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2005年01月の記事
全28件 (28件中 1-28件目)
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気になるレブニールとオレゴンケインベリージュース
【お勧めコスメ】レブニール・C-ソリューション6500円１ 化粧品の成分を競う前に、スキンケアの発想を全く 新しくしました。２ 電気分解と超音波噴霧によって 高イオン化したビタミンＣに変えながら、表皮の奥へ届 ける方法です。３ 潤いやひきしめなどの働きを期待できるビタミンCは、 塗るだけではなかなか浸透しにくいと言われています。レブニールは、スプレーして吸い込ませるやり方でイオン化したビタミンＣを肌の深部へ浸透させ、肌体力をアップさせるシステムです。使うほど高イオン化ビタミンＣが肌に働きかけて、やがて内側から透明感が満ちてきます。モニター実験では、１２週間で82％にしみ・くすみの改善効果があり、小じわもほとんど改善し、肌の状態もなめらかに、ゆるんだ毛穴の引き締め効果も♪【お勧めダイエットジュース】ハリウッドのセレブ達のために生み出された！『オレゴンケインベリージュース8800円短期ダイエットタイプ１本で二日分、１週間で２日間連続で飲むだけ。他の日は通常通りの食生活を楽しみながらダイエット達成アメリカで爆発ヒット７００万本！∽∽-----------------------------------------------∽∽【今日のお買い上げ】★テンゴッド様★でした、ありがとうございました（^^）美・健・食・暮のニーズに合った商品をいち早くご提供されていらっしゃるショップ様です。 コエンザイムQ10エクティブクリームホワイト4500円コエンザイムQ10(ユビキノン)は、「抗老化の決定的な成分」といわれています。加齢やストレス等コエンザイムQ10は減少し、40才前後で更に減少が加速されます。コエンザイムＱ１０は、エネルギーを十分につくりだし、潤いに満ちた若々しいお肌を保ちますＴＶショッピングで１日５０００本の販売実績！！365Expressフェイスセラム 12600円価格から行くとこれかなぁ？ドクター水素水 3本入 税込み 送料無料 代引手数料0円12800円話題の水素豊富水がご家庭で手軽にできる！水道水に10分間浸すだけで、美味しい水に生まれ変わります！ 水素発生ミネラルスティック1箱3本入りテレビショッピングに登場で大反響！活性酸素を取り除く方法として17年間の研究の末、医学博士によって開発されたのがミネラルスティック。∽∽-----------------------------------------------∽∽私のダイエットは、サツマ芋＆寒天ダイエット実施中、食物繊維だけじゃちょっと頑固な便秘に今いち？？生野菜も少し食べてるしお水も飲んでますが運動していないせいか今日は、快便とまでは、行きませんでしたそうそう、カレーダイエットも加えました（笑）少し体重は、減りました。∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月31日
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日本男児に似合う下着とは？他ベストセラー
今日は、２１世紀のベストセラーという本に出てた商品の一部をご紹介します。欲しいものがいっぱい♪■やはり、男ならば、尻肉をきゅと引き締めるふんどし！ 現代的に、昇龍の赤いふんどしは、意外に人気を 読んでいるそうです。これを締めると営業成績も アップする？■風車の弥七夫婦のお人形28000円 ご存知水戸黄門の風車の弥七！風車片手に雰囲気満点 贈り物にいかがですか？■Swing Jacketスウィングジャケット併用すれば更に効果が上がるプレゼント付き！23800円■光触媒チタンアートフラワータバコやペットなどの気になる臭いを分解除去。 オイルミストの雑金分解で、汚れにくく、殺菌効果ホルムアルデヒドなどの有機物質を無差別に分解ホコリも付着しにくい為、お手入れも簡単。■ゼナドリンEFX（エフェドリン無し）1本・4400円全米No.1ダイエット商品ゼナドリンが更にパワーアップ新登場。ゼナドリンＥＦＸは100％天然成分でできているので、副作用の心配はありません■ワンダーブレスト8560円豊胸バストアップの決定版。女性ホルモンの分泌を安全に正常化させ、自然な豊胸効果でより大きなハリのある形の良い胸を作り出すと好評だそうです。ワンダーブレストは脳下垂体を促進しながら、ホルモンを再び活性化させます。リピーターと口コミが多い。一度望みのバストサイズに達した後は、使用をストップしてもそのバストを持続するって本当？∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月30日
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ディリー総合第１位ダイエットドリンク
ダイエットはじめて１８日目、増えたり減ったりで全然痩せません、ダイエットしているつもりだけで実際は、ダイエットになっていないのかもしれません。でも、運動もちょっと始めて、体調もいいし、快便が続いているのでそれだけでもよしかいやいや、よくない！がんばらなくちゃ～プールは、まだ母が腕が痛いのでちょっとお預けになるかな？今日も、しっかり主婦しちゃいましたお掃除して、お洗濯、お買い物に、食事のしたくに後片付け、お布団敷き、なかなか休む暇がないですね意外といい運動になるかも皆さんは、どんなダイエットしてますか？楽天さんのディリー総合ランキング第１位肥満治療食として200以上の病院が採用中のダイエットドリンク【MICRO DIET】を61%割引で試せる特別チャンス!!【送料無料】先着５０名様だそうです1週間後には-3kg,1ヶ月で-5kg以上との実験データが!?秘密は【1食分でカラダに必要な約50種類の栄養素を全て摂取,でもカロリーたったの210kcal!】という『高たんぱく,超低カロリー』な短期間でスリムを目指すための配合バランスマイクロ・ダイエット・ドリンク(ストロベリー味)★※3個で送料無料∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月29日
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あ～もとに戻っちゃった
