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http://blog.majide.org/sports/ (May 21, 2005 04:02:46 PM)
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May 21, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝はバイトでした。
土曜の朝の大学生協は暇なので、今日もレジの中で稽古！
以前骨盤∞回しというのができたと書きましたけども、
その逆回転をやってない事に気づきました。
以前やったのは、前に回転する∞回し。
今回は後に回転する∞回しです。
逆回転くらいできるだろうと始めたのですが、結構苦戦しました。
バイトが終わるくらいにはスムーズに回るようになりました。
ただし半径が曲心会さんの要請するほど小さくなっていません。
骨盤∞後回しは、何にも考えないと後ろに歩く感じです。
長座の状態で「お尻歩き」をやると分かりやすいと思いますが、
前に行くのが前回し、後に行くのが後回しです。
しかし、骨盤∞後回しで前に行ってみます。
すると所謂ナンバになりました（かなりすり足）。
前回しだと普通歩き、後回しだとナンバ歩き。
前回しだと、軸足側の骨盤が前傾、送る足側の骨盤が後傾。
後回しだと軸足側の骨盤が後傾、送る足側の骨盤が前傾。
普通は足を上げる時は上げる足側の骨盤が後傾して、足が浮いて、
軸足側が前傾し、足が地面に刺さるようなイメージがあります。
しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない。
軸足と送る足に割と均等に重さが掛かっているよう。
「浮き」「沈み」が拮抗、調和という感覚が微妙に出てきた。
浮いてるような、沈んでるようなどっちとも区別できない状態って楽しそう。
もうちょっと回してみます。
土曜の朝の大学生協は暇なので、今日もレジの中で稽古！
以前骨盤∞回しというのができたと書きましたけども、
その逆回転をやってない事に気づきました。
以前やったのは、前に回転する∞回し。
今回は後に回転する∞回しです。
逆回転くらいできるだろうと始めたのですが、結構苦戦しました。
バイトが終わるくらいにはスムーズに回るようになりました。
ただし半径が曲心会さんの要請するほど小さくなっていません。
骨盤∞後回しは、何にも考えないと後ろに歩く感じです。
長座の状態で「お尻歩き」をやると分かりやすいと思いますが、
前に行くのが前回し、後に行くのが後回しです。
しかし、骨盤∞後回しで前に行ってみます。
すると所謂ナンバになりました（かなりすり足）。
前回しだと普通歩き、後回しだとナンバ歩き。
前回しだと、軸足側の骨盤が前傾、送る足側の骨盤が後傾。
後回しだと軸足側の骨盤が後傾、送る足側の骨盤が前傾。
普通は足を上げる時は上げる足側の骨盤が後傾して、足が浮いて、
軸足側が前傾し、足が地面に刺さるようなイメージがあります。
しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない。
軸足と送る足に割と均等に重さが掛かっているよう。
「浮き」「沈み」が拮抗、調和という感覚が微妙に出てきた。
浮いてるような、沈んでるようなどっちとも区別できない状態って楽しそう。
もうちょっと回してみます。
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blog@majide.org さん
Re:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ハーレー3337
さん
Re:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ハーレー3337
さん
書き忘れ！
骨盤の∞小回転は骨盤の∞大回転（骨盤を本当に回す）が出来てから腹で骨盤を回す感覚と仙腸関節の分離、仙骨個別に動かせるとかが出来ないと無理かも知れませんね。
自分が腹が練れていないと言ったのは、そう言う事です。
腹が練れると腰椎は伸びますから立ち姿を見れば分かりますからね。
頑張って下さい。 (May 21, 2005 04:32:46 PM)
骨盤の∞小回転は骨盤の∞大回転（骨盤を本当に回す）が出来てから腹で骨盤を回す感覚と仙腸関節の分離、仙骨個別に動かせるとかが出来ないと無理かも知れませんね。
自分が腹が練れていないと言ったのは、そう言う事です。
腹が練れると腰椎は伸びますから立ち姿を見れば分かりますからね。
頑張って下さい。 (May 21, 2005 04:32:46 PM)
Re[1]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ウメ太郎 さん
ハーレー3337さん
いつもいつも丁寧なアドバイスありがとうございます。
全身の連動と骨盤の細分化ですね。
＞腹が練れると腰椎は伸びますから立ち姿を見れば分かりますからね。
早く立ち姿で「！」ってさせたいです。
＞頑張って下さい。
もちろん、頑張ります！楽しいですから（＾＾ (May 21, 2005 07:57:06 PM)
いつもいつも丁寧なアドバイスありがとうございます。
全身の連動と骨盤の細分化ですね。
＞腹が練れると腰椎は伸びますから立ち姿を見れば分かりますからね。
早く立ち姿で「！」ってさせたいです。
＞頑張って下さい。
もちろん、頑張ります！楽しいですから（＾＾ (May 21, 2005 07:57:06 PM)
追加
ウメ太郎 さん
Re:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み
秋刀魚 さん
初めまして！カキコ
>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。 (May 21, 2005 10:32:02 PM)
