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2003.11.25
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カテゴリ: PRACTICE=SWORD
 今は、療養中なので映画を見たり本を読んだりしたことから、何かをImageしようとしている。
 人が外から得る情報の80%くらいは、目と耳から入って来るのかもしれないな。普段はぜんぜん意識しないが病気になると初めて気がつくことがあまりいも多い。
 なるべく良い自己Imageを保つよう努力している。悪い自己Imageは病気に悪い影を落とすからだ。いつでも清々しい気分でいられるように環境を作っているのだ。外に出られなければ、鳥の声やせせらぎの音を聞いている。もし、出られれば森にいく。目を閉じてそこに座り込む。何も考えない、ただ森の清々しさに縋るだけだ。
 自然の治癒力は素晴らしい、私を包み込み癒してくれる。バランスを崩している人は、自然に触れると良い。
 近年の中高年の山登りブームは、ただの偶然だろうか?みんな山に行って元気を分けてもらって来る。
 私のImageは、鳥となって空高く舞い上がり山々を見下ろしている。
 ありがとう自然。






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Last updated  2004.12.22 19:50:07
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Re:Imageすること(11/25)  
こんばんわ
自然いいですよね~
森林浴とか最高です。
都会では、そんな香り・・・とか土とか 自然と触れ合う場所も
だんだん無くなってしまって・・・
とても残念です。 (2003.11.25 23:25:55)

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