母が腕をケガしてから水泳をストップして今日体重をはかったら1ｋ太っちゃったちょっと着てるものが重いのかな？寒くて色々厚着してるからにしても・・でも、さつまいも食べたり寒天コーヒー飲んだりしたせいか快便が続いてます♪体重がもとに戻ったついでにサイト名ももとに戻しました（笑）大きなサイトじゃないので、あまり気づく人もいなし、こんな時自由が利いていいですね今日は、会社の方の売上目標が達成され夕飯皆で行こうという話しになりましたが母の夕飯を作っていないので私は、今回は辞退して帰ってきました営業さんは、今期、成績が良かったので４月に５日間のメーカーさんのご招待でグアムに行く予定です。グァム旅行私も、何年か前に北海道だけ会社の慰安旅行でグアムに行きましたいろんなオプショナルツアーがありました・朝市ツアー・ダイビングツアー・射撃ツアー（Ｍ32）もっと色々ありましたが、結局ココス島のダイビングツアーを選びましたあまり泳げませんが、ちゃんとインストラクターが命綱をもってくれているので不安がなくきれいなお魚を見て楽しめました朝市は、ツアーは選びませんでしたがたまたま早朝散歩しようと思ったら札幌のおじさんコンビ（えらい人）がタクシーに乗って行くところで一緒に連れて行ってもらいました、早起きは三文の徳といいますが良かったぁ朝市は、活気があって、フルーツや見たことのないお魚や、ヌードルのお店や、果ては、散発屋さんまでありましたヌードルは、朝の新鮮な空気のせいかむちゃくちゃおいしかったです。フルーツも食べました射撃も、ダイビングが終わってホテルに戻ると会社の人が行くと言うので付いていきましたホテルからすぐ近くで歩いていけました。射撃のところにもインストラクターがいましたが私には、全然教えてくれませんでした。後で、理由がわかったのですが、すごいたくさん命中していて、「怖い」と日本語でカウンターの現地の人に言われました（笑）私は、目が悪いのでかえってよかったのかもそんな感じで意外と、オプショナルにしなくてもたくさん楽しめたグァムでしたグァム旅行もずいぶんお安くなってるようですね又行きたい～∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月28日
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大手スーパーチラシより安いノートＰＣ
某大手家電［春のニューモデル］超特価販売開始というチラシを手に今、楽天市場さんで比較してみたらやっぱり価格１万円は違いますねたとえば■の横の値段はチラシに出てた価格★は、楽天さんの最安値のお店を見つけた価格ですシャープノートパソコンMebius[PCCS30H〕・256ＭＢ・40ＧＢ・14.1インチＴＦＴ液晶・CD-RW/DVD-ROM搭載■124,700円 ★119,800円送料税込NEC PC-LL350BD LaVie L LL350/BD(ベーシックタイプ・256ＭＢ・40ＧＢ・15インチＴＦＴ液晶・CD-RW/DVD-ROM■144,700円 ★125790円送料別 他にもたくさんありましたが、皆様も家電やさんのチラシを手にご覧になってみてはいかがでしょう？母の腕は、ヒビが入っていました皆さんもツルツル路面の所は、気をつけてくださいね家事をひさびさにしなくちゃいけないので大変もう、右手が使えない母は、あぶなかしくて見ていられません。∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月26日
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お買い上げダイエットにも効く「行者にんにく？」
今日は、母が滑って転んで、腕のひじを怪我をして本人は、大丈夫といってるけどもしかして折れてたり、ヒビがはいってるかもしれないので夜家に帰ってきてから、医師会病院に電話して聞いたら、外科がないのでレントゲンをとって応急処置しか出来ないということでしたので明日外科に連れて行こうと思います。右手が痛くて動かせない状態なのでご飯のしたくは私がして、お米を超ひさびさにといて炊いてみましたうまくいくかなぁと思ったらちゃあんとおいしくふっくらと炊けました良かった良かった。お米は、★新潟ターゲットさんから購入したものでピカピカ・ツヤツヤのおいしい期待通りのおいしいお米でした。【送料無料】【16年産】 新潟産こしいぶき 10kg【4,980円】おいしかったのでリピートしました【送料無料】16年産 新潟産コシヒカリ 5kg4袋ご注文のお客様にはさらに1袋サービス！（5Ｋで2980円単価に1袋おまけがつきますので実質２３８０円送料込み）今日は、同期の会のお友達もお米を購入下さいましたありがとうございましたぁo(*^▽^*)o~♪ワーイ！！お友達が、購入してくださったのは、★万糧米穀さんなんと！１２０年の老舗ご購入くださったのは、他の高いお米ですが色々ありますので見てみてね。私が目を引いたのは、やはりきらら！16年産（JAS表示） 北海道産きらら397 10kg３０２４円20kgまでなら全国送料５５６円（税込・一部離島除く）これは、もう北海道米は、安全安いおいしいの人気商品です５ｋ換算にしたら送料込みにしたら約1800円以内ですよ∽∽-----------------------------------------------∽∽あと、他にお買い上げ下さったお客様がいらっしゃいましたありがとうございました（^^）北海道お土産探検隊さんより、おそらく「行者にんにくと課」からご購入頂いたものと思いますがこれは、とってもすごい効力発揮するんです生の行者にんにくしか食べたことはありませんが行者にんにく日記にも書いてますがもう体がぽっぽして内臓脂肪にも効いてとにかく興味のあるかたは、日記をみてね（手抜きでごめんなさい）行者にんにくうまいたれ630円行者にんにく三升漬600円行者にんにくラーメン630円ダイエットにも、行者にんにくいいですよでもちょっと匂いが（笑）サプリもあるので「行者にんにくと課」をご覧下さいませ（^^）行者にんにく♪】硫化アリルが内臓脂肪を燃やす♪2個以上▲送料無料▼楽天野球団３０００円おお～安い！おすすめですよ～♪そうそう、今日は快便でした寒天コーヒーもがんばって飲んだせいかな、行者にんにくサプリとあわせたら最強かも4200円送料無料1Ｋ入粉寒天これは、ＭＶＰを頂いたとお店の人が喜んでました。今日も、頂き物がありました、イチゴ味のシュガーレスガムです。ちょっとお粉が入りすぎると寒天の匂いかな？コーヒーもまずくなりますが思い切って邪道と思いつつガムを食べながら飲んだらすんなぁり飲めましたよ（^^）いちご味になってなかなかいけました♪∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月25日
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だめかと思ったエンジン復活
エンジンがかからなかった車が昨日戻ってきて１度目は、バッテリー交換２度目は、エンジンスターターキッド交換３度目は、オーバークラッチ交換それでもだめで、又修理に出して４度目、今度は、プラグと電気系統の交換をしたらようやくエンジンのかかりがよくなって今日は、かなり冷え込んだにも関わらずちゃんとかかってくれました良かったぁ～。しかし、修理代がいくらくるのかちょっと不安。なんとか、あと１年はもってくれると助かるんだけどエンジンがかからない時の状態で修理工場の人に見てもらわないとこんなことになってしまいました口で説明しても、一度エンジンがかかってなんともない車をもっていてもわからないみたいです四度目もう、遅刻覚悟で家まで、エンジンのかからない状況で車をとりにきてもらったらどこが悪いのか状況を把握してくれたみたいで、意外に、他のは、取り替えなくても大丈夫だったのかなぁって気がしました。今日は、吹雪で、母は、足が痛いとかなんとかで私一人でしたが行って来ましたよプールダイエットにいいというジンギスカン食べてがんばりましたが、なんか太っちゃいました。ガク～でも、体調が良かったのでめげずにがんばりたいと思います。■訳あってあのリピーター率NO1！北海道の方も思わずうなる！【ラム肉やわらかロース】特別大特価！ジンギスカンは、匂いがという方は松尾ジンギスカン 特上ラム 1kg 1650円並肉のラムでも充分おいしい 1kg1350円ですジンギスカンを食べると脂肪が燃えるといいますが脂肪燃えてないよ～全然太った～他のものが太る食材だったのかしらそれとも私って運動量のわりに食べすぎなのかなぁ寒天コーヒーもがんばって飲みました粉寒天ちょっと油断したら固まってしまったときがありましたが嫌いだけど頑張ってたべましたおなかもちは、確かにいいです昨日は、スタイルのいい女の子がこんな感じのウエストベルトをしていました↓私も、ダイエット用ではありませんが、なんか腰に巻くベルトがあるのでそれをつけてみようと思いますちょっとウエストが、ごわごわかもしれないけどあったかいかも！明日の朝は、ひさびさの除雪です、除雪予定の皆様早く寝ましょうね∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月24日