>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。 (May 21, 2005 10:32:02 PM)
Re[1]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
石影塾 さん
秋刀魚さん
例のスレはつぶしますので、これからは隠れ家で楽しくやりましょうね。
＞初めまして！カキコ
＞
＞>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
＞上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
＞軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
＞
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。
･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。 (May 21, 2005 11:27:20 PM)
例のスレはつぶしますので、これからは隠れ家で楽しくやりましょうね。
＞初めまして！カキコ
＞
＞>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
＞上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
＞軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
＞
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。
･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。 (May 21, 2005 11:27:20 PM)
Re[1]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
△ウメ太郎△
さん
秋刀魚さん
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。
-----
普段からあの歩き方！？
相当なヘンタイもとい練体ですね～
今後ともヘンタイへの道を共にまい進しましょう！ (May 23, 2005 01:45:41 PM)
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。
-----
普段からあの歩き方！？
相当なヘンタイもとい練体ですね～
今後ともヘンタイへの道を共にまい進しましょう！ (May 23, 2005 01:45:41 PM)
Re[2]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
△ウメ太郎△
さん
石影塾さん
＞＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。
＞
＞･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
-----
確かに！
すぐにこういうの繋げられないとダメですよね。
まだまだ修行が足りんですバイ！ (May 23, 2005 01:47:22 PM)
＞＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。
＞
＞･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
-----
確かに！
すぐにこういうの繋げられないとダメですよね。
まだまだ修行が足りんですバイ！ (May 23, 2005 01:47:22 PM)
Re[1]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ハーレー3337
さん
秋刀魚さん
＞初めまして！カキコ
＞
＞>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
＞上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
＞軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
＞
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。
-----
多分、良い所まで掴んでますよ！
少し変えてやればグンと変わりそうですね。
こう言うのがネットじゃじれったいんですよ。 (May 23, 2005 02:27:06 PM)
＞初めまして！カキコ
＞
＞>>しかし、後回しを使った歩きで得た感覚は面白くて、
＞上げる側の足の骨盤が前傾で、地面に刺さりそうで、地面から離れず、
＞軸足側の骨盤が後傾で、あんまり体重が掛かっていない
＞
＞普段歩くときに、この感覚で歩いて見たりもします。地面に吸い付いていく感触なんかが面白いですけど、上半身が動かないんでかなり不気味な動きになっているかも。ちなみに某スレ、春改め刀、魚です。
-----
多分、良い所まで掴んでますよ！
少し変えてやればグンと変わりそうですね。
こう言うのがネットじゃじれったいんですよ。 (May 23, 2005 02:27:06 PM)
Re[3]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
REY さん
＞＞･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
＞＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
＞-----
＞確かに！
誰やろ？ どのシーンに出てた人？
ヘンタイ女、気になるなぁ・・・（SMの人はいたけど）
体形・衣装などの特徴とかは・・・？
変態・・・あ、もしかして・・・ラストのウェディングの！？
