赤城山製作所

赤城山製作所

2011.01.16
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昨日再度22kmに挑戦してみた。
走る速度はゆっくり目だったけど、明石海峡大橋までは順調だった。

ポカリを片手に、途中でリタイヤした時の防寒着をリュックに入れて自宅を出発。
9日に信太山クロスカントリー参加してから、また22kmに挑戦する気になったからなんだけど、今回は水分は適度に取りつつ走ってみた。

今回はそのほかにも改良点がある。
「股間」にワセリンを塗ったのだ。
前回は、走っているときかなり「擦れ」たのか、走った後ひりひりして痛かったからね。

あと、菓子パン1個とチョコレートを持った。


走ってると、同じように走っている人に会う。

これが、また楽しい。


舞子でトイレ休憩をして、折り返し。
今回は完走できるよと余裕だったのに、途中から左ひざが痛くなってきた。
しかもどんどんひどくなってくる。
とうとう我慢しきれなくなって塩屋駅の辺りで歩いてしまった。
身体を冷やさないように用意していた防寒着を来てとぼとぼ歩きだす。
前回もそうだったが、塩屋の歩道橋が自分にとっての「壁」だな。

何が悪かったのか?
ランニングシューズを買ってから、走れなくなるような膝の痛みが出るのは初めてだった。

今回走っているときに美ジョガーさんとすれ違った。
足がスラッとして歩幅が豪の1.5倍はあるかと思うくらいで、走り方も軽やかで折り返して走っているときもすれ違った。


記憶を辿る。

思い出せない。そんなことない。
少し扉を開けるだけ。

これだ。1,2,3





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Last updated  2011.01.16 14:51:59
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