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リハビリには、プールがいい
今日もプール行ってきました終わってロッカーで着替えていると初老の女性と、ちょうど私より少し年上の女性がやさしく話しかけてきてくれました母を連れてプールに行くとなぜか皆話かけてきて偉いですね～って褒められちゃうのです私は、タダ自分のダイエットのついでに連れていってるだけなのにちょっと照れちゃいますねプールの効用は、かなりのもののようですダイエットは、わかりませんがこの前も腰痛が治ったというおばあちゃんに会いましたが、今日も１時間半かかるところからあたってしまって歩けなかったおばあちゃんがなんと！プールのビート板につかまってリハビリしていたら歩けるようになったそうですおじいちゃんと一緒に毎日往復３時間かけて通ったそうです母もこれを機会にかなり弱っている足腰が丈夫になるといいのですが、いままでにない積極的なので私の方がつられてる感じです。ダイエットは、増えたり減ったりを少しずつ繰り返しですが、今日は、便がちゃんと出てジンギスカンも食べて行きました■訳あってあのリピーター率NO1！北海道の方も思わずうなる！【ラム肉やわらかロース】特別大特価！ジンギスカンは、匂いがという方は松尾ジンギスカン 特上ラム 1kg 1650円並肉のラムでも充分おいしい 1kg1350円ですジンギスカンを食べると脂肪が燃えるといいますが脂肪燃えているようないないようなよくわかりませんが今日は、寒天コーヒー一度も飲んでいない粉寒天ダイエット続けなくちゃ意味がないですね今日は、スタイルのいい女の子がこんな感じのウエストベルトをしていました↓このようなものをしているからスタイルがいいのかもともといいのかは、不明ですが、あんなふうになれるのかなぁと思っちゃいました。明日からまた、寒天ダイエットもがんばるぞ～～え？今日の、貰い物なかったですか？ってありましたよ、今日も、コーラと缶コーヒーと牛乳を頂きました私は、牛乳だけコーラとコーヒーは、後から痩せてからのお楽しみ∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月23日
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遠赤外線ダイエットは？
今日は、ようやくなんとか便がでました良かったぁしかし、今日は、母が貰い物おいなりさんと、のりまきのお寿司オレンジ、ジュース、ボールとザルのセット私があと楽天市場でくじがまた1Ｐ当たりました頂いたものは、オレンジと、オレンジジュースだけ飲んでたべました。昨日は、母がプールに行ったときに遠赤外線を浴びてお肌がツルツルになってきたというので私も浴びてみましたネットで調べると、ダイエットにも効果がありと出てました、でも遠赤外線ダイエットサウナじゃなくちゃだめかな？３３８００円というのがありますね！プールにある、遠赤外線じゃダイエットにならないかもしれないけど、通常排泄されない老廃物も排泄され、癌にも効くなんてことで今度からコースに入れてみようと思いますプールに行く前には昨日紹介したジンギスカンを食べて脂肪燃焼させてみよう燃えてくれ～～■訳あってあのリピーター率NO1！北海道の方も思わずうなる！【ラム肉やわらかロース】特別大特価！ジンギスカンは、匂いがという方は松尾ジンギスカン 特上ラム 1kg 1650円並肉のラムでも充分おいしい 1kg1350円です∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月22日
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ジム前に、ジンギスカンたべて1Ｋ減？
今日の頂き物は、ゆでたまごでした（笑）なんでダイエットはじめたとたんこう毎日頂き物がくるんだろうそうだ楽天くじも1Ｐと５０Ｐがあたって「期間限定で使わなくちゃなくなるＰが２５２Ｐ」これ買おうかなぁ・・■訳あってあのリピーター率NO1！北海道の方も思わずうなる！【ラム肉やわらかロース】特別大特価！今朝のＴＶで、東京でダイエットにいいと流行っていると柔らか生ラム肉の特集をしていました結構油もあったら太るんじゃないのと思いましたがジンギスカンの油は溶けにくくて吸収しずらいと言ってました。見た目は、本当にうなれるんじゃないかとおいしそうですよとにかく、このお店のお客様の声（ジムに行く前に食べたら脂肪が燃焼され1Ｋ痩せた）や書かれた効能をみたらダイエットにすごく効いてしかもおいしい本当の話ならぜひ試してみたいですね♪でも、100ｇ ３００円 私のような貧乏ＯＬのように確かにおいしそうだけどお値段がと言われる方やジンギスカンは、匂いがという方は松尾ジンギスカン 特上ラム 1kg味付けで、これは、私がよく食べてた特上のやわらかい脂身のほとんどないラムです焼き具合にもよりますがかなりジューシーでお肉が嫌いと言っていた友達もこれはおいしい！と言って食べてました（笑）好きずきなので、必ずしも皆がいいと思うかわかりませんが私のお勧めです（^^）100ｇあたりがなんと165円並肉のラムでも充分おいしい 100ｇ135円です今日は、ちゃんとさつま芋をゆでてやわらかくして食べたら、ちゃんと甘みがあっておいしかったですこれだよ～これさつま芋は！なぁんだちゃあんとおいしかったんだと一安心（笑）でも、便は残念ながら今日は、出ませんでした私の体って意外と頑固だったみたいです今までは、何日おきにでるとかでないとかあまり気にしてもいませんでしたがダイエットをはじめたらそうはいきません、なんとか明日はご挨拶出来るといいんですがまだでないせいか？0.4Ｋ簡単に体重が増えちゃいましたトホホ粉寒天寒天は、あまり好きではありませんが、ダイエットと健康の為に、寒天コーヒ一日５杯飲んでますこれを機会に寒天好きになるようにがんばらなくちゃ会社で飲むときは、ポットのお湯でいれたりしますがあまりよく解けてはいないようです一度番茶に入れたら、ちょっともそっとして、とろろ昆布のお吸い物をのんだ感覚と似てましたでも、お味は、かなり慣れてきました粉も色々どの位がいいのかどのくらい煮たほうがいいとかもう少し調整しながら自分にあったものにしていきたいと思いますいつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人この本を読んでダイエットは、三日坊主は免れてます「後回しダイエット」１．究極の欲望２．当面の欲望これを自覚していないと１月は大変なことになってましたダイエットの決意を固める為にも本と併用もいいかもしれませんね∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月21日
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さすが食物繊維 さつま芋/寒天