(May 23, 2005 05:01:14 PM)
＞＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
＞-----
＞確かに！
誰やろ？ どのシーンに出てた人？
ヘンタイ女、気になるなぁ・・・（SMの人はいたけど）
体形・衣装などの特徴とかは・・・？
変態・・・あ、もしかして・・・ラストのウェディングの！？
(May 23, 2005 05:01:14 PM)
Re[4]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ウメ太郎 さん
REYさん
＞＞＞･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
＞＞＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
＞＞-----
＞＞確かに！
＞
＞誰やろ？ どのシーンに出てた人？
＞ヘンタイ女、気になるなぁ・・・（SMの人はいたけど）
＞体形・衣装などの特徴とかは・・・？
＞変態・・・あ、もしかして・・・ラストのウェディングの！？
-----
ちゃいます、ちゃいます（笑
マーガレットって石影塾さんが僕の連れにつけたあだ名ですよ。
実はあの子は石影塾さんの彼女でして、僕がしばしレンタルしているのです。 (May 23, 2005 05:12:03 PM)
＞＞＞･･･マーガレットと一緒に行った、例の演劇での歩法を思い起こさせるぜ、フッ･･･。
＞＞＞あれはいいオンナだったぜ、フッ･･･。
＞＞-----
＞＞確かに！
＞
＞誰やろ？ どのシーンに出てた人？
＞ヘンタイ女、気になるなぁ・・・（SMの人はいたけど）
＞体形・衣装などの特徴とかは・・・？
＞変態・・・あ、もしかして・・・ラストのウェディングの！？
-----
ちゃいます、ちゃいます（笑
マーガレットって石影塾さんが僕の連れにつけたあだ名ですよ。
実はあの子は石影塾さんの彼女でして、僕がしばしレンタルしているのです。 (May 23, 2005 05:12:03 PM)
五輪之書 地之巻
ハーレー3337
さん
兵法の身なりの事
身のなり、顔は俯むかず、仰がず、傾かず、ひずまず、目を見出さず、額に皺をよせず、眉間に皺をよせて目の玉の動かざるやうにして、瞬きをせず、目を少しすくめるやうにしてうらやかに見る顔、鼻すじ直にして、少し頤を出す心なり、首は後ろの筋を直に頸に力を入て両の肩をさげ、脊筋をろくに尻をいださず、膝より足の先まで力を入て、腰の屈まざる様に腹をはり、楔をしむると云て脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり、総て兵法の身において、常の身を兵法の身とし兵法の身を常の身とすること肝要なり、よくゝゝ吟味すべし
＞ウメさん、秋刀魚さん
全ては重要なんですが今、貴方方が要るかも知れない部分は
＊脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
これは腹斜筋の奥の筋肉なんですが、どう説明すれば良いのか？
俺も何で五輪の書に書いて有る事が全て理解出来るような変なヤツに成ったんか・・・
(May 23, 2005 06:11:17 PM)
身のなり、顔は俯むかず、仰がず、傾かず、ひずまず、目を見出さず、額に皺をよせず、眉間に皺をよせて目の玉の動かざるやうにして、瞬きをせず、目を少しすくめるやうにしてうらやかに見る顔、鼻すじ直にして、少し頤を出す心なり、首は後ろの筋を直に頸に力を入て両の肩をさげ、脊筋をろくに尻をいださず、膝より足の先まで力を入て、腰の屈まざる様に腹をはり、楔をしむると云て脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり、総て兵法の身において、常の身を兵法の身とし兵法の身を常の身とすること肝要なり、よくゝゝ吟味すべし
＞ウメさん、秋刀魚さん
全ては重要なんですが今、貴方方が要るかも知れない部分は
＊脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
これは腹斜筋の奥の筋肉なんですが、どう説明すれば良いのか？
俺も何で五輪の書に書いて有る事が全て理解出来るような変なヤツに成ったんか・・・
(May 23, 2005 06:11:17 PM)
Re:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
秋刀魚 さん
＞普段からあの歩き方！？
相当なヘンタイもとい練体ですね～
いつもいつもじゃないですよ。それに、某アイテムで街中を闊歩できる人には負けますとも。ええ。
＞今後ともヘンタイへの道を共にまい進しましょう！
楽しんで行きまっしょい！ (May 23, 2005 09:39:40 PM)
相当なヘンタイもとい練体ですね～
いつもいつもじゃないですよ。それに、某アイテムで街中を闊歩できる人には負けますとも。ええ。
＞今後ともヘンタイへの道を共にまい進しましょう！
楽しんで行きまっしょい！ (May 23, 2005 09:39:40 PM)
Re:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
秋刀魚 さん
＞脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
腹部を緩ませ、内臓を下腹に落とした状態とはまた違うのですかね？筋肉と言っていますし。 (May 23, 2005 09:50:29 PM)
帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
腹部を緩ませ、内臓を下腹に落とした状態とはまた違うのですかね？筋肉と言っていますし。 (May 23, 2005 09:50:29 PM)
Re[1]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ウメ太郎 さん
秋刀魚さん
