ぜったいおすすめって 具志川そば愛ちゃんこちらも生麺 店員さんも皆若い昔ながらのおばちゃんがやってる沖縄そばか ちょっと新しい味のニュー沖縄そばか おニューのちょっと勝ち か?
2026年08月01日
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沖縄そば 食うぞ〜
小さな島国に沖縄そば屋は 専門店で300軒くらい その他を含めると900店くらいあるらしい 最近では生麺で提供するお店や ？？？．．．沖縄そば？ って味のお店が出てきてるようだ ま― 今回は新しいお店よりも前によく食べてた沖縄そばを食べ歩こう本島中部 うるま市 中頭病院近くひさしぶりー 沖縄そば―― って味 とっても美味しかった昔よく食べに行ったなかま食堂 ちょっと北部 かりゆしビーチ近く いつの間にか1380円か― 昔 800円くらいだったなー このソーキは1380円の価値あり あっさり塩味の沖縄そばも美味しかった―― 朝の仕込み中 豚 何頭分？明日は どこ行こか
2026年07月31日
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ひさしぶりー 沖縄
香川県に引っ越して来てもう１年以上になる 住んでる頃はそんなに？ って感じだったけど 食べられないってなると無性に食べたくなる沖縄そば 宇多津の駅前に沖縄料理屋さんあったけど 5月で閉店してしまった 坂出駅前には宮古そばが食べられるお店があるみたいだが やっぱり本番で思いっきり食べたい そんな7月 沖縄でちょっとした用事ができた で 思いきって沖縄行くことにネットでチケットと宿を検索 時はすでにオンシーズン 飛行機代 高い お宿も高い 金もないのに楽園生活を求めて香川に越して来た身には大きな出費だ なんとかチケットとお宿を決めて 沖縄 出発ー― 高松空港 初めてだ
2026年07月30日
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6月．．．
香川県に越してきて１１ヶ月になる 家を売って 自営業の店を閉めてもう１年になるんだな― 狭いアパートも１年近くになる 住めば都 台風でも何も心配することない以前よりだいぶ狭いベランダ たいくつしのぎにダイソーで買った同じ種なのに なんか違うの生えてきたパクチーオクラ メダカと水草たまにバイトしたり 小さな山登ったり 海ながめたりまったりとすごす日々
2026年06月03日
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風情
もう 何十年も花見なんてしてなかった 孤独な俺 これまで住んでた地域が あまり花見って感じじゃなかったし 香川県に越してきて すぐ近くにちょっとしたサクラ並木がある もちろん丸亀城って花見スポットも近いけど・・１人でそんな所行っても淋しいだけだ その丸亀城を遠くに眺めながらソロ花見ハラハラと舞い散る花びら 風情ってやつかね今年のサクラも もう 終わりそう
2026年04月05日
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まだまだ 大丈夫なんだ．．．
真っ青な空をみあげると 飛行機雲が何本も見えるまだまだ大丈夫なんだ 燃料 もしも．．．不足なんだったら すこし 考えようよ 日本
2026年04月05日
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春 それなりに生きる
この地に越してきて 夏 秋 冬を過ごした そして春をむかえるぼーっと 瀬戸内の島眺めてスーパーで地元の食材さがしてたまにバイトしてそれなりに暇で 忙しいそろそろ ．．．
2026年03月18日
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道の駅 たからだの里さいた
バイトやめてもう１ヶ月 たいくつだ―― 毎日 朝から夕方まで散歩だけ 散歩ってか徘徊かな あまりにもたいくつなので１人ドライブ行った 他人の入った風呂に入るのはちょっと抵抗あるので あまり好きじゃないけど 久しぶりの温泉 道の駅 たからだの里さいた ってよくわからん名前の道の駅 570円 安い たまには温泉もイイもんだついでに もうちょい足をのばして半田そうめんでも食べに行くか 道の駅 ゆうゆう館 だっけな けっこう遠いが、他に半田そうめんを食べられる店を知らない 長いトンネルを通ってわざわざ行ってみたが 本日休業 よくあることだ
2026年02月24日
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今年は．．．．どうしよう？