やった！ついに、１０日目にして１月の目標1.5Ｋ減達成しました。朝食に、予定通りさつま芋を頂きました。レンジでチンしてもいいと書かれていたのでチンしたら水分がないし甘くなくてどちらかと言うとまずかったです。でもなんとか、つぶしてちょっと牛乳とバター入れて食べましたその前にちゃあんと粉寒天で、寒天コーヒーを作って飲みましたよ昨日は、まずかったけど寒天は、低血糖の調整もあると言うことでオリゴ糖を少し増やしコーヒーを薄めて少し粉寒天を減らしたらなんなく飲めましたその後、さすがに食物繊維もうばっちりの快便でした♪朝食前、１０時、さすがに昼食前には飲めなくて昼食後に飲み夕飯前にも飲みファイナルは、プールへＧＯいつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人この本を読んでダイエットは、三日坊主は免れてます「後回しダイエット」１．究極の欲望２．当面の欲望これを自覚していないと１月は大変なことになってましたお菓子のもらい物、果物、缶コーヒーのもらいものこの本を読んで後回しダイエットを意識していなかったら今頃プールに言ってても効果がでていなかったことは間違いありません（笑）ダイエットが終わっても次の目標に役に立ちそうです。自分で同調できて役にたってくれたなぁと思える本に出会うとほんとうれしいですよね～（^^）次の目標は、２月に0.5Ｋ減の２ｋダウンの予定行けるかなぁ∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月20日
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さつま芋ダイエット/寒天ダイエット
∽∽-----------------------------------------------∽∽粉寒天ようやく今日届きました、さっそく寒天コーヒーを夕飯前に頂きましたコーヒーとオリゴ糖牛乳も少しいれたんですが苦かったし、海藻を溶かしたような感じでちょっと抵抗がありましたが便秘にもいいし、血糖値もあがりづらいらしいのですぐには、効用はむずかしいかもしれませんが食物繊維が豊富と便秘解消ダイエットを期待しています♪今日は、又お菓子を頂いちゃいました「柳月」のシュークリームですもちろん「後回しダイエット」１．究極の欲望２．当面の欲望当面の欲望が発生しましたが母にあげました。今日は、当面の欲望に勝ちました(^^)Vそれと、すごい大きなさつま芋を頂きました生のです。これは、どうかなぁとネットで調べるとさつまいもダイエットというのがあるくらいで一日一食は、ごはんの変わりにサツマイモを食べるといいと書かれていたので今回は朝食に頂こうと思います昨日は、ちょっとお昼も少なめに食べたらもうおなかがすいて仕事に集中が出来なくて困りましたので今日は、しっかり取りました。粉寒天結構おなかが膨らむようなので会社にももっていって昼食前にコーヒーに入れて頂こうと思います。いつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人この本を読んでダイエットは、三日坊主は免れてますダイエットが終わってもそばにおいておきたい本です。自分で同調できて役にたってくれたなぁと思える本に出会うとほんとうれしいですよね～（^^）∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月19日
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ビジネス出張ホテルに
今日は、会社の営業さんの出張でホテルを予約してほしいと言われいつも頼むホテルに電話しようとして、あそういえば楽天トラベル見てみようと思ってみたらなんと、帯広ワシントンホテルがありました価格を早速見てみるとシングル\7,140～\8,295の所を、会社割引して5500円なのに楽天さんでは5250円ホテルに聞いてみるとインターネットの方が安くなってますと言われましたということで、もうこれは頼むしかありません２名分たのんじゃった、会社の経費は安くなるしお買い物ポイントつくしいいですよね■帯広ワシントンホテルビジネスマンの方は出張前にちょっと見てみてはいかがでしょうか？■朝食付きルーム検索２月に、会社の女の子と待ち合わせて温泉に行く予定のホテル予約前で間に会いました。楽天トラベルに申し込もうと思ったらなんともうお部屋がない！直接聞いたらあと一つ取れますのでと言って親切に楽天トラベルさんの空きを作ってくだり予約が取れました（^^）10650円が6,975円 ～ 8,550円 ですって～～！！！と思ったら、このコースにはバス代が含まれてなくてそれでも楽天さんで予約したら札幌の人は、４人で行くので、一人9975円 675円安かったです然別湖、湖水の上に作った氷上露天風呂や氷のグラスでお酒をのんだりできます。■然別湖畔温泉 しかりべつ湖ホテル福原前にもご紹介しましたが北海道の阿寒湖温泉へ行くなら「鶴雅」の温泉は下の階の方がいろんな洞窟湯とかおもしろいお風呂がいっぱいあり、お食事はぜひステーキをいっぱい食べましょう！和洋中華と色々ありますがこれがお勧めです。ホテルの応対もとてもよかったです。■阿寒湖畔温泉あかん遊久の里 鶴雅ついでにあと一つご紹介しますお食事は、今いちでしたが、温泉はばっちり気持ちいい～♪それに今！川湯では、「ダイヤモンドダスト」パーティが会場で行われ六角形の氷の結晶がキラキラ舞い降りてくる光景が見られるようですこれがかなり人気を呼んでいます。私も行きたい！ダイヤモンドダストが見たい～摩周湖もすぐそこ、硫黄山もすぐそこ！■川湯温泉 御園ホテル∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月18日
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然別「氷のホテル？」川湯「ダイヤモンドダスト」
今日も行ってきましたよ～プール、体重量ったらたった0.2Ｋですが減ってました（笑）1Ｋやせたので1.2です今月の目標は、あと0.3Ｋがんばるぞ～そうそ、２月には、会社の女の子と待ち合わせて温泉に行く予定です。ホテルですが・・あれ～楽天トラベルに乗ってたんだぁ・・・失敗！こっちの方が価格安いしポイントつくじゃん！あ～くやし～～多分もう申し込みしちゃったろうなぁ～一度キャンセルして楽天さんから申し込みできたらしょう～10650円が6,975円 ～ 8,550円 ですって～～！！！皆さん旅行に行こうと思ってるときは楽天トラベルをしっかり検索してみてくださいね～然別湖、湖水の上に作った氷上露天風呂や氷のグラスでお酒をのんだり氷のホテルもあるとわけのわからない事をいってましたが、どうやらこの画像を見ると本気のようです私は生きて家に戻る事ができるんでしょうか？とにかくＴＶで紹介されたとかでもう去年から行きましょう！と言われてたのでいってきます。氷のホテルもできてるのかな？■然別湖畔温泉 しかりべつ湖ホテル福原あ！食事・・・どうしょう～当面の欲望・・しょうがない温泉三昧に徹そう！前にもご紹介しましたが北海道の阿寒湖温泉へ行くなら「鶴雅」の温泉は下の階の方がいろんな洞窟湯とかおもしろいお風呂がいっぱいあり、お食事はぜひステーキをいっぱい食べましょう！和洋中華と色々ありますがこれがお勧めです。ホテルの応対もとてもよかったです。■阿寒湖畔温泉あかん遊久の里 鶴雅ついでにあと一つご紹介しますお食事は、今いちでしたが、温泉はばっちり気持ちいい～♪それに今！川湯では、「ダイヤモンドダスト」パーティが会場で行われ六角形の氷の結晶がキラキラ舞い降りてくる光景が見られるようですこれがかなり人気を呼んでいます。私も行きたい！ダイヤモンドダストが見たい～摩周湖もすぐそこ、硫黄山もすぐそこ！■川湯温泉 御園ホテル∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月17日
