2011.01.02
カテゴリ： マラソン
箱根駅伝は３連覇を狙う 東洋
が山登り５区で、 スーパースター柏原
の活躍で 往路優勝
。常に結果を求められるエース柏原も今シーズンは不調に苦しんだとのこと。それを乗り越えての快走は 「素晴らしい」
の一言に尽きます。本当に 強い精神力
なんでしょうね。
駅伝ＴＶ観戦の後、天候も回復したのでようやく 走り初め をすることが出来ました。走った距離は ３０ｋｍ 。「正月太り」で少々重くなった身体ですが、昨日の休養が良かったのか、まずまずの調子で最後まで走り切りました。
大晦日から １日置いての練習 で、 休養を挟めば３０ｋｍを完走出来る 事が分かったのは収穫です。まだ ２日連続 で３０ｋｍを走るのは無理ですが、もう少しトレーニングを積んで 毎週末６０ｋｍ を走れるようになればと思います。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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