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IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2011.02.13

貯金を使い果たし、３桁に転落

テーマ：きょうの血糖値(1415)

カテゴリ：血糖コントロール

お早うございます

今朝の血糖値は「１１１」と久し振りの高血糖。火曜日のシックデイ以降、全く運動していないので「健康貯金」を使い果たしてしまいました。

昨日も午後から走ろうと思っていたのに、吹雪となるほどの悪天候であえなく断念。丸１週間、ランニングも中断しています。

今朝も雪は止んだものの、厳しい冷え込み。天気予報は一日中曇りですが、午後には気温が８℃位まで上がるとの予想。今日は久し振りの運動再開が果たせると思います。

ところで、明日はバレンタインデー。日本では恋人同士のプレゼントという本来の意味が薄れ「チョコレート消費の日」みたいになりました。今日はバレンタインにちなんで、チョコレート系スイーツを作ってみようかな。

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最終更新日 2011.02.13 08:24:49
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プロフィール

ＩＤＤＭランナー

47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;）バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。

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