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なるほど！「後回し」ダイエット
昨日も、がんばって行って来ましたプール今朝の体重は、変化がありません増えてもいないのでまぁ、よしと言うことでそんなに一気に減っても急激な増減は体にも良くないかもしれないので今月はあと0.5ｋを落とすことを目標にがんばろと思います（^^）無理な運動もしていないので、比較的楽に続けることも出来ます。ただ一つネックが、駐車代がかかるということです１時間は無料なんですが、それを越えると３０分100円目標を達成したら、１時間以内で動ける範囲でやろうと思います。さて、今日は「後回しダイエット」についてですが願い事には、二つの種類の欲望があるそうです１．究極の欲望２．当面の欲望私の場合今、１.究極の欲望は６Ｋ減ですそして今目の前に、チョコパフェが目の前にあるとしますそうなると２.当面の欲望はチョコパフェを食べることですこのとき、普通の人は、当面の欲望を満たしたいと２を満たす行動をとってしまいます。しかし「今」手に入るとしたら「チョコパフェ」と「体重６Ｋ減」とどっちをとるかと質問されチョコパフェをとった人はダイエットは、あきらめたほうがいいと言うことなんだそうです。ダイエットを選んだ方は、正しい方向に向かっています。ぐずぐずするのが得意な人は、このときに得意技を生かし当面の欲望をチョコパフェを食べるのを後回しにしましょう絶対たべないのではなくて、後でちゃんと食べれるのです後で食べれるときにはどうしても食べたいという衝動がなくなっているそうです（笑）今、当面の欲望が発生したあなた！究極の欲望が今みたされるとしたらどっちをとりますか？というのがいつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人の本にかかれていて、なるほどと思った当たり前のような事ですがついお年始お歳暮に手をだした自分を反省したのでした。昨日は、「慣性の法則」ダイエットをご紹介させて頂きました合わせてご活用を！「あなたの夢」いつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人この本を参考になさってみてはいかがでしょう？∽∽-----------------------------------------------∽∽粉寒天ダイエットじわじわと人気があがってきて楽天さんのランキングでも上向き上昇中です私の近くの大手スーパーでは、問屋さん自体が手に入らないと言ってました。２ｇをコーヒーやお茶に入れとかして固まらないうちに飲み。水分もたっぷり一緒にとると便秘にもいいし、血糖値もあがりづらいらしく今から楽しみにしています♪∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月16日
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なるほど！「慣性の法則」ダイエット
今朝起きて体重を量ったら１キロ減っていましたo(*^▽^*)o~♪ワーイ！！でも、１キロの増減なら日常茶飯事ですこのまま、増えないように・・いや！減らします！がんばります！目標達成のための面白い本をみつけましたまだ読んでる途中ですがこれいつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人目標達成の為に、イメージを取り入れて紙に書き出す方法や、順位を決めたりとかいろんな方法が書かれています。その目的達成の為の説明が私にとっては面白いと興味をそそったものがありましたたとえば、目標達成には、「慣性の法則」を！1.慣性の法則 物体の運動の法則で運動をする物体は、運動しつづける傾向をもち、静止する物体は、静止しつづける傾向を持つという自然の法則です人間にもこの行動が当てはまるということだそうです実際に目標に向かってどんなに、疲れていても気が散っていても実際目標に向かう行動が決まっていたら３０日間絶対にやり抜く最初の運動行動は、小さなことでもいいので自分の出来ることから始めます目標達成の為の道しるべを作り第一歩を踏み出すと慣性の法則で次の行動へと移る勢いがついてきますできそうかなぁ～じゃなくて、やるぞ！体重減らすぞ！ と唱えます体重減らすのが、楽しいと唱えます願い事を叶えるのに途中で止まると他にもたくさんの「最初の行動」が必要になり再開しようとするとまた「慣性の法則」の静止する物体は静止する傾向になり止まったままになりますが万が一冬休みやなんらかの事情により静止してしまった場合は、最初からやりなおすのではなく途中から、はいりやすい場所から、やりなおしてもいいので始めると、運動する物体に変化して行くなんか単純にそうかぁと思っちゃいましたこれは、ダイエットのみではなく他の目標達成の為の考え方にも有効です。「あなたの夢」いつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人この本を参考になさってみてはいかがでしょう？明日は、「後回しダイエット」についてこれもそうかという「ダイエットの心得２」、目標達成の心得２としてご紹介しますねお楽しみに～（^^）∽∽-----------------------------------------------∽∽粉寒天ダイエットを始めようと思いましたが、期日の指定をしなかったためか、１９日に来る予定です待ち遠しい～～２ｇをコーヒーやお茶に入れとかして固まらないうちに飲み。水分もたっぷり一緒にとると便秘にもいいし、血糖値もあがりづらいらしく今から楽しみにしています♪もし、頼もうと思う方は、期日をきちんと入れたほうが早めに届くとおもいますよ～忘れずに！∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月15日
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とまどいの頂き物
あ～疲れました。今日も行ってきましたよ～プール今日は、お嫁さんは、風邪でダウンの為母と二人でがんばって行って来ましたでも、肝心の体重はなんか又若干増えた気が・・しかも！最近たまぁに頼む小包の配達のおじさん、いや、おじ様から三時のおやつにといってなんと自腹で串団子をくれたんです午前中は、又今日も、お年始で頂いた、北海道を代表するお菓子柳月さんのきなごろも、大雪山、星のショコラおいしかったぁでプールから戻って喉が渇いてお歳暮に頂いたおビールをつい飲んで・・皆様にご忠告を頂いたのにことごとくうちやぶってあ～自分がなさけないいつもうちには、何もないのにこんな時にかぎって、くるくる食べ物飲み物ついでに、この前保険会社の人がきてカレンダーくれるといったのでいっぱいあまってるから逆にもってってっていったらありがとうございましたと行って、お礼に持ってきましたとかわいいマグカップももらっちゃったあとうれしい事が、今まで８回位楽天くじをひいて全部はずれなのが今日1Ｐ当たりましたやったぁ。うれし～～(^^)vたった1Ｐでも「あたり」なんてでちゃうとうれしいものですね。うふふ。それと、もれなく貰えるという200Ｐも貰っちゃって今月は、もらい物の多い月だわでも、でも、私は、ダイエット中なんです～食べ物をあたえないでください！★ダイエット負け＜頂いた串団子★ダイエット負け＜お歳暮の頂き物アサヒ スーパードライ 350ml24缶 4090円粉寒天に期待をよせるしかないかな？でも１９日に来る予定なのでまだまだできない∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月14日