2026年 今年 どう生きるか旅に出るか ぼーっと暮らすか せっせと仕事するか 只今 検討中 とりあえず 車中泊できるようエブリィ改造中 エアコンは欲しいので発電機を検討 ポータブル電源ってどうなんだろう ちょっとした自炊できる設備も欲しいし のんびりなやむま― しばらくは寒いんで バイトにはげむか海 山 島 今年 のんびり巡ろう
2026年01月13日
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ひさしぶり
なんだか うまく記入できなかった時があって ひさしぶりの投稿 まー とくに日記にすることもなかったし今年はちょっと書こうか9月からバイトしてた 午前中だけ マイカーで配達のバイトだ 午前中だけだけど、40キロくらい走る 一ヶ月で800キロ 給料と車が傷むのを考えると…わりが合わない．．．で このバイト やめることにした お世話になりました あと何年バイトなんてできるかわからないから とりあえず色んなバイトしてみたい これまで自営業ばかりだったから、人に使われる仕事はちょっと自信ないけど 残りの人生楽しもう 明日は2社の面接だ 希望は 昼頃から夕方までの仕事 これまでのバイトは昼過ぎには終わったので、夕方まで 死ぬほど暇な時間をすごすことになる 暇つぶしは 金のかからない暇つぶしは散歩だけ 香川県のウォーキングアプリ さみしい暇つぶしだけど 健康管理には よい
2026年01月11日
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秋 栗と備蓄米 電子レンジで
今年の秋は去年の秋とはちょっとちがう栗を電子レンジで備蓄米をできた 栗ご飯電子レンジでも できるぞ 栗ご飯
2025年10月18日
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カブさんぽ
今年の秋は いつもの秋より短くなりそうな そんな気がして・・・秋を見つけにさんぽ
2025年10月03日
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ちょっと 降られた
土日のバイト休み 今日もカブさんぽ こんな素晴らしい季節にカブさんぽしないなんてもったいない 扇風機の弱くらいの風あびながら トコトコ走る 季節は 秋50cc ガンバってのぼる山頂でファミマの下り ちょっと降られたもうちょいだオフだって走れちゃうカブ号
2025年09月28日
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カブさんぽ
やっと・・・やっと来た 涼しい空気 朝晩はもう寒い紅葉はまだまだの様だけど 近所のイチョウは ちょっとだけ秋の気分にさせてくれる バイトは土日祝日は休み 昼過ぎにはもう終わってしまう 持て余してる夕方までの時間は カブでさんぽ 3〜40キロでトロトロ走る 後続の車にはけっこう迷惑だろうけど カブはこのくらいのスピードが気持ちいいお寺巡り 小高い山から
2025年09月23日
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バイト始めてみた
家と持ち物売り飛ばしたから ある程度の現金は残ったけど、金なんて あっ・・・・という間に無くなってしまうもんだ 家計簿つけて節約生活してるけど やっぱりちょっと足りない たまにはラーメンだって食べたい 王将で生ビールも呑みたい ステーキも食べたいし旅行にも行きたい やっぱりバイトだなー 毎日たいくつだしなー 求人見てると 意外と近くにもいっぱい有るなー 今まで勤めに出たことほぼ無いので不安だ とりあえず1週間やっみた 1日、2時間 かんたんな仕事だけど、しばらく続けてみよう 今週はご褒美で人間 やっぱり働かなきゃ
2025年09月06日
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念願かなって
香川県に引っ越してきて もう１ヶ月 ほとんど何もしてない しいて言えば ボートレースを覚えたことか ワンルームの部屋にずっといても退屈だけど、 まぁ これも計画のうちだ 仕事やめたら とうぶんなにもしないで ぼー っとすごそう そう決めていた そして阿波おどり行って お盆は墓参り 今日 念願の阿波おどり見に行った明日は墓参りだ
2025年08月13日
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うどん県
