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2008年11月14日
カテゴリ： 言葉
小さな目標は、自動反応になっていて
わからなくなっています。
「遅れないようにしなくっちゃ」
「怒られないようにしなくっちゃ」
「笑われないようにしなくっちゃ」
「頑張らなくっちゃ」
これらを無意識に追いかけていると、
人生が苦しくなります。
続けていると、自分がまるでロボット
になったように思えてきます。
自分の人生なのに、
自分が感じられなくなってきます。
やめるには、「楽しいから」というのを
機械的に文頭につけます。
例えば、「遅れないようにしなくっちゃ」なら、
「楽しいから・・・早く行く」です。
「○○をがんばらなくっちゃ」なら、
「楽しいから・・・○○をする」です。
「楽しいから」をつけると、
「しなくっちゃ」が続きません。なくなります。
行動を選ぶ権利を手中にすることが出来ます。
自分の人生が生きたものになってきます。
自分を感じるために・・・
楽しいから♪
心地よいから♪
○○だから♪
文頭につけてみましょ・・・
感謝
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