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おすすめ！マイナスイオン家電製品
▼本日のお買い上げ商品「家電のタンタンショップ」さんよりお買い上げがありましたありがとうございましたこちらのショップさんは、５０年の歴史を持つインターネットショップで、常に市場価格を調査し、毎日販売価格の更新を行い、激安でご提供されたお店なんですね。ＨＰを拝見して私の目を引いたのが「マイナスイオン家電製品」ってこんなにいっぱいあるんだぁ～という感想でした。★マイナスイオン空気清浄機★マイナスイオンエアコン★マイナスイオン掃除機★マイナスイオン除湿機★マイナスイオンドライア★マイナスイオンスチームアイロン★マイナスイオン冷蔵庫★マイナスイオン洗濯機★マイナスイオン発生器■マイナスイオンとは！プスイオンに満ちた現代環境。家電製品でも大量の電磁波を発生しています。これらは、体の中に入ると体液を酸化させ抵抗力を弱めます。マイナスイオンを沢山含んだ空気を注入すれば血圧良好、体温を微熱から脱出できるように調整するといった肉体的な効果から、精神的・気分的に快適になるという効果があるという研究結果が報告されています。これは、快適な住空間を作ってくれそうですよね★マイナスイオン発生器がほしい～∽∽-----------------------------------------------∽∽会社で頂いたもの今日も又、頂き物をもらいました沖縄産の「晩柑」と「りんご」を頂きました晩柑１晩柑２とにかく、南方の太陽の恵みを受けた晩柑は初めて食べたおいしさでした甘くてなんでこんなに甘いの～という驚き！ネットでみると柑橘のみかんオレンジ、ポンカンなどかなり売り切れが多いですね。ビタミン補給にもいいですね∽∽-----------------------------------------------∽∽パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月13日
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受けます！？お年始・ダイエットに粉寒天
今日は、快便に気をよくして体重計にのったら、なんと！ちょっとですが体重が増えてるじゃないですかぁ・・うぅ二日プールに行った位でやせるわけがないですよねでも今年の目標６Ｋ減っていうことは、１ヶ月0.5Ｋづつやせなくては、いけないということでこのままだと目標が達成できない∽∽-----------------------------------------------∽∽今日も、お年始で頂いた、北海道を代表するお菓子柳月さんの★きなチョコ黒大豆★第２７回世界菓子博覧会モンドセレクションにて最高金賞を受賞した「三方六」★マイルドでクリーミーな口当たりのカマンベールチーズケーキなど数種類の詰め合わせがいっぱい つい食べてしまったのがカマンベールチーズケーキと三方六おいしかったぁ・・明日は、人気の「チョコ黒大豆」というのをご賞味してみたいと思ってるけど、どうしょう～なんでダイエットしょうとしてるのにそんなおいしいものもってくるんだよ～～皆さん、お年始には、絶対、粉寒天を送ってください年末年始で、食べ過ぎて増えた体重を元に戻して健康な一年をお迎えくださいとコーヒーやジュースに2ｇまぜるだけの簡単粉寒天を少量加えるダイエットで便秘にもよく、しかも血糖値にも効果ありですと一言書いてお渡しすると面白いうれしいと感謝されること間違いなし！・・・のはず？（ただし、馬鹿にされて取引停止となっても責任は負えませんよ！）昨日は、寒天買うの止めたと言った私も、体重計を見て決心！poponya1さんのとこでも紹介されてた、粉寒天4000円（税別送料込）をついに購入しました。スーパーの売り切れていた棚の表示されていた粉寒天の価格だけを見たら通常4ｇ×2袋で165円でした 続けるなら絶対お得ですねここまできたらやせなきゃ～～∽∽-----------------------------------------------∽∽★★今年初お買い上げ★★お取寄せグルメ-壱岐もの屋さんからお買い上げがありましたありがとうございましたおいしいものがたくさんありそうですが多分売れたのはこれじゃないかなぁ～ 「去年500セット完売した伝説の闇袋」去年好評だった人気の商品から冬期限定の新商品、去年とは一味違う寄せ鍋セットなど15,000円相当のお品が入ってるそうです∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月12日
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水泳で便秘解消？
今日も、調子にのって母とお嫁さんを連れてプールに行って来ました２時間、ウォーキングにスイミングウォーキングで体調整えた後にサウナで、ちょぴっとヨガをしてその後泳ぎましたそしたら、今朝も便がでたのですが夜も快便♪こんなこと何年ぶりか？記憶にないくらい久しぶりなことです寒いと余計に便秘になりがちなんですが水泳のせいか？いい感じ母は、三週歩いただけでヨロヨロしててウォーキングは、脱落遠赤外線の椅子にいったり熱い湯につかったり心配だったけど最後には、また一週一緒に歩いて調子を取り戻したみたい少しづつでも、体力回復に役にたってくれるといいのですが。お嫁さんを送った後は、途中きれいな川を眺めながらの家までの母とドライブ夜のドライブなんてひさしぶり～（^^）これは、いいかも でもいきなり、二日もつづけたので明日大丈夫かな～ちょっと心配寒天を買ってダイエットをしてみようかと思いましたが、poponya1さんのとこでもスーパーで手に入らないと言っておられましたがこちらでも、やはりスーパーに行ったら売り切れで問屋さん自体が手に入らない状態だと言うことでした。楽天さんで売ってるのほんと、すごいですね！コーヒーやジュースに2ｇまぜるだけの簡単粉寒天を少量加えるダイエットで便秘にもよく、しかも血糖値にも効果ありという糖尿病の人にもいさそうです私は、買おうかなと思いましたが、水泳が思いがけず便秘にも効果もありそうなので、ちょっと様子をみようと思います。 ∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月11日
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水泳/寒天ダイエット