＞＞脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
＞
＞帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
-----
腰を外に張るって感じじゃないでしょうか？
あと、「踵を強く踏むように歩け」ってのもあったと思いますが、
それって、この骨盤後回し歩きじゃないでしょうか。
骨盤後傾すると踵で地面を踏めますし。 (May 24, 2005 06:03:49 PM)
＞＞脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
＞
＞帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
-----
腰を外に張るって感じじゃないでしょうか？
あと、「踵を強く踏むように歩け」ってのもあったと思いますが、
それって、この骨盤後回し歩きじゃないでしょうか。
骨盤後傾すると踵で地面を踏めますし。 (May 24, 2005 06:03:49 PM)
Re[2]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ハーレー3337
さん
ウメ太郎さん
＞秋刀魚さん
＞＞＞脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
＞＞
＞＞帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
＞-----
＞腰を外に張るって感じじゃないでしょうか？
＞
＞あと、「踵を強く踏むように歩け」ってのもあったと思いますが、
＞それって、この骨盤後回し歩きじゃないでしょうか。
＞骨盤後傾すると踵で地面を踏めますし。
-----
そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
(May 24, 2005 06:25:19 PM)
＞秋刀魚さん
＞＞＞脇差の鞘に腹を持たせ、帯のくつろがざるやうに為す可しと云ふ教へあり
＞＞
＞＞帯が緩まないように、常に腹部が張った状態ですか？
＞-----
＞腰を外に張るって感じじゃないでしょうか？
＞
＞あと、「踵を強く踏むように歩け」ってのもあったと思いますが、
＞それって、この骨盤後回し歩きじゃないでしょうか。
＞骨盤後傾すると踵で地面を踏めますし。
-----
そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
(May 24, 2005 06:25:19 PM)
Re[3]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ウメ太郎 さん
ハーレー3337さん
＞そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
＞例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
-----
試しに前回転で歩くと下駄の前がついてしまいました。
天狗下駄は自然と後回転系になるみたいです。 (May 25, 2005 12:58:20 PM)
＞そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
＞例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
-----
試しに前回転で歩くと下駄の前がついてしまいました。
天狗下駄は自然と後回転系になるみたいです。 (May 25, 2005 12:58:20 PM)
Re[4]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ハーレー3337
さん
ウメ太郎さん
＞ハーレー3337さん
＞＞そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
＞＞例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
＞-----
＞試しに前回転で歩くと下駄の前がついてしまいました。
＞天狗下駄は自然と後回転系になるみたいです。
-----
そりゃ違いますね。
前に行く時に下がる力を横腹の奥で引き上げる。
下がる力を利用して前へ歩を進めるんです。
雪駄で言うと引きずっては駄目です。
こんな説明で分かりますか？（笑） (May 25, 2005 06:48:13 PM)
＞ハーレー3337さん
＞＞そう、雪駄はこの感覚が無くても歩けるが例のアイテムは無理でしょう。
＞＞例のアイテムで歩く感覚は私の歩きと可也近いと思います。
＞-----
＞試しに前回転で歩くと下駄の前がついてしまいました。
＞天狗下駄は自然と後回転系になるみたいです。
-----
そりゃ違いますね。
前に行く時に下がる力を横腹の奥で引き上げる。
下がる力を利用して前へ歩を進めるんです。
雪駄で言うと引きずっては駄目です。
こんな説明で分かりますか？（笑） (May 25, 2005 06:48:13 PM)
Re[5]:骨盤∞後ろ回しと浮き沈み(05/21)
ウメ太郎＠頭がこんがらがる さん
ハーレー3337さん
＞前に行く時に下がる力を横腹の奥で引き上げる。
＞下がる力を利用して前へ歩を進めるんです。
こういう表現にまだまだ頭がついていきません（－－；
＞雪駄で言うと引きずっては駄目です。
雪駄が足裏から離れなければいいんですよね。 (May 25, 2005 07:11:56 PM)
＞前に行く時に下がる力を横腹の奥で引き上げる。
＞下がる力を利用して前へ歩を進めるんです。
こういう表現にまだまだ頭がついていきません（－－；
＞雪駄で言うと引きずっては駄目です。
雪駄が足裏から離れなければいいんですよね。 (May 25, 2005 07:11:56 PM)
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