香川県って やっぱりうどんが旨い らしい 初日に一回うどん屋で食べてみたけど あまり好きじゃないな・・ あの太いのとコシの強い っての? 固さは好みではない やっぱりラーメンが好きもう２年以上ダイエットしてて BMI19をキープしてるでも・・そろそろ ヤバいんじゃ？
2025年07月23日
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山歩き
やっぱり ちょっとでも高いところは少し涼しい山頂まで1時間コース 途中 すれ違ったのは じいちゃん ばあちゃんばかり 年寄りにはちょうどいい山
2025年07月23日
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丸亀をたのしむ
この地に移って10日？だった・・？ 何もかも新鮮地域を覚えようと自転車とカブ号でぐるぐる廻る仕事してないから 時間はたっぷり 使えるお金はちょっぴり 見つけてしまった 楽しそうな遊び場丸亀ボート パチンコはしたことあるけど ボートはない 今日は見るだけ楽しそうーーー
2025年07月20日
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香川県生活 部屋で ぼーーーっと過ごす 練習
アパート? 一応住所ではマンションになってる 1Kだけど快適だ 今までの持ち家だと管理なんかがたいへんだったけど これなら楽チン 何も直さなくて良いし 3メートルも歩けばすべて完結 自炊して節約しようと思ってたけど これも近所のスーパーの見切り品で自炊するより安上がり ちょっとした調理はダイソーのこれで事足りる部屋は長いカーテン買わなきゃ今まで 一日中部屋で過ごす ってことができなかった 自営業だったので やること無くても何となく年中無休で出勤してた でも これからは ボー－っとすごそうと決めたのだ その方か節約になる せめて猛暑の間はそうしよう 今日は どこにも出かけてない
2025年07月17日
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香川県・・４日目
３日間車中泊して やっと香川県 温泉付きの道の駅だ 久しぶりに温泉を楽しんだ この物価高騰の中 道の駅の温泉ってほとんど値上げをしてない？ 600円とか700円で温泉入れるのは嬉しい この真夏 車中泊にはちょっとしんどい 香川県に来たけど西も東わからない とりあえず、香川事情をちょっとでも知るために車でぐるぐる回ってみる 高松 坂出 丸亀 善通寺 観音寺 などかな？ 山がいっぱいで海沿いにしか町がない 国道11号走れば大抵どこでも行ける？ 国道11号でも丸亀市を過ぎるとちょっと寂しくなる だいたい地形なんかも把握した 暑いので早めにアパートさがそう ホントはちょっと田舎に住みたいんだけと、田舎には安いアパートはなかなか見つからない それなら、今までちょっと不便な地域に住んでたので ちょっとだけ都会にしてみよう ・・で 丸亀市に決めた 拠点のビジネスホテル借りて、アパート探し おや⁉️ ビジネスホテルのに 近くに 餃子の王将見っけ これまで住んでたので地域には大阪王将はあったけど餃子の王将はなかった まして家と職場は車移動 これ・・ずーっとやりたかったんだよなー 餃子と生
2025年07月07日
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はじまり 楽園生活を求めて
いよいよスタート 今日では四国入りする 途中道の駅で休憩したり飯食ったり 温泉入って車中泊する 四国は土地勘まったくない 行き当たりばったり旅がしばらく続くだろう
2025年07月04日
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いよいよ スタートのはじまり？
一軒家の荷物を捨てて さらに捨てて カブ号と自転車2台 服と日用品だけを軽バンに詰め込む しかも車中泊できるスペースも確保する 四国・・・暑そうだなーーー 車中泊できるか？ 寝れそうになかったら・・・ なんの対策も思いうかばない まぁ 考えるより行動しよう いつかは エアコンの効いた部屋で寝れられる日が来るように
2025年06月30日
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１日 1300円
今月から節約生活の練習をしてる 家計簿つけながら、１日1300円を越えないように生活 もちろん食費も雑費 タバコ酒も含めてだ 自営業の店やめて・・・一日中暇だ 午後はショッピングモールに行って涼みとひまつぶし 350のビールのんで椅子にすわって ぼーーーっとすごす 腹がすいたら外食すると出費がかさむけと まぁ しょーがないかな～ タバコひかえよう
2025年06月20日
