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2015.03.30
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とん汁

(12)
カテゴリ： カテゴリ未分類

201108 030







お腹の中を想像しながら食事を考えています。小麦粉形が多くなると便秘になるような気がします。うどん、焼きソバ、パスタ。やはりご飯が日本人にはあっているのかな。１２月から体重が６キロ（１割）増えています。下剤をもらっていて医師は３倍飲んでもいいよと言いますが、トイレに通うのもつらいんですよね。あと錠剤で軟下剤をもらっていて、これは今まで食後に１錠だったものを２錠に増やしました。サプリメントにつもりでコーヒーをめかぶ茶に変えてみました。これはいいです。あとやっぱり運動不足だよね。





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Last updated  2015.03.30 00:16:16 コメント(12) | コメントを書く


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人間辛抱 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
flamenco22 @ Re:２月は年間一番冷える月です。(02/05) デリカさんこんにちにゃん＾＾ 更新が止ま…
flamenco22 @ Re:２月は年間一番冷える月です。(02/05) 更新が止まってからもう２年経ってしまっ…
naomin0203 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさん、ブログの更新がないのがとて…
よっしーせお @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) また、ブログ再開しました。よろしくお願…
ツヨシ8 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカ伯爵さんへ。 　今日は！ 　もう３…
ひねくれくうみん @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) 　全然更新がないのでさすがに心配になっ…
のんびり人生 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさんどうなさいましたか？こんなに…
ツヨシ8 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカ伯爵さんへ。 　今日は！ 　２週間…
ララキャット @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) お元気ですか？ パソコンにメールしまし…

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