今日という日は贈り物:アラフィフライフの楽しみ方

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2016.08.01
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カテゴリ: Health and Safety
最初に食べたのは、フルーツ。
それから、ケンタッキーのチキンとポテトでした。
いきなり飛ばしすぎ。。

体脂肪率は、32.25-> 24.6になりました。
これをキープできるよう頑張ります。

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Last updated  2016.08.01 09:24:18
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