今日は、ついにプールに行って来ました兄のお嫁さんと二人で行って来ました。相当、ひさしぶりのプールでしたがとても楽しかったですなにせ、温水ですから♪あったかい最初は、ウォーキングをずっとしてましたなかなかいい感じで気持ちいいね～とやっぱり一人より二人の方が楽しいですね小学生の女の子の孫をつれたおばぁちゃんも来ていてそのおばぁちゃん、すごいいっぱい泳いでいてついつられて私も泳いだんです。そのおばぁちゃんは、腰の痛みがどこの病院にいってもなおらなかったのに、水泳をしたらすぐに治ったんですってそんなこんなで、初日だっていうのに、３時間もプールにいて疲れましたウォーキングは、かなりマイペースで楽でしたが水泳私は、クロールで10Ｍおよげないかなぁと思ってましたが、意外に18Ｍを５往復位は出来たのでびっくりしました。泳げる人に言ったら笑われるかもしれないですねきっと少し休むのにサウナに入っていたら、死にそうなおじさんが、ゼィゼィ、はぁはぁいいながらサウナに入ってきてしばらくそれがおさまらず相当すごい特訓したんだなぁと思ってたらゼィゼィはぁはぁがおさまらないうちに叔父さんはでていきましたその後、大騒ぎになっていなかったので無事だったんでしょうね・・健康の為にきたのに害さない程度にしなくちゃねちなみに、やっぱり思ったとおりダイエットのはずが泳いだ後の食欲のすごさ・・こりゃぁ逆効果かもということで、poponya1さんのとこでも紹介されてた、寒天ダイエットをしてみようかと思いますコーヒーやジュースに2ｇまぜるだけの簡単粉寒天を少量加えるダイエットで便秘にもよく、しかも血糖値にも効果ありという糖尿病の人にもいさそうです兄のお嫁さんが糖尿病なのでおすすめしてみようかと思います。 筋肉痛になるかなぁ・・明日から、又仕事、がんばるぞ。∽∽-----------------------------------------------∽∽今日は、パシュミナ天国 ホンコンマダムさんで２件の気になる商品のご紹介です★話題のゲルマニウムブレス★どれも高級感があり、若い女性が着けても、違和感のないシンプルなアクセサリーデザインや、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトのようにコマを沢山つなげたタイプの高級感のあるタイプです。★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ 順次出荷】★本当に羨ましがられました！という 嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですってお店のコメントではどこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・ということですが、見たら本当に素敵でどこで買ったのって言われそうです（^^）
2005年01月10日
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アフィリ本３冊が図書館に
昨日仕事の予定が今日に変更になって会社に少し仕事に行って来ましたついでにオイル交換に行ったのですが前回買ったオイルは、決して安いからといって製品が悪いと言うものではなくて10Ｗのマイナス２５度まで大丈夫のオイルという事でわざわざ５Ｗのオイルを入れても意味がないかもしれませんと言われ購入はストップしました車両点検もしてもらっても異常が見当たらず・・あ～もう今度温度が下がったときはまたエンジンスタートとの戦いが・・完璧にエンジンがかからなくなった時には終戦となりますが・・終わりとともに新たな車購入費との戦いがはじまります。寒くならないのを神様に祈り寒くなってもエンジンがかかることを祈るしかありませんところで、今日は、会社に行く前に図書館にもいってきましたなんと以前には、入っていなかった藍玉さんの本他２冊もアフィリエイト本がありましたすごいびっくり思わず借りてきちゃいました（買わずにすみませんm(__)m)１．楽天ブックスでは、1400円の本が700円でＰＤＦ版で購入できちゃうんですね感想は、まさに、徹底ガイドです（笑）昔、学生の頃、教科書ガイドなんていうのがありましたがぴったりの本という感じですね初心者の方楽天さんでアフィリをとお考えの方はもう、完璧お勧めです！楽天市場公認 楽天アフィリエイト＆楽天広場 徹底ガイド 【PDF版】２．アフィリエイト必勝マニュアル 1600円こちらの本は、アフィリエイト、メール、アンケート、懸賞、ＳＯＨＯ（本当にかせげそうな感じ結構興味をひきました）、アクセスアップのサイト情報が見やすくたくさん掲載されています実際にその中のものを全部やったら本当にお小遣いが貰えそうでも、メール受信アンケート懸賞、時間どの位なんだろう・・・それを知りたい所ですね３．アフィリエイト達人マニュアルこちらは、残念ながらまだ未読です、読んだら又感想掲載しますこうご期待を！∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月09日
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1/8 ２１時「負け犬の遠吠え」ＴＶ/本比較
今日、日本テレビで21:00から「負け犬の遠吠え」のドラマ化された番組が入ります以前、私も日記で本の感想を書いたことのあるベストセラー「負け犬の遠吠え」ですが、主演は、久本雅美さんです久本さんは、好きなタレントさんで、また違った形で「負け犬の遠吠え」が見ることができそうと思って楽しみにしています。幸せってやっぱり、思うのが、皆自分の考え方次第ですよねどんなに贅沢な中でも、幸せと感じない人もいるし、満たされた生活に見える人でも不幸と感じる人もいるし普通と比べ貧乏と不幸にも見える人でもキラキラとちょっとした人生に感謝し幸せに生きてる人もいます。目に映る物のバロメーターではなく、精神のバロメーターの幸せ度をはかる物があればおもしろいかもしれませんね（^^）独身でいるといろんな不安もあるけれども自由があるのも確かです主婦の方は、愛する家族と安定がありますそれぞれに、やな面を見てもしょうがないのでいい面だけを、「無理」にでも見て（爆）楽しみましょうあと少しで番組がはじまりますよ～♪∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月08日
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第二回楽天アフィリエイト同期の会ゲーム大会優勝者
１２月２７日、スタンプラリーゲーム大会優勝者をついにsibuki様作のかわいいトロフィーと賞状と共に発表致します。優勝は、ジャジャジャジャーンパンパカパーン 「syurin*様」だったそうですおめでとうございまぁすo(*^▽^*)o♪ パチパチパチすごいですね～、私は、ゲーム途中断念しました（笑）優勝できなくても、ご参加いただきました皆様も又、今回残念にも参加できなかった方も、次回機会があれば一緒に楽しみましょうねゲームの他に素敵な賞状トロフィーまで作ってくださったsibuki様も本当にお疲れ様でした（^^）∽∽-----------------------------------------------∽∽明日は、ちょっと仕事にでるので、ついでにオイル交換をしてこようと思います。エンジンオイル ５ｗ∽∽-----------------------------------------------∽∽メールで、実在の銀行・クレジットカード会社やショッピングサイトなどを装った緻密な手で、パスワードなどを打ち込ませて盗むと言う詐欺があるそうですtsubaっちさんの日記で、フィッシング詐欺という詐欺について書かれていましたが皆さん知ってましたか？知らない方は情報を見せて頂いて気をつけましょうね。私も、最終通告なんておかしなハガキが家に届きました今ネットで見たら→http://www.fururu.net/keyword/%C5%C5%BB%D2%BE%C3%C8%F1%CE%C1%B6%E2%CC%A4%C7%BC%CA%AC%C0%C1%B5%E1%BA%C7%BD%AA%C4%CC%C3%A3%BD%F1やっぱり詐欺、ほとんど同じ内容の詐欺です。∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月07日