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今日から家計簿書きます
今日から無職 家と金になりそうなものを処分して ある程度の現金を作った だけど この金で一生遊んで暮らせる って訳いかない 今日から節約生活だ 食費( 酒を含む) 雑費などで月 40000円 １日 1300円くらい 家賃(駐車場 光熱費込み)4～45000円 ガソリン代 10000円 他に健康保険や生命保険などの支払い 12000円くらい 毎月120000円の生活費と考えると少しは余る その余ったお金は たまの外食や旅行などにあてる 暇だからたまにはバイトもしよう あと１ヶ月で違う地方に移住する予定 この１ヶ月 家計簿つけながら節約生活の練習だ 昨日は最後かもしれない外食 ずっと気になってたローストビーフ丼を食べた 感想は 肉は 焼いた方が旨いか？ な今日の出費 朝マック 400円 タバコ5本 125円 買ってたビール230円 チューハイ170円 焼酎200円くらい前に買ってた惣菜とごはん200円くらいぎりギリギリセーフか・・・？朝マックは毎日は行かないだろうし ビール チューハイはもう少し飲まなくなるだろう タバコももっと少なくする その分もう少し栄養をつけなければ まぁ 試行錯誤して ライフワークを完璧にしよう
2025年06月01日
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閉店・・・
5月末・・予定通り 終わった 30年以上続けた自営業だったがきれいさっぱりと片付いた ギリギリまで残ってた在庫も最後の最後で完売だ 今日から何する? とりあえず 今までの田舎じゃできなかった朝マックでもしてみようへー やっぱり安いんだな～ これで310円 ファミマのコーヒーが値上げしたから こっちの方が断然お得だなー
2025年05月31日
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やっぱり ジンときちゃうよなー
13年と５ヶ月住んだわが家 いよいよ家の中に入れるのは今日だけ 家族との思い出も少しはあった いろんな所リフォームしたり 裏庭造ったり ブーゲンビリア花いっぱいにしたり けっこう思い出多い 今日は空も泣いている 空っぽになった部屋を一つ一つ回ってみる もう ここに戻って来る日はないんだなー
2025年05月22日
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人生の楽園 ちょっとスタート
この２ヶ月 忙しかった～ 30坪の自宅の荷物とお店の荷物をワンルームほどの部屋に詰め込む ほとんど処分だ ゴミ袋にして100袋以上捨てた 断捨離～ でも もっと捨てないと・・・ 理想は軽バス１台分にしたい 収納のないワンルームだと 当然ごみ屋敷状態になる明日からもっと選別していかないと 不動産のチェックの日だったけと もう少し小物が残ってる あと二三日では完了予定このワンルーム ６月いっぱいの仮住まいだ 次の楽園は・・・ 夢にちょっと近付いた
2025年05月16日
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この景色も・・あと
この景色もあと何日楽しめるかな引っ越しは着々と進んでる 一軒家にあったものをワンルーム程度の部屋に行こうとしてるのだから、当然捨てるものが多い 使えそうなものはジモティーでもらってもらう そうでない物は 可燃物 資源物 燃えないゴミなどに分別する １度に5袋しか出せないので全部無くなるには今月いっぱいかかるなー ５月中旬までに引渡し予定 けっこう順調 かなぁ？
2025年04月15日
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人生の楽園計画 大きく前進
どこか 違う土地に行って暮らしてみたい のんびりカブに乗って山歩きしたり 町を散策してみたり 地方の祭りを楽しんだり ちょっとかわった食べ物楽しんだり・・・ 先週で家の売買契約も終わり 店も閉店に向けて片付けはじめた あとは旧車を処分できれば楽園計画スタートだ２ヶ月ぶりの外食 どーしてもラーメンって食べたくなる が・・最近の凝ったラーメンは好きじゃない 昔ながらの 町中華って感じのラーメンが好きだ 丸源ラーメンならそんな味かな？ と思ったけど なんか違う今日は口直しにやっぱりこれこれ この味のラーメン屋さん どっかないかなー
2025年03月25日
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禁酒 か 減酒 か 休肝日 か?
