お早うございます
。
今朝の血糖値は 少し高く
なりましたが、２ケタは達成。眠前インスリン注射も ４単位をキープ
しています。
昨日撤回した 「シックデイ終了宣言」
、今日は出せそうです。昨夜も 早めに休み
グッスリ眠れたお陰で、 今朝の感覚
は良好。背中や腰の痛みも 大丈夫そう
です。
２月に入って比較的 暖かい日
が続きましたが、今日はまたもや 寒波到来
。庭や屋根には うっすらと
雪が積もり、 冷たい北風
が吹いています。
いつも土曜日は早朝から ３０ｋｍ以上
走り込むのですが、 病み上がりの
身体 にいきなりの寒波
はショックが強すぎるので、 身体が慣れる午後から
走ることにします。
ところで今日は ２７回目の結婚記念日
。どうやって過ごすか、まだ考えてないのですが、 記念日にふさわしい
スイーツが作れたらなと思っています
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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