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エンジンオイルで一発始動
今朝は、エンジンが寒くてかかりませんでした去年の暮れもエンジンがかからなくて無理やりようやくかけて会社に行きましたその時は、バッテリーが悪いのかと思ってバッテリーの交換をしましたよしこれで安心だろうと思ったら次の日にまた、エンジンがかからず・・今度は、違う修理工場でみてもらってバッテリｨーのいかれる原因の部分を補修してもらって昨日まではエンジンかかったのですが今日又、かからなくなってしまいましたあ～もう、遅刻しちゃいました寒い車の中でかからないエンジンと格闘し約１５分位ようやくなだめすかしエンジン始動してくれましたが明日又かかるかどうかすごく心配ですなんだかんだすでに３万円位の出費をしていますが走行距離１０万キロをまわった位ですがもうだめなのかなぁお金がないので新車も買えないし中古も厳しい～～・・・外観はまだ全然大丈夫だし、一度エンジンをかけると走りも調子がいいのに会社の人に言ったらエンジンオイルを変えてみたらどうかという事でしたオイルには硬いオイルと柔いオイルがありよく１５W-４０とか１０Ｗ-３０とか容器に記載されていますが、コレが粘度を表す数字で、Ｗの付く数字が小さいほど、より低温型となり寒さに強いオイルなんだそうですで５Ｗのオイルに交換してみたらとアドバイスしてもらったけど１１月にオイル（安いの入れてくださいっていったので粘度はわからないんですが）交換をしたばかり ０Ｗとなればマイナス３５度でもエンジン始動可能らしいんですが。果たしてエンジンオイルを変えるだけでエンジンが始動しないというトラブルはなくなるのかなぁエンジンオイル ５ｗのエンジンオイルを、しょうがないので又交換して様子をみようと思います。皆さんは、大丈夫ですか？オイルは、高いほうがいいらしいですがケチってても最終的にエンジン他にしわよせがくるなら少しくらい高いほうがよかったのかとか粘度なんてまったく知りませんでした あぁ無知！無駄かもしれませんが最後の挑戦を試みようと思います。TOYOTA トヨタ エンジンオイル トヨタ キャッスル SL 5W-20 4L 6缶セッTOYOTA純正 Castle SL 5W-30 (4L x 3缶)NISSAN ニッサン エンジンオイル ニッサン マーチ&キューブ タイプヨウ 3L SJ 5W-30 6缶セ－ルCastrol カストロール エンジンオイル Castrol GTX SL/GF3 20L 5W30 1缶セット∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月06日
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手抜き日記
今日は、仕事初めでした、朝は会議をして去年の反省や抱負など等・・やっぱり、大きなイベントへの心構えからはじまり、忙しくなるけどあたふたしないように、今から準備をと言うことを言われました。その後、日常業務へ結構飛ばしましたが残業・・うう仕事も又増えちゃった今年は乗り切れるかな？乗り切らなくちゃね～あ～ぁでも今日は、お昼おごってもらったからラッキー♪がんばらなくちゃ（と単純な私？）あ～もう１時まずい～ではおやすみなさい∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月05日
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ダイエットには体組成計（内臓脂肪 個別基礎代謝 筋肉率 BMI判定付き）
今日、テレビで紹介されてましたがお正月たくさん食べた後にはやっぱりダイエット、体組成計が売れてるそうです。今回は、内臓脂肪 個別基礎代謝 筋肉率 BMI判定体年齢 部位別測定 メモリ機能付きの体組成計をいくつか比較を載せてみましたので興味のある方は見てみてください（^^）体組成計★ダイエット市場でダイエット方法を選んでみましょう ↓★サプリメントで健康とダイエット ↓∽∽-----------------------------------------------∽∽長いような、短いような？お正月休みも今日で終わり明日から仕事再開です気合入れてがんばらねば～∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月04日
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目標ダイエット・水着・ＤＶＤ
新年おめでとうございます。昨年は、お付き合いありがとうございました今年も、どうぞよろしくお願い致しますm(__)m新年ということで、皆様も目標などを決められた方も多いようですが私も、何かがんばってみようと思い決めてみました。１．ダイエット６Ｋ減を目指そうと思います 思い立ったが吉日 母と、兄のお嫁さんを誘って水泳に通うことにしました 体力アップ、ダイエットにどこまで続けられるか これも仕事で断念になりそうな気配ですが、 出来るところまでやるぞー！ ということで、今日は皆で、水着を買いに行ってきました 楽天さんでも、試着返品ＯＫの水着があったのですが 契約にいったプールでつい安くてかわいいのを見つけちゃったので 買ってしまいました。２．アフィリでＤＶＤを買う ビデオが壊れて数年じっと我慢してましたが 今年は、アフィリでＤＶＤを目標にしま～す♪ 去年は、７ヶ月で6,325Ｐでした １．２共に、かなり厳しい目標設定のような気がしますが出来るだけがんばります（^^）∽∽-----------------------------------------------∽∽皆さんも、プールでダイエットいかがですか？■水着いろいろ★試着のオススメ チューブトップ act-three bendigo アクトスリー 女性用水着★「パラ」ワンピース（水着）ピンク×ブラック★リオソワール パレオ単品★無地★アジアン☆ジャポネスクなレディース水着＜SW003A＞ワンピースタイプでサイズはS～XOまで！ワコール・スイムウェア シェイプアップ水着★競泳水着 M/L ブルー★ミセスのための着やすい水着 M/L（チョウチョ）★「パラ」ビキニ（水着）ブルー★「パラ」チューブトップ（水着）グレー∽∽-----------------------------------------------∽∽■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）ご参加者様、企画についてのご意見募集中！∽∽-----------------------------------------------∽∽よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)mバドママさんの日記より■新潟県中越地震に義援金の緊急募金↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。（皆さんの金銭負担はありません）スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！∽∽-----------------------------------------------∽∽本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・
2005年01月03日
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