もう 何十年も毎日飲み続けてるアルコール １日も休んだことがない 健康診断も特に何も引っ掛からないので休肝日はしたことがない ・・・が 昨日は 朝からダル重ーー 毎朝のキャベツスープも食欲わかないのでパス オレンジの買い置きがあったので少し食べた その後すぐに吐き気 腹痛 節々も痛い ベッドから起き上がれない なんだろう？ 二日酔いではなさそうだけど やっと起き上がれたのは15時頃 今日はこのまま休みにしようと思ったが確定申告の計算が残ってる やっとの思いで車に乗り 途中ローソンに 車から降りて店内に歩く姿は90歳くらいのじじぃのよう 全体の関節が痛い なんとか食べられそうなのさがして往復２時間の通勤 一時間 計算機と格闘 帰宅今日は酒控えようかなー？ いつもは 寝室に入った記憶がないまま朝を迎えるが・・ 酒飲まないで寝れる自信ないんだよなー やっぱり 11時頃寝て1時頃ハット目覚め それからだらだらとこの時間 明日は寝れるかなー 心配 でも できるだけ飲まない日は多めにして慣れていこう １日の摂取カロリーの半分は取ってるアルコール カロリー少なくできる分ラーメンだって我慢しなくてたまには食ってもいいんじゃ？
2025年03月06日
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ちょっと戻り
年末にラーメン食った 正月にはいつもよりは多めに食べた 正月明けてはいつものダイエット食を続け、14日に広島お好み焼き食べたいやいや💌 美味しかった～ その後もいつものダイエット食 一週間の平均体重が56キロ代だったのが57キロ代になってる 月に2度の外食はダメか・・・
2025年02月02日
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穏やかな日々でありたい
猛暑だった夏 そして大寒波の冬 地球って どんどん住みにくくなってるなー 50年後を想像すると恐ろしい・・・ 暑くもなく寒くもなく 働く必要もなく 金に困ることもなく 歳をとることもなく 病気の心配もなく そうか 50年後は それが実現できてるんだろうなーーさーて 今日も仕事 ガンバろーー
2025年01月10日
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2025
毎年やってくる年明けやっぱりやって来た 2025年 コロナからもう4年? 5年? まー 来るものはしょうがない 迎えるか 正月から店に行くわけにはいかないので、自宅待機 朝から酒ずーーっと食べたかった まるちゃんの焼きそばダイエットなので2年ぷりか？あれやこれや酒飲みながらすごす裏庭の階段を直したり 駐車場の屋根直したり10年ちょっとでこんなに腐る？すぎ板 明日も修復 ガンバろ
2025年01月02日
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あと5ヵ月
2024年 あっという間だったな 何もいいことなかったなー💧 仕事が順調 ってわけでもなく・・・宝くじが当たることもなく・・・ファミマのかわいい店員と仲良くなれるわけもなく・・・もはや ただ生きてるだけのおっさんだ あと5ヵ月で自営の店をやめなけらばならない 在庫処分や片付けで来年は大忙しだそのあとは・・・のんびりしよう明日は満席だろうから 今日で年越しラーメンいただき期間限定の五目ラーメン ふつうのにすればよかった・・・
2024年12月30日
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気をぬくな
先週 健診でひっかかってた大腸検査実施 前日はほぼ無食だったので 検査終わって速攻はま寿司ラーメン二杯と寿司5皿 ひさーしぶりに満腹体重・・最低が55.0キロまでおちた 当分は５６キロ代をキープするよう試行錯誤な日々 外食は10日に一度程度 ご飯の量を１日で140gまで上げてみた 朝はキャベツ中心と味噌汁 昼はキャベツとご飯 夜は酒のつまみ ここ4～5日 7.2キロ 7.6キロ 7.8キロ なんと・・ 今朝は58.2キロ ちょっとだけ増やしたつもりなのに どー言う体質してんだ？ 俺
