一期一会も一盃の酒

一期一会も一盃の酒

2017年12月31日
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派手に転倒しまして 右腕 手首の下あたり



​ポキッ (>_<)​



この前 左腕やっておりまして この3年間で 2回目



自慢でないですが




私の骨折歴


13才   左腕   ポキッ

14才   右腕   ポキッ

38才   左足小指 ポキッ

46才   左腕   ポキッ





計    5ポキッ(>_<)


さすがに今回   私 骨粗しょう症 ですか(・・?


先生に聞いてみましたら



イイエ 打ちどころが悪いとしか いいようがありません('ω')ノ




じゃあ  気にしません(^^♪




ということで 




今回 腕に入った チタン合金 金具の除去手術



抜釘術(ばっていじゅつ) というそうです(=゚ω゚)ノ



三泊四日の入院生活  やってまいりました(^^♪



最近 設備も人員も 拡充され 地元では有名な病院




入院当日 AM9:00に病院に入りまして



PM14:00手術終わりましたら そこから3時間安静タイム

さすがにこの日は 痛いわ ボッ-とするわで 一日終了




二日目  朝AM8:00



マルコメ1号の遠足用 お箸セット お借りしました


酸っぱいキャベツ...









おっ 煮込みハンバーグ


味 薄いです( ̄ー ̄)







二日目  夜PM18:00



あまりに味薄いので



タラの焼きものに ふじっ子 投入



ご飯に ゆかり  どっさり



この 3食   ​​合計で 1900キロカロリ-(=゚ω゚)ノ​



​普段のランチ  チャーシュー麺+中ライス と同等のカロリー



スゴイっ('ω')ノ







ちなみに モバイルPC持ち込んでおりまして



夜PM21:00の消灯時間までは デイルーム で少しお仕事できました










三日目 朝AM8:00



やっと出てきた  汁もの





三日目 昼PM12:00



小豆ご飯  



この日冬至 でしたので 南瓜の 煮物



こういうの なにげに ウレシイ





三日目 夜PM18:00




鶏モモ 照り焼き かなり 小さいです


オクラぐにゅぐにゅ(T_T)/~~~


でも この日も 



3食合計で  1900キロカロリー



オカズ全部 味薄く(塩分少ない)て 量も少ないのですが



ご飯は 150g/毎  と 結構な量です



のりたま   味道楽  ゆかり  ふじっ子  大活躍(^^♪



動かないので  お腹すかないかな って思ってましたが



これくらいのカロリーですと 毎食事時間になるとお腹がなります




この食事だとスポーツや 通勤はキビシイかも...




四日目 朝AM9:00




またでた 酸っぱいキャベツ


よりによって チーズ入ってるし...






この日のお昼  抜糸は来週というこで 無事退院いたしました



今回の教訓




入院 三泊四日ですと


ふじっ子は 2袋必要(^^♪



お疲れさまでした















































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最終更新日  2017年12月31日 14時43分38秒
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