2011.04.09
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
今朝の血糖値は昨日と 全く同じ 。目標 ８０台 まで あと一歩 です。
昨日の雨は上がって、今日はランニング日和。今から走ろうと思っているのですが、一つ 不安なことが… 。
というのは左足首に軽い痛み（ 違和感 か 痛み か 区別がつかない 位）を感じているのです。走ってみて、痛みがひどくなるようなら すぐにストップ するつもり。何でもないことを 祈って スタートします。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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