2024年12月24日
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目標・・達成
今朝の体重56.0 先週では55.0 なんて日もあった もうやめとこ 少しずつ食べたかったもの食べようけっこう我慢してたセブンのナポリタン 今日は半分食べて 自作ダイエット弁当を半分 痩せるより維持していく方が難しい 最近食べてみたのは食べるのがあたりまえ にならないよう気をつけて年末を迎えよう目標・・と言えば売りに出してる我が家 内覧になん組かは来てる 不動産の査定よりも高く売り出してるけど これでもけっこう安い と好評だ 来年からのの目標 全国あちこちに住んでみたい が達成できるかなー 当然 毎日遊んで暮らせるほどは手に入らないだろうから 何か策をねらないと
2024年11月26日
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ほどほどに
今朝の体重 56.2キロ これは痩せすぎだ そろそろ適度に食べよう 白いご飯は久しぶり紅しょうがのっけて食べたり 鍋のだし汁かけて食べたり ご飯って やっぱり旨いなー このカロリー 週に一度くらいは大丈夫か？ 二週に一度か？ 月に一度か？ 58キロは越えないよう気をつけて毎日を過ごす
2024年11月12日
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ダイエット中
もう２年くらい続けているダイエット とっくに目標体重はクリアしてるけど 体脂肪率がまだ目標まで減ってない 今朝の体重 56.8キロ 体脂肪率21.1 目指せ20以下 20以下になるには55キロくらいまで体重落ちないとムリなのかな 身長173だから痩せすぎだとは思うけど もう少し続けてみよう 明後日は健康診断だ 昨年よりも5キロくらい少ない 診断結果も良さそう かな？ ダイエットメニューは 毎日晩酌するので、食べていいカロリーは1000キロカロリー以下 朝200 野菜が中心 昼300 独自のダイエット弁当 夜400 野菜中心とおつまみ このメニューをきっちり守ってる 特につらくもなく 体力も問題なし 身も心も軽やかだ 健診診断の結果良かったら 久しぶりに花月のラーメン食おうかなー
2024年10月24日
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４ヶ月ぶり ラーメン
今日は昼から歯医者の予約が入ってるので 午前中は何しよう 最近買ったお掃除ロボットに床掃除を任せて もう10月 扇風機は残して 冷風機なんかはしまうか しまうにはまず押し入れをかたずけないと 何年前に買った使わない物は捨てる 新品でも捨てる この先でも使わないだろうLINEのチャットで地元のラーメンの情報をチェックしている ぜんぜん知らないラーメン屋がいっぱいできてるんだなー そんな中 スープが絶妙 癖になる 完食 チャーシューが・・・ と絶賛の店情報 食べに行って失敗したらどうしょう なんせダイエット中 数ヶ月に１度しかラーメンが食えない 失敗したら無駄にカロリー取ってしまう 悩んだ末に歯医者の後行ってみた 店の名前は言えない なぜなら・・自分的には美味しく感じない チャーシューはとっても美味しかったラーメンの味覚は千差万別 このラーメンが美味しいって思う方々はチャットで盛り上がってください 俺は ラーメン花月の竹下食堂のラーメンが一番美味しく感じる 豚骨ラーメンは うまかっちゃん以外は食べない【6個セット】□九州の味ラーメンうまかっちゃん 5袋入
2024年10月01日
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