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2008年09月18日
カテゴリ： 言葉
過ぎ去った時間＝過去の事で悩んでいるなんて、
本当にもったいないことです。
まだ見ぬ時間＝未来の事で気を揉んでも、然り。
重要なのは「今、このとき」。
今を楽しんでください。
その延長線上に素晴らしい明日が待っています。
今を生きているのです。
今この一瞬一瞬の時を刻んでいるのです。
今の自分だけをきちんと見つめてあげてください。
今このときに意識を集中するのです。
おいしい食事を楽しむのです。
ゆったりとお湯に浸かり、リラックスするのです。
大好きな人との語らいに胸躍らせるのです。
過去の失敗や、不快な出来事、
未来への不安や心配、
そんなことに考えをめぐらせている間に
今、目の前にある幸せを
見逃してしまっているかもしれません。
とてももったいないことです。
明日ほほえむのではなく、
今ほほえんでみてください。
今。今。今。。。。。
人生は今の連続・・・
今を充実♪
今を楽しく♪
今を快適に♪
感謝
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