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February 1, 2005

食事日記　１８日目　　今日は死んでました・・・

(4)

テーマ：ダイエット日記(24694)

カテゴリ：ダイエット

あ～あ、体温下がったよ・・・

朝　６：３０　ラジオ体操だけかろうじてやる
７：００　朝食
　　　・ゴマベーグルにクリームチーズ
　　　・バナナジュース（レモン、パイン、イチゴ、豆乳入り）
　　　・ボニーブランチ一本（もちもちした長いゴマ入りパン）

ああああああああやっぱり来ちゃった(;_;)ふえ～ん

９：００～１１：４５　保育園送ってから、もう辛くて死んでた・・・　

　　　・すいか、メロン、パイナップル

１６：３０　間食　おからクッキーを作る。それをつまんでいた。

１８：００　夕食
　　　・ソーセージとじゃがいも、エリンギ、水菜の炒め物。
　　　・おからクッキー数枚
　　　・・薬膳にがりスープ

【スタート時の体重との差と体脂肪】

　今日の朝　体重　－０．２　　体脂肪　３４％　（あれれれまた増えてきた）

【本日の歩数】　？歩　
月の物のため残念ながらほとんど寝てたので、付けてません。

感想：
　あ～あ　体重も減らない（ちょっと減ったと思ったのもつかの間・・・）

　でも、これからがダイエットにはいいって事よね！
落ち着いたら頑張らなくっちゃ！

【妊婦への道】
　　低温期　１日目　　とうとう、やってきた・・・
　やっぱり駄目だったか・・・私の夢はただの願望か・・・
　あまり考えないようにしていても、やっぱ考えちゃう↓
　しかも、産み分けしたいんだよね・・・
　だから、いけないのかも
　あ～でも女の子欲しいよ～　男の子でももちろんいいけど
そうよ、もう出来ればどっちでもいいんだよ！神様～　私ももうすぐもう一つ年を取ります。
どうぞよろしくお願いします。

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